19 ноя в 2:31:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 05:55 /км | 59:56 |
|
15 ноя в 17:54:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 05:44 /км | 58:17 |
|
12 ноя в 17:39:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 06:00 /км | 01:00:52 |
|
10 ноя в 15:38:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:50 /км | 59:15 |
|
4 ноя в 10:30:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:13 /км | 01:02:22 |
|
2 ноя в 6:38:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 06:01 /км | 01:01:19 |
|
29 окт в 19:08:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.22 км | 06:30 /км | 01:06:35 |
|
26 окт в 11:58:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:41 /км | 57:41 |
|
22 окт в 6:21:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 05:58 /км | 01:01:11 |
|
18 окт в 18:19:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.53 км | 05:40 /км | 59:44 |
|
14 окт в 19:28:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:33 /км | 56:16 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
11 окт в 20:25:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 06:16 /км | 01:03:37 |
|
4 окт в 22:18:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:31 /км | 56:03 |
|
29 сен в 9:54:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 05:59 /км | 01:00:19 |
|
24 сен в 9:18:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 06:16 /км | 01:05:58 |
|
19 сен в 4:03:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 05:50 /км | 59:18 |
|
13 сен в 20:08:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 06:01 /км | 01:02:43 |
|
1 сен в 10:48:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:37 /км | 57:00 |
|
28 авг в 10:26:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 06:09 /км | 01:02:16 |
|
22 авг в 20:54:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.34 км | 05:42 /км | 58:57 |
|
19 авг в 19:52:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 05:38 /км | 57:08 |
|
14 авг в 20:41:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 05:33 /км | 56:32 |
|
11 авг в 11:14:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.66 км | 05:41 /км | 01:00:40 |
|
6 авг в 13:02:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 06:06 /км | 01:02:09 |
|
23 июл в 20:36:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 05:35 /км | 56:44 |
|
21 июл в 17:21:53
Забег к монастырю на Белой горе. Дистанция 8560 м, набор высоты 361 м. Почти всю дистанцию в гору.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.56 км | 06:44 /км | 57:42 |
|
21 июл в 13:27:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:34 /км | 55:53 |
|
16 июл в 18:44:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:34 /км | 55:53 |
|
13 июл в 18:50:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 05:43 /км | 58:40 |
|
8 июл в 19:06:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:29 /км | 55:41 |
|
4 июл в 19:56:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 06:04 /км | 01:01:46 |
|
30 июн в 10:28:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:37 /км | 56:17 |
|
22 июн в 19:10:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 05:36 /км | 56:53 |
|
12 июн в 11:16:14
+31C. Очень жарко даже в лесу. GPS работала крайне плохо, пропуски составили 14 мин. или 2 км дистанции.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 07:10 /км | 01:12:37 |
|
10 июн в 22:24:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:14 /км | 01:03:02 |
|
7 июн в 18:10:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 05:30 /км | 55:47 |
|
4 июн в 6:10:43
У нас +29, очень жарко. Бегал в лесу в лёгком темпе, дистанция спуски и подъемы. GPS в лесу работала плохо. Реальная протяженность дистанции примерно на 700 м больше.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:27 /км | 01:04:46 |
|
31 мая в 18:11:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.98 км | 05:57 /км | 01:17:18 |
|
26 мая в 8:59:20
Участвовал в трейл забеге на 10 км в рамках Первоуральск open 2024 весна. Дистанция: 5 км в гору, затем спуск набор высоты 200 м. Два брода через ручьи, разное покрытие (тропа с корнями и камнями, трава, щебень, грязь). Gps работала плохо. Длина дистанции по паспорту 9,98 км, время по протоколу 1:00:00,1.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.88 км | 06:16 /км | 55:42 |
|
20 мая в 18:43:06
Как и большинство любителей бега принял участие в забеге в рамках Полумарафона ЗаБег. Бежал 10 км. В Перми дистанция 10 и 21 км представляет из себя сочетание достаточно крутых спусков и подъемом. Ровный участок на 10 км примерно 2,5 -3 км. Из-за этого показание gps имеет погрешность. К тому же приложение запустил заранее до стартового створа.
С погодой очень повезло, солнечно, 12 градусов, лёгкий освежающий ветерок. Настроение и атмосфера супер.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.59 км | 05:30 /км | 52:45 |
|
15 мая в 11:09:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 05:43 /км | 57:41 |
|
9 мая в 8:48:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.35 км | 05:49 /км | 01:00:16 |
|
4 мая в 12:14:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.41 км | 05:51 /км | 01:01:03 |
|
4 мая в 12:13:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 05:38 /км | 57:04 |
|
2 мая в 11:48:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 05:38 /км | 57:04 |
|
23 апр в 18:31:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 05:51 /км | 58:51 |
|
20 апр в 9:24:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:31 /км | 56:00 |
|
16 апр в 18:19:51
Прекрасная погода... Настроение супер!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 05:27 /км | 55:11 |
|
14 апр в 4:28:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 05:34 /км | 56:06 |
|
8 апр в 18:07:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 05:55 /км | 59:40 |
|
Загрузка...