Арончик Андрей
| 5 | 11 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Могилёв |
| Возраст: | 32 |
| Пробежки: | 51 |
| КМ: | 755.21 км. |
| Команда: |
Краснодарский край …Ростовская область💪И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ💪
|
26 мар в 20:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 05:36 /км | 05:40 |
|
26 мар в 20:52
Пробежка в память о 60 погибших, в том числе 37 детях, и 79 пострадавших в результате пожара в ТРК "Зимняя вишня" в городе Кемерове 25 марта 2018 года
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.03 км | 05:25 /км | 02:15:45 |
|
23 мар в 11:26
Заминочная пробежка после 40 км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.59 км | 05:48 /км | 01:01:30 |
|
22 мар в 16:23
Пробежка к 80-й годовщине со Дня Хатынской трагедии.
В этот день в 1943 году деревня Хатынь перестала существовать. Накануне партизаны обстреляли немецкую автоколонну, был убит немецкий офицер. В таких случаях каратели всегда проводили репрессии против мирных жителей, стремясь таким образом запугать партизан, ведь среди населения деревень были их близкие. Ничего не знавших о происшедшем людей загнали в сарай, который был подожжен.
Погибли 149 человек, из них 75 детей в возрасте до 16‑ти лет.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 40.40 км | 05:55 /км | 03:59:25 |
|
19 мар в 22:39
Открытое первенство Молодечненского района по лёгкой атлетике по часовому бегу и бегу на 2000 метров на стадионе ФК "Молодечно"
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.73 км | 04:42 /км | 01:00:01 |
|
19 мар в 22:49
Разминочная пробежка перед Открытым первенством Молодечненского района по лёгкой атлетике по часовому бегу и бегу на 2000 метров
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 05:35 /км | 17:17 |
|
16 мар в 18:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 06:22 /км | 06:30 |
|
16 мар в 18:59
Пробежка, посвящённая Конституции Республики Беларусь, принятой 15 марта 1994 года (с изменениями и дополнениями, принятыми на республиканских референдумах 24 ноября 1996 г., 17 октября 2004 г. и 27 февраля 2022 г.)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.03 км | 04:57 /км | 01:14:38 |
|
13 мар в 10:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.63 км | 05:30 /км | 01:59:08 |
|
12 мар в 15:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.63 км | 05:30 /км | 01:59:08 |
|
8 мар в 13:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.22 км | 05:38 /км | 02:05:20 |
|
Андрей вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🏃♂️🏆🔥🤝
8 мар в 13:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.22 км | 05:38 /км | 02:05:20 |
|
5 мар в 17:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 05:40 /км | 05:44 |
|
5 мар в 17:17
Пробежка к 23-й годовщине Боя у Высоты 776 во время Второй Чеченской войны, в ходе которого 29 февраля - 1 марта 2000 г. 6-я рота 2-го батальона 104-го гвардейского парашютно-десантного полка 76-й гвардейской воздушно-десантной дивизии (Псковской) под командованием гвардии подполковника М. Н. Евтюхина вступила в бой со значительно превосходящим по численности отрядом чеченских боевиков и арабских наёмников, руководимых Хаттабом, под Аргуном в Чечне, на рубеже Улус-Керт — Сельментаузен, на высоте 776. Потери десантников составили 84 человека из 90. У исполнителя Radio Tapok имеется песня "Высота 776", посвящённая этому бою
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.00 км | 05:39 /км | 02:10:07 |
|
5 мар в 17:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 05:40 /км | 05:44 |
|
5 мар в 17:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.00 км | 05:39 /км | 02:10:07 |
|
2 мар в 15:08
Пробежка от @irrrron_man по Могилёву ко Дню белорусской милиции 4 марта
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 40.30 км | 06:09 /км | 04:07:59 |
|
2 мар в 15:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 40.30 км | 06:09 /км | 04:07:59 |
|
2 мар в 15:38
Не получилось поучаствовать в этом забеге непосредственно 23 февраля из-за работы, но я всё равно её пробежал, и даже несколько больше
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 40.30 км | 06:09 /км | 04:07:59 |
|
1 мар в 22:44
Пробежка к 80-летию со дня Корюковской трагедии - массового убийства мирного населения посёлка Корюковка Черниговской области, совершённое 1—2 марта 1943 года отрядами СС и солдатами венгерской 105-й легкой дивизии генерал-лейтенанта Золтана Йогана Алдя-Папа. В результате карательной акции погибло около 6700 человек, что в несколько раз больше известных массовых убийств в белорусской Хатыни, чешском Лидице и французском Орадуре и делает её самой масштабной во Второй мировой войне.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.45 км | 05:51 /км | 01:42:12 |
|
1 мар в 22:59
Пробежка в копилку челленджа "Парни VS Девушки"
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.45 км | 05:51 /км | 01:42:12 |
|
26 фев в 17:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.25 км | 04:51 /км | 01:09:17 |
|
26 фев в 17:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 06:34 /км | 23:24 |
|
26 фев в 17:31
Дистанция Могилёвского Закал-феста 26 февраля 2023 года
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.25 км | 04:51 /км | 01:09:17 |
|
26 фев в 17:00
Разминочная пробежка перед Могилёвским Закал-фестом 26 февраля 2023 года
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.56 км | 06:34 /км | 23:24 |
|
25 фев в 15:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.99 км | 04:27 /км | 13:20 |
|
25 фев в 15:33
Мужской легкоатлетический забег "Brutal Run 2023" к 23 февраля от Белорусской федерации лёгкой атлетики
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.99 км | 04:27 /км | 13:20 |
|
19 фев в 15:54
Пробежка к 162-летию отмены в России крепостного права императором Александром II
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.61 км | 05:52 /км | 01:49:11 |
|
15 фев в 20:46
Пробежка в память о 34-й годовщине вывода советских войск из Афганистана 15 февраля 1989 года
Пробежка в рамках пробежки-квеста #RunBotan
День рождения Олега Абрамова @radiotapok
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 34.02 км | 05:50 /км | 03:18:57 |
|
12 фев в 14:02
79-летие освобождения Луги
В 1941 году Луга была место ожесточенных боев на подступах к Ленинграду в начальный период Великой Отечественной войны. Именно сопротивление советских войск на Лужском оборонительном рубеже на 45 дней приостановило наступление немецких войск группы армий «Север» на Ленинград, что позволило создать более прочную оборону на дальних и ближних подступах к Ленинграду.
24 августа 1941 года Луга была оккупирована немецкими войсками. Оккупация города продолжалась 902 дня.
12 февраля 1944 года Луга была освобождена советскими войсками. Отважный разведчик 225-го полка 123-й ордена Ленина стрелковой дивизии сержант Иван Кононенко водрузил красный флаг над освобожденным городом. На сегодняшний день в этом здании располагается детская музыкальная школа имени Н. А. Римского-Корсакова, а на самом здании установлена мемориальная доска, повествующая об этом событии.
Жители Луги гордятся почетным званием – «Город воинской славы» и тем, что на знамени города сияет орден Отечественной войны 1-й степени. Это награды жителей города за мужество и героизм, проявленные ими в годы Великой Отечественной войны, за заслуженные боевые и трудовые подвиги.
12 февраля 2023 г. @irrrron_man совершил индивидуальную легкоатлетическую пробежку длиной в 12,02 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:59 /км | 01:12:00 |
|
12 фев в 14:41
80-летие освобождения Краснодара
12 февраля 2023 года неофициальная столица Юга России отмечает одну из важнейших в своей истории дат – 80 лет со дня освобождения города от немецко-фашистских захватчиков.
Краснодар находился под немецко-фашистской оккупацией 6 месяцев, с 9 августа 1942 по 11 февраля 1943 гг. За время оккупации жертвами нацистов стали около 13 тысяч мирных жителей.
Столица Кубани вошла в число наиболее разрушенных во время Великой Отечественной войны советских городов. После освобождения именно здесь прошел первый в истории СССР судебный процесс над фашистскими захватчиками и их пособниками.
Также в 2023 году отмечается 80-летие со Дня освобождения Краснодарского края от немецко-фашистских захватчиков и завершение битвы за Кавказ.
12 февраля 2023 г. @irrrron_man совершил индивидуальную легкоатлетическую пробежку длиной в 13,01 км, которая символизирует 13 000 погибших за время немецко-фашистской оккупации краснодарцев.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 05:46 /км | 01:15:05 |
|
10 фев в 22:53
Сегодня, 10 февраля, - День памяти Пушкина Александра Сергеевича. В этот день принято вспоминать поэта и отдавать дань его таланту
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.80 км | 05:53 /км | 01:27:18 |
|
9 фев в 11:27
Пробежка накануне Дня памяти А. С. Пушкина, который отмечается 10 февраля. Преодолена дистанция соответствует году смерти Пушкина
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.37 км | 05:22 /км | 01:38:50 |
|
5 фев в 16:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.64 км | 05:55 /км | 51:08 |
|
5 фев в 16:37
Пробежка, посвящённая 80-летию Победы советских войск над немецко-фашистскими войсками в Сталинградской битве 1943 года и высадке десанта Цезаря Куникова на Малой Земле (г. Новороссийск)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.43 км | 05:33 /км | 01:48:08 |
|
3 фев в 21:22
Вечерняя пробежка после работы
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.48 км | 05:41 /км | 01:05:21 |
|
1 фев в 20:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:03 /км | 50:46 |
|
29 янв в 17:50
Пробежка в 32 км не только на свой 32-й День рождения и не только в рамках подготовки к марафонной дистанции, но, самое главное, была проведена в поддержку 54-го международного легкоатлетического марафона "Дорога жизни", посвящённого 79-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в 1944 году, длившейся 872 дня
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 32.00 км | 05:49 /км | 03:06:11 |
|
28 янв в 22:06
Данные забега на 3000 метров в рамках XI Открытого турнира Республики Беларусь по лёгкой атлетике среди ветеранов в помещении (немного не до считали часы до 3 км)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.86 км | 04:36 /км | 13:10 |
|
28 янв в 22:17
Разминочная пробежка в манеже перед забегом на 3000 метров в рамках XI Открытого турнира Республики Беларусь по лёгкой атлетике среди ветеранов в помещении
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 06:44 /км | 13:41 |
|
25 янв в 15:43
Пробежка в прекрасное морозное утро 25 января 2023 года. В этот день как в России, так и Беларуси отмечается День студента и Татьянин день. Бежалось легко
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.16 км | 05:25 /км | 01:22:12 |
|
22 янв в 13:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 05:19 /км | 58:37 |
|
18 янв в 14:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 06:20 /км | 01:09:48 |
|
12 янв в 13:32
Это вторая пробежка в рамках Недельного полумарафона с 9 по 15 января 2023 года. Она посвящённая 80-летию начала операции "Искра", в результате которой была прорвана блокада Ленинграда.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 05:50 /км | 01:10:06 |
|
11 янв в 23:48
Одна из трёх пробежек в рамках недельного полумарафона с 9 по 15 января 2023 года. Проводилась вечером после работы, в небольшую снежную метель
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 06:12 /км | 01:08:22 |
|
8 янв в 10:50
Пробежка в ясное солнечное морозно утро 8 января вышла просто замечательной. Бежать одно удовольствие, когда в наушниках звучат песни от Radio Tapok и Sabaton, а под ногами хрустит снег, а воздух свежий.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.90 км | 05:37 /км | 01:06:52 |
|
7 янв в 14:51
Это третья пробежка, после пробежек на 1500 и 3000 метров. Не хотелось останавливаться, а хотелось бежать дальше и больше. Но пожимало время и поэтому пришлось завершить пробежку именно на этом результате
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.96 км | 05:37 /км | 39:08 |
|
7 янв в 14:34
Температура воздуха на улице во время пробежки по городу Могилёву была где-то в районе около -16°С. Было морозно, светило солнце, снег был утоптан
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 05:31 /км | 16:41 |
|
7 янв в 14:02
Пробежка сделана по городу Могилёву в -16°С. Время, потраченное на пробежку, не ахти какое быстрое, но в такую погоду вполне нормальное. И к тому же бег был неторопливым и расслабленным.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.52 км | 05:25 /км | 08:15 |
|
2 янв в 16:54
Отличная январская пробежка в отличной компании с Журавской Светланой по городу Могилёву. Обстановка на улице представляла собой местами лёд с водой, местами мокрый асфальт или плитку. Это уже вторая пробежка с начала Нового года с одинаковым километражом.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.23 км | 05:49 /км | 01:57:49 |
|
Отличная пробежка!
Забеги
