26 апр в 10:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 04:16 /км | 01:08:18 |
|
25 апр в 12:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 04:01 /км | 41:55 |
|
Катя, вы крутая!!! 🔥🔥🔥
24 апр в 11:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 04:13 /км | 54:50 |
|
23 апр в 12:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.51 км | 04:11 /км | 01:04:57 |
|
Ничего себе!!!! Вот это результат!!!
Средний ЧСС показывает, что есть запас по темпу:-).Здорово!
Темп огонь! Для такого результата надо тренироваться каждый день?
22 апр в 12:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 04:15 /км | 55:28 |
|
21 апр в 13:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 04:36 /км | 47:03 |
|
20 апр в 17:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.01 км | 03:59 /км | 01:23:51 |
|
Супер 👍😊!!!
19 апр в 13:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 04:23 /км | 31:09 |
|
18 апр в 9:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.60 км | 04:19 /км | 54:29 |
|
При таком темпе, такой средний ЧСС - Класс!!!
17 апр в 10:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 04:06 /км | 42:21 |
|
Как всегда, на высоте:-)!!!
16 апр в 13:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 04:23 /км | 01:10:22 |
|
15 апр в 11:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 04:09 /км | 01:03:32 |
|
14 апр в 12:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.10 км | 04:22 /км | 57:22 |
|
13 апр в 14:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 04:30 /км | 01:35:20 |
|
👍!!!
12 апр в 10:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.51 км | 04:15 /км | 01:06:02 |
|
С таким средним ЧСС и такой темп!!! Респект:-)!!!
11 апр в 10:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.10 км | 04:20 /км | 01:09:56 |
|
10 апр в 10:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.30 км | 04:11 /км | 51:37 |
|
Вот, я понимаю:-)...зачетная "двенашечка":-)!!! Респект:-)!!!
Темп- огонь!
Это по нашему🤣, по спортивному🤣🤣🤣👍!!!
9 апр в 12:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.60 км | 04:16 /км | 58:13 |
|
8 апр в 10:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 04:24 /км | 44:36 |
|
7 апр в 13:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.50 км | 04:29 /км | 01:32:00 |
|
Отличный темп при средней ЧСС👍!!!
6 апр в 22:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 04:13 /км | 43:33 |
|
5 апр в 12:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.50 км | 04:16 /км | 01:10:26 |
|
4 апр в 17:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 04:20 /км | 52:13 |
|
3 апр в 15:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.10 км | 04:24 /км | 53:23 |
|
Нонмально вы так бегаете, в Череповецких стартах участвуете?
Иногда.
2 апр в 15:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 04:29 /км | 45:18 |
|
1 апр в 15:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.10 км | 04:27 /км | 01:11:51 |
|
31 мар в 20:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.30 км | 04:29 /км | 55:11 |
|
30 мар в 16:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 04:27 /км | 45:04 |
|
28 мар в 13:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.20 км | 04:28 /км | 59:06 |
|
27 мар в 15:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 04:30 /км | 45:29 |
|
26 мар в 13:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 04:24 /км | 01:07:28 |
|
25 мар в 10:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:38 /км | 46:28 |
|
24 мар в 22:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 04:43 /км | 01:34:35 |
|
24 мар в 22:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 04:43 /км | 01:34:35 |
|
23 мар в 13:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 04:30 /км | 54:05 |
|
23 мар в 13:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 04:30 /км | 54:05 |
|
22 мар в 12:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 04:29 /км | 01:12:01 |
|
22 мар в 12:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 04:29 /км | 01:12:01 |
|
21 мар в 11:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 04:18 /км | 45:12 |
|
21 мар в 11:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 04:18 /км | 45:12 |
|
20 мар в 18:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 04:26 /км | 53:24 |
|
20 мар в 18:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 04:26 /км | 53:24 |
|
19 мар в 11:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.35 км | 04:31 /км | 01:32:03 |
|
19 мар в 11:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.35 км | 04:31 /км | 01:32:03 |
|
18 мар в 14:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.31 км | 04:23 /км | 54:06 |
|
18 мар в 14:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.31 км | 04:23 /км | 54:06 |
|
17 мар в 22:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:34 /км | 45:50 |
|
17 мар в 22:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:34 /км | 45:50 |
|
17 мар в 22:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 04:31 /км | 15:50 |
|
17 мар в 22:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 04:31 /км | 15:50 |
|