👟 7 дней Бега с 05.08 по 11.08

👟 7 дней Бега с 05.08 по 11.08

Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи

👟 7 дней Бега с 05.08 по 11.08 Завершен
Регистрация:
с 29.07.2024 00:00 по 05.08.2024 23:59 (Время Московское)
Проведение:
с 05.08.2024 00:00 по 11.08.2024 23:59 (Время Московское)
Темп: от 10 мин/км до 3 мин/км
Рейтинг: по КМ
Активности: Неограничено
Минимальная суммарная дистанция: Уровни сложности:
ПервыйРаз: 7 км
Начинающий: 21 км
Любитель: 42 км
Профи: 70 км
Элита: 105 км

Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количество км в неделю.
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.

Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чате

Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)

Правила

1. Бег на беговой дорожке: Да
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.

Варианты участия

Минимальный
Персональный Номер + Диплом
Стандарт
Стандарт + Гравировка
Футболка
Майка
Стандарт+Футболка
Стандарт+Майка
Полный с Майкой
Полный с Футболкой
VIP

Регистрируйся и стартуй

👟 7 дней Бега с 04.11 по 10.11
Регистрация до 05.11.2024
Старт: 04.11.2024
🦵 Полумарафон (21.1 км) с 04.11 по 10.11
Регистрация до 05.11.2024
Старт: 04.11.2024

Что почитать

Лента событий

День седьмой. Какое же счастье, что он наступил 😄 Бегать, конечно, продолжу но в более лайтовом режиме 🏃🏼‍♀️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.00 км 06:39 /км 01:19:52  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Никитина Татьяна
Финальная пробежка недели))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.03 км 06:07 /км 24:41  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Самылина Татьяна
11 авг в 22:40:14
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.01 км 07:12 /км 50:35  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Песоцкая Анна
11 авг в 22:36:47
Хотелось бы отметить девушек в этом забеге! Такие вы молодцы!!! Счастья, здоровья, долгих лет спорта вам! Спасибо, что вы поддерживаете мероприятия, спасибо, что вы есть! Всем цветов!!! 🌹🌹🌹
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
31.11 км 05:58 /км 03:05:51  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Евсеев Дмитрий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.33 км 06:41 /км 28:58  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Болиховская Варвара
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 05:48 /км 17:25  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Болиховская Варвара
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.00 км 05:27 /км 05:27  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Болиховская Варвара
11 авг в 22:08:16
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.58 км 06:17 /км 01:25:25  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Зверева Оксана
11 авг в 22:05:09
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.12 км 06:07 /км 01:01:55  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Зверева Оксана
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.12 км 04:43 /км 01:39:47  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Лесников Дмитрий
11 авг в 20:19:39
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.74 км 05:14 /км 09:08  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Караваева Анна
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.02 км 06:25 /км 19:24  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Макарова Регина
Официальное время 29:31. Спасибо моим любимым за отличное настроение!Люблю 💖🤗😘
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.99 км 05:54 /км 29:31  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Гусева Маргарита
🥳🎈💙💙💙
🩵🩵🩵🐈😻
И Евгений тут🏃‍♂️🏃‍♂️
Конечно, куда без него ❤️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.60 км 07:30 /км 42:00  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Коткина Анастасия
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.50 км 08:00 /км 20:00  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Коткина Анастасия
11 авг в 19:44:40
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.83 км 06:09 /км 11:16  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Федоров Роман
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.60 км 09:05 /км 01:00:00  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Казакова Татьяна
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.42 км 07:55 /км 42:56  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Арканова Светлана
Воскресенье, спокойный беговой темп
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
20.11 км 06:06 /км 02:02:48  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Васильева Ирина
Пробежка от 10.08
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
20.13 км 05:27 /км 01:49:55  Загрузка от 10.08.2024 00:00:00 Васильева Ирина
Загрузка...