0199
Любитель - 200 км
10 сен в 7:48:37
Доброе утречко, друзья ❤️ у меня сегодня лёгкий кросс. Всем чудесного дня💣💣💣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:26 /км | 01:04:32 |
|
9 сен в 12:31:07
Добрый день, друзья спортсмены🏃♀️💪 сегодня у меня лёгкий кросс по холмам ⛰️ всем желаю классной рабочей недели🤟🤟🤟
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.21 км | 06:28 /км | 01:25:25 |
|
7 сен в 9:16:37
Доброе утро, друзья! Сегодня длительная по холмам, по маленьким горам. Так красиво в лесу осенью 🍂 🍂 🍂 Бегущим лёгких ножек и классных выходных 💣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.41 км | 06:50 /км | 01:45:32 |
|
6 сен в 12:09:58
Добрый день, спортсмены! Как ваши тренировки? У меня сегодня спокойная, на лайте. Плюс ОФП на площадке. На улице сильно ветрено и прохладно, но я бегу 🏃♀️ в следующее воскресенье у меня трейл "5 вершин". Готовлюсь🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.73 км | 05:58 /км | 01:04:06 |
|
5 сен в 12:40:37
Привет, друзья ❤️ у меня сегодня дневная, темповая 🏃♀️🏃♀️🏃♀️💣💣💣🚀🚀🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.04 км | 05:34 /км | 01:01:28 |
|
3 сен в 7:49:52
Доброе утро, друзья! Сегодня утренний, лёгкий кросс🏃♀️🏃♀️🏃♀️ погода пасмурная и дождливая. Всем сегодня лёгких ножек и отличного настроения!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 06:02 /км | 01:00:54 |
|
Светлана, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
2 сен в 7:56:13
Добрейшее утро, друзья! Сегодня интервальная. С утра прохладно +7. Чувствуется осень 🍂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.09 км | 06:01 /км | 01:06:48 |
|
1 сен в 8:08:00
Доброе утречко! С первым днем осени! Всем желаю лёгких ножек и новых рекордов в этом месяце! 🚀🚀🚀💣💣🤟
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 06:15 /км | 01:05:17 |
|
