Тумурхонов Роман

6 5
Подписчики Подписки
Город: Иркутск
Возраст: 34
Активности: 44 (327.31 км.)
События: 23
Клуб: Моржи Иркутска и Байкала Моржи Иркутска и Байкала
11 окт 2023 в 13:40:02
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.35 км 04:42 /км 29:55  Загрузка от 11.10.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
7 окт 2023 в 9:47:32
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.73 км 05:46 /км 27:17  Загрузка от 07.10.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
4 окт 2023 в 13:01:57
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.02 км 05:45 /км 01:32:14  Загрузка от 04.10.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
30 сен 2023 в 10:10:01
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.01 км 04:43 /км 42:37  Загрузка от 30.09.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
27 сен 2023 в 10:16:53
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 05:23 /км 27:02  Загрузка от 27.09.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
27 сен 2023 в 10:16:16
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.15 км 06:12 /км 13:20  Загрузка от 27.09.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
27 сен 2023 в 10:15:20
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 05:23 /км 27:02  Загрузка от 27.09.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
24 сен 2023 в 8:25:01
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 04:57 /км 24:48  Загрузка от 24.09.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
7 сен 2023 в 5:57:36
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 04:48 /км 48:11  Загрузка от 07.09.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
22 авг 2023 в 12:23:33
Напарник мой:)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.52 км 06:35 /км 29:47  Загрузка от 22.08.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
20 авг 2023 в 9:53:38
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.06 км 05:22 /км 01:15:39  Загрузка от 20.08.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
18 авг 2023 в 13:46:29
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.61 км 05:26 /км 25:03  Загрузка от 18.08.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
13 авг 2023 в 9:19:13
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.10 км 05:47 /км 46:57  Загрузка от 13.08.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
7 авг 2023 в 16:47:15
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:02 /км 25:22  Загрузка от 07.08.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
7 авг 2023 в 16:46:22
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.02 км 04:33 /км 13:46  Загрузка от 07.08.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
4 авг 2023 в 10:11:39
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.16 км 04:02 /км 08:44  Загрузка от 04.08.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
17 июл 2023 в 7:17:29
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.84 км 05:20 /км 31:13  Загрузка от 17.07.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
10 июл 2023 в 8:54:34
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.03 км 05:01 /км 50:23  Загрузка от 10.07.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
31 мая 2023 в 17:39:59
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.70 км 05:41 /км 01:17:58  Загрузка от 31.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
29 мая 2023 в 17:18:40
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.55 км 05:30 /км 41:39  Загрузка от 29.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
27 мая 2023 в 10:27:49
Имитация полумарафона, хочу пробежать из 2х часов. Сегодня погода класс, ветра почти не было☺
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
18.02 км 05:37 /км 01:41:26  Загрузка от 27.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
26 мая 2023 в 15:34:58
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.26 км 06:42 /км 35:15  Загрузка от 26.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
24 мая 2023 в 11:08:18
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.35 км 07:39 /км 48:35  Загрузка от 24.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
23 мая 2023 в 18:56:23
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.33 км 05:56 /км 37:36  Загрузка от 23.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
22 мая 2023 в 9:33:46
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.34 км 06:35 /км 54:58  Загрузка от 22.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
20 мая 2023 в 11:25:55
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.22 км 06:14 /км 01:34:58  Загрузка от 20.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
17 мая 2023 в 10:50:06
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.54 км 07:30 /км 49:05  Загрузка от 17.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
16 мая 2023 в 15:31:32
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.83 км 05:23 /км 52:59  Загрузка от 16.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
15 мая 2023 в 11:19:11
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.11 км 05:28 /км 38:56  Загрузка от 15.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
13 мая 2023 в 14:08:38
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.05 км 06:17 /км 01:28:28  Загрузка от 13.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
12 мая 2023 в 8:19:40
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.98 км 05:47 /км 28:50  Загрузка от 12.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
10 мая 2023 в 14:44:12
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.07 км 06:44 /км 34:13  Загрузка от 10.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
9 мая 2023 в 13:00:01
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.03 км 05:42 /км 01:02:55  Загрузка от 09.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
8 мая 2023 в 12:00:54
Бег по стадиону. 4.8л/1.6у
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.46 км 04:51 /км 31:21  Загрузка от 08.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
6 мая 2023 в 9:50:13
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 05:09 /км 51:39  Загрузка от 06.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
5 мая 2023 в 16:57:15
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.17 км 06:35 /км 27:28  Загрузка от 05.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
3 мая 2023 в 10:37:16
Бег в легком темпе)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.12 км 06:28 /км 33:10  Загрузка от 03.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
2 мая 2023 в 10:44:27
3км разогрев, 5км выше целевого, 1,5км заминка
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.50 км 05:28 /км 52:02  Загрузка от 02.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
1 мая 2023 в 11:08:55
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.08 км 06:04 /км 36:58  Загрузка от 01.05.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
24 апр 2023 в 10:13:47
Пробежал 3.2км в легком темпе, 1.6км ускорения
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.84 км 06:01 /км 29:10  Загрузка от 24.04.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
22 апр 2023 в 10:21:18
Пробежал 9км в легком темпе
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.30 км 06:51 /км 01:03:46  Загрузка от 22.04.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
20 апр 2023 в 10:52:40
пропустил 2 тренировки из-за простуды, сегодня пробежал 4км в легком темпе
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.91 км 07:00 /км 27:26  Загрузка от 20.04.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
Роман вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
Роман 🤝🤝🤝
15 апр 2023 в 17:44:02
пробежал 8км в легком темпе
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.03 км 06:42 /км 53:55  Загрузка от 15.04.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
14 апр 2023 в 13:04:49
пробежал 3,2км в легком темпе и 1,6км ускорение.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.85 км 05:39 /км 27:28  Загрузка от 14.04.2023 00:00:00 Тумурхонов Роман
Загрузка...