Хренов Эдуард
| 8 | 7 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Московская обл, г Ликино-Дулево |
| Возраст: | 50 |
| Активности: | 35 (372.28 км.) |
| События: | 6 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
19 авг в 11:55:17
GPS не досчитал 350 метров, продолжаю терять вес, 72,7 после пробежки.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:30 /км | 45:00 |
|
15 авг в 13:21:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:54 /км | 01:09:00 |
|
11 авг в 12:22:11
Сегодня перед пробежкой весы показали 74 кг, весной весил 82,5 кг.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:52 /км | 01:08:41 |
|
7 авг в 14:28:16
Что-то GPS сегодня ошибался.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 09:00 /км | 01:30:00 |
|
2 авг в 12:44:04
За ВДВ!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:36 /км | 01:16:00 |
|
21 июл в 22:01:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 08:30 /км | 01:25:00 |
|
18 июл в 20:51:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:23 /км | 59:14 |
|
17 июл в 20:22:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:57 /км | 01:03:46 |
|
9 авг 2023 в 9:14:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 08:02 /км | 01:36:45 |
|
1 авг 2023 в 20:52:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 06:50 /км | 01:08:50 |
|
30 июл 2023 в 8:55:31
Хорошо!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 08:08 /км | 01:21:49 |
|
26 июл 2023 в 8:41:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.05 км | 08:18 /км | 01:31:47 |
|
22 июл 2023 в 12:58:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.03 км | 07:36 /км | 02:01:54 |
|
18 июл 2023 в 10:49:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.33 км | 08:11 /км | 01:16:22 |
|
16 июл 2023 в 10:35:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.07 км | 08:26 /км | 01:50:17 |
|
14 июл 2023 в 10:16:46
СБУ и 5 ускорений по 100 метров.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 08:11 /км | 01:22:18 |
|
12 июл 2023 в 8:46:29
Хорошо, прохладненько)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.56 км | 07:10 /км | 01:30:13 |
|
9 июл 2023 в 8:52:52
Спокойная 10.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 08:11 /км | 01:22:07 |
|
7 июл 2023 в 10:26:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 08:25 /км | 01:24:30 |
|
5 июл 2023 в 9:59:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 07:48 /км | 01:18:23 |
|
3 июл 2023 в 8:47:06
Каждый день - подарок. Распаковываем,удивляемся и радуемся).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:57 /км | 01:09:44 |
|
Время 1.19.44, темп 7.58,
1 июл 2023 в 9:46:12
На улице хорошо, не жарко)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.63 км | 07:21 /км | 01:40:17 |
|
28 июн 2023 в 9:32:04
Первые мои 2 часа.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.44 км | 08:19 /км | 02:00:14 |
|
26 июн 2023 в 8:37:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 08:25 /км | 01:24:32 |
|
24 июн 2023 в 8:33:59
Новые кроссовки, новая маечка).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.03 км | 07:52 /км | 01:42:43 |
|
22 июн 2023 в 8:48:01
СБУ она серия и 10 ускорений в горку.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.07 км | 09:28 /км | 01:25:53 |
|
20 июн 2023 в 9:07:06
Физкульт привет!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 08:15 /км | 01:31:02 |
|
17 июн 2023 в 10:08:31
Пульс улетел.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.11 км | 07:54 /км | 01:12:03 |
|
15 июн 2023 в 8:55:41
Отличная погода!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.64 км | 08:10 /км | 01:27:00 |
|
13 июн 2023 в 9:18:45
Погода отличная, пробежка понравилась.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.57 км | 08:02 /км | 01:41:07 |
|
11 июн 2023 в 9:12:46
Разминка, одна серия сбу с восстановлением до 120 и ускорения в горку с восстановлением до 120 между забегами, заминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.43 км | 09:29 /км | 01:20:02 |
|
8 июн 2023 в 9:48:42
Далась не легко.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.65 км | 08:29 /км | 01:30:24 |
|
5 июн 2023 в 10:19:23
100 минут бега до 130
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 08:22 /км | 01:40:54 |
|
3 июн 2023 в 8:46:10
Сегодня СБУ 1 серия из 8 упражнений с восстановлением до 120 между упражнениями и 5 ускорений по 3 минуты на уровне ПАНО с восстановлением по 3 минуты + заминка 15 минут
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 07:59 /км | 01:21:34 |
|
1 июн 2023 в 9:45:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.08 км | 08:19 /км | 01:32:15 |
|
Эдуард добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Николай добрый час. Принимаю приглашение.
Эдуард спасибо рады вам 🤝
Загрузка...