9 мая в 20:27:08
5-ка шла непросто 👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:40 /км | 28:20 |
|
5 мая в 19:27:38
Работаем 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:32 /км | 27:55 |
|
5 мая в 10:59:27
Ночные побегушки)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.90 км | 06:06 /км | 11:36 |
|
3 мая в 11:50:45
Что мне снег, что мне зной 💪🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 04:55 /км | 49:27 |
|
1 мая в 19:00:54
Только вперёд 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 05:31 /км | 44:20 |
|
Андрюх, а голова...не кружит?
Хехе, нет. Комфортно)
🔥🔥🔥
1 мая в 18:56:17
🔥🔥🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 04:52 /км | 48:49 |
|
27 апр в 19:25:15
+10🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:17 /км | 53:01 |
|
24 апр в 19:26:52
Незабываемая десяточка 🔥🔥🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 04:57 /км | 49:42 |
|
22 апр в 22:16:18
Опробовал фонарь для бега в тёмное время суток. Весьма интересный опыт, остался доволен😁👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 04:57 /км | 25:04 |
|
21 апр в 19:56:34
Открыл для себя новое место. Оказывается оно располагалась прямо перед глазами, и такое бывает)🔥💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 05:00 /км | 25:57 |
|
19 апр в 16:12:41
Впервые испытал сумку нагрудную: остался доволен😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:03 /км | 25:34 |
|
Красавчик, когда на #5верст бегать будешь?и сумка отличная
Благодарю 🤝 По субботам с утра пары ставят, поэтому по вечерам бегаю. По возможности буду заглядывать на#5верст
17 апр в 14:43:57
У природы нет плохой погоды ☝️🌧️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:21 /км | 26:53 |
|
15 апр в 15:08:05
Оформил первую пробежку в 2024 году. Начало дано💪🤝🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:25 /км | 27:18 |
|
31 авг 2023 в 17:28:58
Финал бежать оказалось трудно, психологически непросто. В голове борьба была: а может не надо, давай там в следующий раз и прочее, но всё же 10 зафиналил🔥💪👍🎉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 06:44 /км | 01:07:54 |
|
🙌так держать
Благодарю 🤝
30 авг 2023 в 17:02:25
Во время данной пробежки я даже успел преисполниться. Как то так💪🤝🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.05 км | 05:55 /км | 01:11:21 |
|
Новый маршрут?!?✌️
Ага, решил зафиналить соточку новым маршрутом
29 авг 2023 в 21:26:41
Решил сегодня внести разнообразие, хорошо получилось 👍💪🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 06:07 /км | 01:07:31 |
|
25 авг 2023 в 15:04:57
Норма выполнена 👍🔥💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 05:19 /км | 28:20 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
24 авг 2023 в 21:44:16
+ 5 км в копилку💪👍🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 05:32 /км | 29:27 |
|
23 авг 2023 в 15:02:08
Пятёрочка выполнена, было весело 💪🔥👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:42 /км | 28:46 |
|
21 авг 2023 в 22:33:12
Пятёрочка оформлена. Первоначально не хотелось идти на пробежку, но всё же собрался. Как итог: остался доволен👍💪🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 05:26 /км | 28:51 |
|
20 авг 2023 в 16:42:55
5 есть, шло тяжко, но добежал🔥💪👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 05:26 /км | 28:41 |
|
19 авг 2023 в 21:16:32
Пятёрочка в копилочку. Некоторое время не бегал из-за простуды, поэтому надо восстанавливаться💪🔥👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.33 км | 05:31 /км | 29:28 |
|
Там же дорожек так и нет,как же ты бегаешь? Я всё жду...жду своей любимой трассы.
Да, в одном месте все ещё асфальт перекладывают, приходится в самом парке параллельно по грунтовой дорожке бежать
9 авг 2023 в 21:15:00
Хорошо пошло👍🔥💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.67 км | 06:28 /км | 43:11 |
|
6 авг 2023 в 20:59:18
Благодарю за предоставленный маршрут. Сейчас его опробовал: понравилось. Правда немного потерялся, но оперативно нашелся🤝
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.51 км | 06:34 /км | 01:02:30 |
|
5 авг 2023 в 10:16:34
Полезное совместил с приятным: и 5 км пробежал, и фишку 5 верст из Кирова в Нижний Новгород передал👍💪🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:10 /км | 25:52 |
|
4 авг 2023 в 10:56:44
💪👍👍❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.72 км | 05:51 /км | 33:33 |
|
4 авг 2023 в 10:25:01
Первая пробежка по улицам Нижнего Новгорода 👍💪🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.72 км | 05:51 /км | 33:33 |
|
3 авг 2023 в 17:16:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.74 км | 07:25 /км | 42:37 |
|
2 авг 2023 в 11:21:09
Осилил Чкаловскую лестницу в Нижнем Новгороде 👍💪🤝🔥🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:37 /км | 38:18 |
|
31 июл 2023 в 13:58:13
Давненько не бегал, но это исправлять. Разок упал из-за погоды, но 5 добежал
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:21 /км | 33:40 |
|
19 июл 2023 в 21:54:07
Пробежка 🔥👍💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.45 км | 05:34 /км | 19:15 |
|
17 июл 2023 в 18:44:45
+ 5 км 👍💪🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 05:45 /км | 30:36 |
|
6 июл 2023 в 19:30:32
+ 5 км, шло замечательно 👍🔥💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 05:40 /км | 30:43 |
|
4 июл 2023 в 18:06:58
+ 5 км в копилку 👍💪🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 05:24 /км | 28:05 |
|
3 июл 2023 в 21:36:38
Пятёрочка выполнена. Первоначально не хотел идти, но всё-таки пошёл, не жалею, кайф👍🔥💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 05:57 /км | 31:42 |
|
30 июн 2023 в 21:45:05
Ееееее, 10 сделана, было тяжко, но было🔥🔥🔥🔥🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:22 /км | 01:03:49 |
|
29 июн 2023 в 21:52:20
Надо добить 50 км к концу месяца + 10 есть, добью👍🔥💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:25 /км | 01:04:24 |
|
21 июн 2023 в 17:30:35
+ 5 км, шло тяжело, но добил пятёрку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:49 /км | 29:12 |
|
Молодец!! Супер.!!
20 июн 2023 в 20:10:42
Спустя N-ое количество времени вернулся в строй. Надо наверстать
+ 5 км🔥💪👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:37 /км | 28:22 |
|
10 июн 2023 в 9:44:52
Принял активное участие в забеге 5 вёрст. Кайф, время ещё лучше стало, самое то
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.93 км | 04:58 /км | 24:34 |
|
6 июн 2023 в 20:45:28
Сегодня изменил маршрут (поднимался по более крутой горке)💪🔥👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 05:58 /км | 30:13 |
|
5 июн 2023 в 20:37:56
+ 5 км 👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.28 км | 05:56 /км | 31:22 |
|
Андрей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
С удовольствием
Андрей спасибо рады вам 🤝
1 июн 2023 в 21:53:27
+ 5 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:33 /км | 27:57 |
|
1 июн 2023 в 20:30:26
Норматив выполнен💪🔥👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:33 /км | 27:57 |
|
30 мая 2023 в 20:56:40
+ 10. Итого 50 за май. Миссия выполнена. Были перерывы, однако поставленный объем осилил. Красота👍💪🔥 Всем добра и спорта👋
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:32 /км | 01:05:29 |
|
29 мая 2023 в 18:33:36
После перерыва 6 осилил
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:24 /км | 38:37 |
|
17 мая 2023 в 20:28:11
+ 5 км копилочку👍🔥💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 06:13 /км | 33:21 |
|
14 мая 2023 в 20:53:18
+ 5 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:48 /км | 29:06 |
|
13 мая 2023 в 20:04:30
+ 5 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:29 /км | 32:36 |
|
11 мая 2023 в 20:20:09
+ 5 км в копилку💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:29 /км | 32:36 |
|
Загрузка...