15 апр в 8:22
Первая 10-ка сезона
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 07:37 /км | 01:18:36 |
|
Давыдова Мария
Поздравляю супер
15 апр в 8:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 07:21 /км | 53:42 |
|
9 апр в 21:12
Под дождём
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 07:09 /км | 43:39 |
|
🤗 супер
8 апр в 21:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 07:31 /км | 42:56 |
|
5 апр в 21:33
Пятничная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 07:03 /км | 39:34 |
|
4 апр в 21:06
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 07:21 /км | 39:42 |
|
31 мар в 14:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:36 /км | 22:50 |
|
31 мар в 14:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.35 км | 07:39 /км | 40:58 |
|
21 мар в 20:17
Хорошечная))) после 12 часов работы,кайфеэ пробежаться
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 07:37 /км | 41:13 |
|
19 мар в 19:10
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 07:41 /км | 42:20 |
|
17 мар в 20:09
Проработала за компом все воскресенье, аттестация-дело важно, вечерний бег был спасением от нервного срыва👐
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 07:44 /км | 42:12 |
|
16 мар в 23:29
Замыкающая на #5Верст
Трасса новая, пришлось "собирать" заблудившихся
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.87 км | 08:39 /км | 42:09 |
|
16 мар в 7:55
Пятничная,расслабляющая от работы мозг
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.65 км | 07:43 /км | 59:06 |
|
14 мар в 21:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 08:04 /км | 44:01 |
|
14 мар в 21:19
Никак не могу начать бегать ежедневно, то лень, то мегрень, то куча отговорок😓
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 08:23 /км | 45:42 |
|
Хорошо смотришься когда бежишь встречным курсом! 😜
Просто вставай каждый день и сразу на пробежку. Пару недель и организм сам будет будить в одно и тоже время. Это лучший наркотик. Я просыпаюсь часто с точностью до минуты.
27 фев в 10:08
Перед работой.
На дорогах "каша", весна идёт!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 08:16 /км | 45:04 |
|
25 фев в 16:05
Воскресная приятная прогулка. Обожаю лыжи
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.60 км | 12:44 /км | 03:44:08 |
|
24 фев в 20:21
Субботняя, душевная.
Бежишь и храм перед тобой. Красота
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 08:29 /км | 44:09 |
|
Храм - коНичего себе ещё и почищено!!!
Храм - красота!
24 фев в 11:06
Все та же, утренняя, пока все дома спят.
Трек отключился, потом включился.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.53 км | 11:13 /км | 17:11 |
|
24 фев в 11:56
Пока все дома спят, сгоняла покататься
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 11:28 /км | 46:16 |
|
23 фев в 20:32
Праздничная)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:24 /км | 42:00 |
|
22 фев в 19:14
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 11:36 /км | 52:16 |
|
21 фев в 9:20
Потихоньку снова в бег, чередую с лыжами
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.82 км | 08:09 /км | 39:21 |
|
💕🤗молодец
20 фев в 21:37
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 10:09 /км | 51:46 |
|
Класс обожаю с табой на лыжах ходить интересно весело и полезно🤗❤️
16 фев в 20:22
Пятничная медленная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.41 км | 10:53 /км | 48:02 |
|
12 фев в 15:06
Походище в морозище) Класс
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 13:06 /км | 04:22:07 |
|
10 фев в 21:48
Любительский км на Лыжне России
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 08:18 /км | 08:23 |
|
10 фев в 21:22
Разминка перед лыжней России
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 09:22 /км | 23:26 |
|
4 фев в 19:06
Разминка перед сказочной лыжней, на фото моя команда))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.98 км | 09:18 /км | 27:44 |
|
3 фев в 19:13
Интернет знакомства в чате worldrun привело к душевному походу "вживую" на лыжах.
Находите приятелей по хобби, спорт объединяет
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.30 км | 14:37 /км | 02:45:17 |
|
Здорово! 👍
3 фев в 16:52
Расставляю фишки- ориентиры на #5Верст
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.60 км | 09:14 /км | 24:01 |
|
1 фев в 21:20
❄️❄️❄️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.82 км | 08:26 /км | 40:42 |
|
28 янв в 14:41
Не гонка, но прекрасная прогулка по лесу, полю...
В поисках заброшенной базы
#лепота
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.19 км | 12:30 /км | 03:22:27 |
|
28 янв в 14:57
Замыкающая на #5Верст
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.78 км | 08:19 /км | 39:48 |
|
25 янв в 21:27
Вечерняя, разгоняю грусть,тоску...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 09:58 /км | 50:04 |
|
24 янв в 10:10
До работы, на стадионе ( плохая кстати идея кататься тамс утра, столько там школьников и студентов оказалось....придется ходить после работы)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 10:44 /км | 32:45 |
|
21 янв в 19:27
Муж вчера нашел кота Твикса, второй день одолевают нас СМИ, спасение-спорт.
Берегите в себе человечность.
И занимайтесь спортом
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.86 км | 10:34 /км | 51:22 |
|
Спасибо, что не проехали мимо. Держитесь и не сидите в чате Твикса, разбушевались не на шутку.
21 янв в 10:28
Торопить лыжню после снегопада- отличная тренировка для ног✋❄️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 11:50 /км | 01:02:46 |
|
13 янв в 18:06
Субботняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 07:43 /км | 34:45 |
|
9 янв в 20:20
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 05:25 /км | 38:59 |
|
Круто, ну ты ракета💕🤗
Маш, нет. Что-то не то посчитал новый трекер. Я так бегала только летом и на Забеге. Ты ж знаешь, мой темп любимы не этот. Придется пока сюда ничего не скидывать, пока нормально считать не станут приложения.
Да ну бегай и скидывай ,врёт ты умничка
4 янв в 21:46
Gps подводит...опять
Но главное, что? Бегать!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 09:21 /км | 38:21 |
|
Оля, а ты с часами бегаешь или с телефоном?
Сергей и с часами и с телефоном, с нового года вдруг сигнал gps не пишет любимое приложение, ничего не пойму. Новое качнула, так оно меня ракетой сделало. Побегаю пока без счета, по самочувствию пойму темп. А расстояние я итак знаю
FITTAP, приложение русифицированное, я им пользовался до адидаса
3 янв в 16:25
Кайфушечка, но что-то телефон км потерял...мерзнет, блин.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.70 км | 09:22 /км | 44:04 |
|
Он не мёрзнет ,а Gps у тебя не ловит ,попробуй интернет включить и экономия батарей отключи
Раньше писал без интернета ((( Поразбираюсь, спасибо 👐
Может блютуз отключился картинка у тебя нет браслета и телефона связь между ними
1 янв в 18:25
На самом деле 5 км на Забеге обещаний, но в -25 телефон зачудил
И не писал что надо
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:12 /км | 41:01 |
|
10 дек 2023 г. в 18:55
Вечерняя, бодрящая
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 08:18 /км | 49:55 |
|
6 дек 2023 г. в 20:51
Обожаю зиму.
Натуральный мэйкап❄️❄️❄️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.74 км | 08:03 /км | 46:13 |
|
Оля, просто красавица-зима!
5 дек 2023 г. в 21:52
Вечерняя, свежеморозная.
Магия чисел прям получилась.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 07:56 /км | 43:43 |
|
3 дек 2023 г. в 15:40
По парку, почти Трейл.
Учусь, чтобы пульс не зашкаливал
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.89 км | 09:30 /км | 46:32 |
|
2 дек 2023 г. в 16:10
Где-то потерялись 2 км трассы.
Суббота,утро,парк, 5км
Замыкающая
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 08:08 /км | 25:20 |
|
1 дек 2023 г. в 21:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.98 км | 08:17 /км | 49:33 |
|
27 ноя 2023 г. в 22:47
Скользко...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:05 /км | 40:26 |
|