31 июл в 19:43:48
Закрыли июль восьмёрочкой!!! Июльский марафон закончился, встречаем август😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 07:21 /км | 58:49 |
|
30 июл в 19:12:46
Дождь и гром помешал...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 07:48 /км | 31:17 |
|
29 июл в 20:13:27
Немного на расслабоне😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.52 км | 08:21 /км | 01:11:09 |
|
28 июл в 13:39:25
Вторая десяточка!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:15 /км | 01:12:34 |
|
27 июл в 15:52:13
7км по лесу после дождя...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.08 км | 07:28 /км | 52:57 |
|
26 июл в 18:39:43
Уррааа!!!Моя первая десяточка!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 06:22 /км | 01:04:33 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
24 июл в 18:34:47
Немного тяжело бежать в лесу после дождя.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.42 км | 07:20 /км | 54:27 |
|
23 июл в 17:15:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.52 км | 07:12 /км | 46:58 |
|
22 июл в 16:57:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.49 км | 06:38 /км | 43:08 |
|
21 июл в 14:06:25
Опять по лесу😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.75 км | 07:59 /км | 53:59 |
|
20 июл в 18:28:54
Бег по лесу...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 07:34 /км | 39:15 |
|
19 июл в 18:11:59
Сегодня была пробежка по лесу. Вернулись с грибами (лисичками).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.84 км | 09:11 /км | 44:29 |
|
18 июл в 19:05:41
Сегодня тяжело почему-то... Наверно нужно отдохнуть...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.49 км | 06:52 /км | 44:35 |
|
17 июл в 19:40:40
Хорошая пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.53 км | 06:34 /км | 42:53 |
|
16 июл в 20:07:12
Хотели сегодня полупробежаться, полупройти...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.47 км | 07:06 /км | 46:02 |
|
15 июл в 20:05:08
Бежалось очень хорошо. Следует добавить подъем-спуск.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 06:39 /км | 43:18 |
|
🤝🏼👍🏼
Классный стартовый номер!
Да! 😊
Молодцы что бегаете вместе👍🏼
Компанией всегда интереснее, да и поддержка важна😊
Поддержка очень важна.
14 июл в 20:04:55
Забыла включить трек, поэтому пробежала 1 км без учёта времени и расстояния 😔. Но это говорит о том, что можно постепенно увеличивать дистанцию.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.53 км | 06:42 /км | 43:48 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=ea68855c22d48277df17e28c95d560dc.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Отличное фото!
Дочь фотографировала😊
13 июл в 19:47:33
Настроение плохое, пробежка его чуть улучшила...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.49 км | 06:59 /км | 45:25 |
|
Все плохое пройдёт!🙏
Надеюсь! Спасибо за поддержку.
🤗🤗🤗
12 июл в 20:33:10
Бежалось очень хорошо, погода для бега отличная. Совсем немного, но темп улучшила😊. Цель на этот год- пробежать, наконец-то, свою десяточку!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.49 км | 06:36 /км | 42:51 |
|
11 июл в 20:14:37
Сегодня прохладно. По ощущениям бежалось довольно хорошо, но темп всё такой же.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.47 км | 06:54 /км | 44:41 |
|
10 июл в 16:38:07
Бежали под звуки грома😊.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.47 км | 07:02 /км | 45:36 |
|
9 июл в 19:13:21
Сначало немного забились ноги, в конце бежалось почти отлично😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 06:52 /км | 44:42 |
|
8 июл в 20:05:11
Вторая неделя марафона!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.47 км | 07:09 /км | 46:17 |
|
7 июл в 15:53:58
Успели до дождя. Встречный ветер, бежалось прохладно, но тяжеловато.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.48 км | 07:37 /км | 49:23 |
|
6 июл в 19:52:54
Сегодня земляничная пробежка получилась! Немного замедлялись, чтоб поесть😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.48 км | 07:32 /км | 48:49 |
|
Ягодки)))
5 июл в 20:09:33
Сегодня получилась не то пробежка, не то прошажка🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.47 км | 07:50 /км | 50:45 |
|
4 июл в 20:04:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.46 км | 07:11 /км | 46:25 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
3 июл в 19:58:04
Трудновато ...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.61 км | 06:51 /км | 45:21 |
|
2 июл в 20:48:00
Сегодня немного труднее бежалось
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:53 /км | 48:21 |
|
1 июл в 20:01:10
Вбегаю в июльский марафон!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.65 км | 06:48 /км | 45:14 |
|
Загрузка...