26 фев в 11:16:06
Добрый день сегодня снова удалось пробежать немного больше чем планировалось,но это не страшно. Страшно другое зиму никак не хочет уходить посыпая и дальше небольшим снежком. Всем легких ног и крепкого здоровья.
24 фев в 8:32:44
Забег в честь защитников отечества удался немного не хватило до 15 км,но это не страшно главное весна идет температура порадовала -3С . Тестировал новые часы дали попробовать. Фото к сожаление не получилось аккумулятор сел.
21 фев в 14:22:30
Очередной вклад, в февральский ультрамарафон температура порадовала своими -8С°, но недавнишний циклон "Валли" внес свои коррективы в качество дорожного покрытия правда и это не помешало любителям бега 👟. Всем лёгких, ног и крепкого здоровья.
5 янв в 12:14:01
Первая тренировка в 2026 ура, температура настоящая зимняя -14 всем здоровья, счастья и огромной любви. Ах да это после месячного перерыва поэтому результат мог бы быть и лучше. Но будем и дальше его улучшать 😊. Всех с наступившим новым 2026 🎄 годом.
Алексей, добрый час🤚🏻 Поздравляем, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
4 июл 2023 в 7:33:35
После первых шагов понял, что боль в левой коленке снизит темп, но после двух километров всё-таки вбежал в темп приближенный к моиму. В целом пробежкой остался доволен ещё раз понял , что резервы организма неисчерпаемы.
У меня такое же бывает. Что выхожу из дома и начинается .. но стоит в спокойном темпе разогревать сустав, как уже всё в порядке
У меня именно так и произошло, но завтра все равно планирую дать отдых суставам.
Загрузка...