29 окт 2023 в 11:33:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.39 км | 06:44 /км | 01:16:52 |
|
28 окт 2023 в 11:39:34
Ну что, хворь победила, пора и побегать😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:25 /км | 01:04:30 |
|
18 окт 2023 в 8:13:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:42 /км | 57:08 |
|
15 окт 2023 в 8:58:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.08 км | 06:12 /км | 01:52:14 |
|
14 окт 2023 в 9:09:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 06:39 /км | 01:13:19 |
|
13 окт 2023 в 19:01:50
Когда началася ливень, желание было одно - встать под крышу, позвонить домой и попросить забрать😂
Это было ужасно, ты в 4 км от тепла и сухости🙈
Ну ладно, я осилила темповую тренировку и даже сделала разминку и заминку!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:51 /км | 01:04:31 |
|
11 окт 2023 в 7:43:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:53 /км | 59:00 |
|
8 окт 2023 в 18:30:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:54 /км | 41:30 |
|
7 окт 2023 в 7:58:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 06:45 /км | 01:07:55 |
|
6 окт 2023 в 18:29:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 07:13 /км | 01:12:45 |
|
1 окт 2023 в 8:55:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.08 км | 06:13 /км | 01:46:12 |
|
30 сен 2023 в 7:50:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:13 /км | 01:02:26 |
|
29 сен 2023 в 19:02:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.83 км | 05:58 /км | 34:51 |
|
27 сен 2023 в 7:14:49
Сегодня беговая дорожка в зале, не люблю я их все таки....
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:10 /км | 31:09 |
|
Лучше она,чем пропустить 🙈
23 сен 2023 в 19:16:07
Сложно, грязно, сыро, но так кайфово😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.78 км | 08:37 /км | 01:58:53 |
|
21 сен 2023 в 4:11:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:18 /км | 01:13:15 |
|
17 сен 2023 в 7:26:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 06:49 /км | 01:42:34 |
|
16 сен 2023 в 8:23:51
Медленный бег пока даётся тяжело😀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:53 /км | 01:09:01 |
|
все получится
12 сен 2023 в 19:28:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.51 км | 06:51 /км | 58:24 |
|
10 сен 2023 в 10:24:22
Поболели и хватит. Восстановительный бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.33 км | 07:10 /км | 01:07:01 |
|
3 сен 2023 в 17:07:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 05:08 /км | 52:34 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
2 сен 2023 в 19:49:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.82 км | 07:05 /км | 41:14 |
|
28 сен 2022 в 15:14:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.71 км | 07:25 /км | 27:32 |
|
25 сен 2022 в 17:26:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:26 /км | 01:04:25 |
|
24 сен 2022 в 8:04:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 06:56 /км | 01:11:42 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
22 сен 2022 в 19:31:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:52 /км | 01:08:57 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
18 сен 2022 в 14:36:54
Черепаха ещё в деле
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:48 /км | 54:33 |
|
17 сен 2022 в 7:15:19
Тюлений бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:44 /км | 54:03 |
|
15 сен 2022 в 18:31:42
Черепаший бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 07:25 /км | 51:56 |
|
13 сен 2022 в 18:32:00
Восстановительный бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:28 /км | 32:46 |
|
8 сен 2022 в 8:48:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.79 км | 05:36 /км | 04:26 |
|
7 сен 2022 в 20:47:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.93 км | 05:11 /км | 15:13 |
|
6 сен 2022 в 18:42:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.14 км | 05:18 /км | 32:34 |
|
4 сен 2022 в 15:39:35
Пермский марафон
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 05:14 /км | 52:40 |
|
2 сен 2022 в 17:57:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:04 /км | 18:17 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
Загрузка...