Долбилова Ольга
| 29 | 15 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Киров |
| Возраст: | 39 |
| Пробежки: | 190 |
| КМ: | 1023.56 км. |
| Клуб: |
Дымковские Бегуны.
|
23 сен в 10:31
Каждый в осени видит свое, я сижу 🏃🏃🏃🍁🍁🍁
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:34 /км | 38:40 |
|
20 сен в 20:19
После Работки, а фоточки с утренней, в тот раз не загрузились
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 07:36 /км | 41:27 |
|
19 сен в 7:42
Осенняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 08:40 /км | 50:19 |
|
14 сен в 20:34
Утренняя ✌️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 07:28 /км | 38:05 |
|
13 сен в 21:32
Какая-то затяжная черная полоса в жизни, но я верю в лучшее
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.23 км | 07:07 /км | 44:23 |
|
Все будет хорошо
9 сен в 13:38
Расставляю фишки на #5Верст
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.48 км | 07:21 /км | 18:14 |
|
8 сен в 21:34
Дождливая)) 🌧️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.95 км | 07:47 /км | 46:19 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
6 сен в 8:08
Утренняя с сыном.
Прививаю хорошие привычки
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.70 км | 08:04 /км | 37:55 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
Сделано👐
4 сен в 13:47
За множественные косяки сына, "лечу" его бегом. Буду делать чемпиона. Начал бег со мной...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 07:57 /км | 42:53 |
|
4 сен в 12:05
Утренняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.57 км | 07:57 /км | 52:18 |
|
2 сен в 20:19
#5ВерстНабережнаяГрина
Легонечко, тихонечко...поддерживаю начинающих бегунов
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.86 км | 07:25 /км | 36:03 |
|
Так держать!
Надо снова к вас присоединяться , то дача была то кружки у детей начались
Юферева Ольга, конечно, присоединяйтесь))
2 сен в 20:44
Расставляю фишки на трассе #5Верст
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 09:21 /км | 19:16 |
|
31 авг в 20:51
Вечерняя, 100 не сделала,увы в этом месяце
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.25 км | 07:25 /км | 53:51 |
|
31 авг в 20:50
Утренняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 07:14 /км | 52:55 |
|
27 авг в 17:14
Забег "Вятские холмы"
Собой довольна. Добежал)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.45 км | 06:25 /км | 01:07:06 |
|
Поздравляю, класс
26 авг в 15:21
Утренняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 07:18 /км | 40:31 |
|
23 авг в 19:39
В любимом комфортном темпе. Держала его всю тренировку,получилось. Хорошее ощущение когда не гонится и не очень медлишь. Ну и пусть, что до 5-15 далеко😂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 07:14 /км | 46:02 |
|
21 авг в 21:41
На родной трассе в парке. Давно не бегала тут. Хорошечно.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 07:35 /км | 41:22 |
|
19 авг в 21:50
Забег #MyRun по территории действующего целлюлозного предприятия,по жаре. Было тяжело, но интересно. Особенно экскурсия потом в подарок всем участникам забега.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 06:15 /км | 25:26 |
|
Оля, классный результат. Фото в цеху просто 🔥
📸👍👍👍❤
19 авг в 21:52
Ставлю разметку на #5Верст
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.07 км | 08:30 /км | 17:36 |
|
12 авг в 21:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 07:19 /км | 46:52 |
|
11 авг в 18:06
Пятничная, удлинила маршрут на 2 км, готовлюсь к 10-ке на Вятских холмах
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.32 км | 07:10 /км | 45:22 |
|
Оля пульс у тебя высокий, сердце береги ,красотка ,шоколадка
Да,Мария, высокий, увы. Итак медленно плетусь, но по такой жаре он прям зашкаливает
Не медленно, попробуйте 9 темп но пульс до 140
Это первая 10-ка будет? Не спешите, если пульс высокий, то стоит пробежать не на время, а просто для себя! Увидимся на дистанции, я побегу полумарафон.
Удачи вам
Спасибо! Я тоже для себя побегу, но быстро))) Но не на призы в абсолюте, а на призы в своём возрасте)))
11 авг в 12:16
Вечерняя, все так же между работами
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.96 км | 07:38 /км | 37:56 |
|
9 авг в 21:49
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.43 км | 07:23 /км | 32:43 |
|
8 авг в 21:44
Между работами.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.30 км | 06:52 /км | 29:33 |
|
7 авг в 19:44
Вечерня, жаркая))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.36 км | 07:06 /км | 30:59 |
|
4 авг в 18:30
Глаза выдают всю усталость после рабочей недели, но бег помогает "выдохнуть"
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.55 км | 07:00 /км | 31:51 |
|
30 июл в 0:08
Ночной забег в столице закатов
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:04 /км | 30:59 |
|
29 июл в 19:53
Первые #5Верст в парке "Швейцария"
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.97 км | 06:59 /км | 34:46 |
|
29 июл в 19:32
В Нижнем✌️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.82 км | 07:27 /км | 21:02 |
|
25 июл в 19:34
Приводим мысли в порядок
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.42 км | 06:58 /км | 30:51 |
|
22 июл в 21:54
#5Верст на набережной
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.95 км | 06:23 /км | 31:40 |
|
22 июл в 21:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 08:19 /км | 33:18 |
|
19 июл в 21:06
Вечерняя, между работами по новому местечку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.45 км | 07:30 /км | 33:25 |
|
18 июл в 13:29
Между работами, еле-еле, но все равно хорошо
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 08:52 /км | 35:31 |
|
15 июл в 23:31
Забег "НочнаяВятка"
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.99 км | 06:18 /км | 31:29 |
|
15 июл в 12:22
Замыкающая на #5Верст
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.95 км | 07:35 /км | 37:36 |
|
Физкульт привет от Воронежских 5 Вёрст!!!
10 июл в 14:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:21 /км | 29:25 |
|
9 июл в 12:48
Загадываем желание, рыбка "поймана".
Бег в отпуске
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:17 /км | 29:09 |
|
8 июл в 5:09
Бег в отпуске🤚
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.25 км | 07:08 /км | 30:23 |
|
7 июл в 7:33
Утречко, +28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:14 /км | 28:56 |
|
6 июл в 19:09
В другом регионе) бег везде😻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 07:10 /км | 28:45 |
|
4 июл в 13:49
Утренняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 07:41 /км | 56:06 |
|
2 июл в 18:31
В перерыве между поездками
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 07:50 /км | 01:03:01 |
|
1 июл в 20:34
#5Верст, замыкающая
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.97 км | 07:46 /км | 38:39 |
|
1 июл в 20:51
По городу до Набережной
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 08:06 /км | 32:35 |
|
27 июн в 9:15
Утречко)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:25 /км | 59:31 |
|
25 июн в 8:42
Спокойное мирное утро.
Тишина и пустота на улицах.
Сегодня бегала и слушала аудиокнигу, интересное сочетание.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.32 км | 07:38 /км | 55:55 |
|
24 июн в 11:30
Замыкающая на #5верст
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.97 км | 07:48 /км | 38:49 |
|
23 июн в 10:53
Утренняя, солнечная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 07:39 /км | 01:02:48 |
|
Забеги
