Все пробежки пользователя Епишина Карина
Сегодня в 13:45:35
Погода не лётная, дождь и сильный ветер за окном...
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:00 /км | 01:00:06 |
|
19 ноя в 23:16:43
Для добрых снов ✨🌙
...Гагаринская ↔️ Бахчиванджи
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 06:13 /км | 01:11:02 |
|
17 ноя в 14:30:28
Лучший бесплатный трейл за весь сезон ! 🎉💫 На деле простая пробежка, только по новому маршруту в противоположную сторону от дома)) Растянуться на коровьей лепёшке, особая плюшка😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.24 км | 06:13 /км | 02:30:44 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
💪такая дистанция!!!!🔥 и ещё и с приключением 🐄🤣
16 ноя в 12:04:38
Пригнала машину на ТО и пошла ждать на дорожку) ... Хорошо, что автосервис рядом с залом😊
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:34 /км | 46:00 |
|
15 ноя в 16:24:44
Отстрелялись в обед 🤸♂️🤸...и вышло солнце из серых туч 🌞...правда на 5 минут, но уже хорошо)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 06:23 /км | 01:05:45 |
|
13 ноя в 17:31:30
Звёздный городок 💫🛰🌠
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.30 км | 06:27 /км | 01:19:25 |
|
11 ноя в 22:37:43
Товарищеская пробежка перед сном 😊🌌🌛
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.50 км | 05:39 /км | 01:16:22 |
|
10 ноя в 15:37:07
Товарищеский "Осенний трейл" 🍁
Народу было мало, но общая атмосфера праздника бомбила каждого 🎉
4 медальки забрали SchelkovoRunners 🥇🥇🥇🥉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:50 /км | 58:20 |
|
10 ноя в 15:29:06
Разминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.35 км | 07:11 /км | 09:43 |
|
9 ноя в 12:32:55
Традиционная S95...волонтёры тоже пробежались капельку ☺️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 05:39 /км | 28:47 |
|
Какая у вас классная тусовка
7 ноя в 18:54:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:50 /км | 01:27:43 |
|
5 ноя в 22:17:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.50 км | 05:59 /км | 01:32:53 |
|
3 ноя в 17:04:10
#бегузалюбу♥️ за себя и за Сашку🔥
в компании замечательных людей))
12 км с темпом 5.10-5.30 по асфальту,
10 км с темпом 6.20-6.40 по лесу))
Даёшь приход наркобега и чумаЧечую эйфорию! 🤸♀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.22 км | 06:26 /км | 02:23:06 |
|
Выдала новый термин - наркобег!!!
1 ноя в 22:39:56
Решила не бегать в дождь, о чем очень пожалела, так как он закончился как только встала на дорожку 😖
После поехала встречать своих друзей с горячим чаем)) Сегодня у них был костюмированный забег👻
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:10 /км | 56:50 |
|
29 окт в 14:40:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 05:26 /км | 57:04 |
|
27 окт в 13:06:21
🍁☀️...🤸🤸♀️🤸♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.20 км | 05:52 /км | 01:58:47 |
|
26 окт в 10:56:54
Чудесное утро субботы☀️ Я уже поволонтерить успела на s95 😅 Замыкающей)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:56 /км | 35:07 |
|
У вас там сильная команда на s95 судя по всему: такой высокий темп для замыкающего 👍🏻
24 окт в 22:32:12
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:18 /км | 53:04 |
|
22 окт в 23:10:34
До машины, заминочка)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 05:38 /км | 05:42 |
|
22 окт в 23:09:08
Тест отрезка маршрута Зелёное кольцо Москвы💫...По набережной, СНТ, паркам и через лес...90% пути в полной темноте🌚
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.50 км | 06:44 /км | 02:18:06 |
|
Загрузка...