12 фев в 17:38
Забег выдался тяжелым в связи с погодными условиями. Но он все равно состоялся чему я рад.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 05:43 /км | 02:01:02 |
|
27 авг 2023 г. в 12:51
Бежалось довольно легко все очень понравилось .
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 05:05 /км | 51:52 |
|
8 июл 2023 г. в 12:59
Очень понравилось.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.69 км | 06:16 /км | 02:22:21 |
|
4 июл 2023 г. в 7:35
После первых шагов понял, что боль в левой коленке снизит темп, но после двух километров всё-таки вбежал в темп приближенный к моиму. В целом пробежкой остался доволен ещё раз понял , что резервы организма неисчерпаемы.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:33 /км | 55:36 |
|
У меня такое же бывает. Что выхожу из дома и начинается .. но стоит в спокойном темпе разогревать сустав, как уже всё в порядке
У меня именно так и произошло, но завтра все равно планирую дать отдых суставам.
3 июл 2023 г. в 19:37
Начало получилось неудачным, но после двух километров вбежал в ритм. Вцелом пробежкой остался доволен.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:52 /км | 48:45 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 июн 2023 г. в 12:15
Пробежка удалась, темп даже меня самого удивил в целом очень и очень понравилось.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.00 км | 05:11 /км | 01:49:05 |
|
18 мая 2023 г. в 12:54
Пробежка по пересеченной местности.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:21 /км | 53:41 |
|
Алексей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝
Алексей спасибо рады вам 🤝
9 мая 2023 г. в 13:33
Очередные 9 км. в копилку. Большое спасибо организаторам. Всех поздравляю с днём победы;
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 04:51 /км | 43:39 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали