0183
Новичок - 100 км
6 мар в 12:45:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:58 /км | 41:51 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
5 мар в 10:11:31
Бег утром.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:46 /км | 20:19 |
|
4 мар в 10:32:31
В последнее время грустно. Начало нового сезона тяжело переносится. Стараюсь держаться бодрячком, не ныть, бегать по утрам и баловать себя вкусненьким. Привет лишнии килограммы. 😁
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:10 /км | 35:54 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=32&height=32&fit=0)
А чего такая грусть? весна же? или весенний авитаминоз?
3 мар в 11:07:55
Весны и солнышка друзья по бегу 🌱
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:40 /км | 38:21 |
|
2 мар в 11:52:48
Интервальный бег. Увеличиваю темп.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:05 /км | 35:28 |
|
Отлично 👌
А зачем? Если получаешь удовольствие от того что есть.
1 мар в 10:42:25
Привет, март. С весной, с теплом и пока-пока зима. Рисунок моей пятилетки.
В феврале пробежала 112 км, в марте цель 145 км. Впереди битва девушек и парней, цель выложится на 110℅.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:19 /км | 36:35 |
|
Битвы хочешь? 😁
Артур, куда уж нам с парнями бегать, шансы такие жалкие 😣 но чисто по фану понаблюдать за подтянутыми жопками парней 😁 ибо будем позади))
🤣 Дане! Не все такие! Джентльмены должны дам вперёд пропускать, и любоваться. Не отнимайте эту возможность 🤗