20 апр в 9:46
По моим подсчетам около 11км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.10 км | 04:05 /км | 01:01:41 |
|
Кузьмин Леонид
Однако👍👍👍! Супер!!!
Сапронова Людмила
Темп не мой, часы врут, но честно час бегала💪
Кузьмин Леонид
🏃♀️🤣зато есть, к чему стремится 👍🧐😊!!!
11 апр в 11:17
Болею, тяжеловато, но погода радует!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 04:36 /км | 32:27 |
|
Поаккуратнее, болеть лучше без пробежек.😊
Буду себя беречь 👍
👍👍👍
7 апр в 9:26
Потеплело☺️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.30 км | 04:59 /км | 56:23 |
|
Люся , круто!!! Темп нереальный 😍
Мил, это опять глушилки, по моим подсчетам я пробежала 10ку.
10 за 56 тоже очень даже достойно! 😍
7 янв в 9:38
Вчера разболелось колено, думала не смогу сегодня, но такой заряд бодрости приносит местная красота! Все в порядке 💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:07 /км | 49:02 |
|
Людмила, Вы ещё бегаете?)
Бегаю 🏃🏼♀️
Люся , красотка 😘🫶💕
❤️🔥
6 янв в 10:06
Если бы я жила в таком красивом городе, я бы бегала каждый день! ❤️Перерыв 2 месяца. На темп не смотрите, пробежка ознакомительная, напополам с фотосессией. В конце волна догнала по колено, на этом я и остановилась😂. Модно сказать: открыла сезон💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.22 км | 06:11 /км | 01:15:41 |
|
5 ноя 2023 г. в 10:25
Перерыв долгий был. Пульс выше крыши, но кайфанула 🔥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 05:28 /км | 55:10 |
|
14 окт 2023 г. в 10:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:24 /км | 27:07 |
|
30 сен 2023 г. в 10:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:35 /км | 56:00 |
|
17 сен 2023 г. в 13:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:41 /км | 01:08:12 |
|
6 сен 2023 г. в 8:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:25 /км | 54:29 |
|
31 авг 2023 г. в 5:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.06 км | 05:36 /км | 01:02:00 |
|
20 авг 2023 г. в 8:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 05:20 /км | 27:37 |
|
19 авг 2023 г. в 22:53
Сегодня довольна темпом 💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:23 /км | 37:49 |
|
14 авг 2023 г. в 9:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 05:28 /км | 33:22 |
|
10 авг 2023 г. в 11:08
Тренировались мужем сегодня 💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:38 /км | 56:20 |
|
7 авг 2023 г. в 9:41
Сегодня легко далась дистанция 🏃🏼♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:33 /км | 55:42 |
|
3 авг 2023 г. в 10:57
Тестила новые кроссовки, расстроилась , жесткие. Вернусь к своим Найкам 💜
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:54 /км | 29:34 |
|
30 июл 2023 г. в 8:41
Встретила рассвет, заняла лежаки у моря. Песок, асфальт, плитка, спуски, подъемы и 3ий день кишечки. Вроде не посрамила во всех смыслах слова 🤣🤣🤣
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:53 /км | 41:21 |
|
Фотки не загрузились 😞
15 июл 2023 г. в 9:33
Если зад еще влезает в детские качели, значит я не зря бегаю 😂🏃🏼♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 05:37 /км | 56:39 |
|
11 июл 2023 г. в 10:33
Местный кот наблюдал с презрением 😂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:08 /км | 15:30 |
|
Зато мы с восхищением 😍
7 июл 2023 г. в 11:25
Жарко сегодня 😛
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:23 /км | 27:02 |
|
Темп🔥
🏃🏼♀️
4 июл 2023 г. в 20:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.11 км | 05:29 /км | 44:32 |
|
worldrun.online Люся, идем сюда !
Я бы сказала- бежим! 🏃🏼♀️💪
16 июн 2023 г. в 9:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 05:29 /км | 38:50 |
|
Людмила добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Николай, спасибо! Мне кажется, я еще не доросла до такого названия 😀
Людмила это всего лишь кажется 🤝🔥
7 июн 2023 г. в 15:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 05:36 /км | 39:37 |
|
9 мая 2023 г. в 7:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:38 /км | 56:27 |
|
Людмила, отличная пробежка!💪🏻 С великим Днём Победы!🎖 Мы - ULTRUN🏆, беговой клуб №1 на сайте. Присоединяйтесь, будем рады видеть Вас в наших рядах🤝😉 👉🏻 worldrun.online
Спасибо, Антон!