1087
Профи - 400 км
Сегодня в 7:13:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.36 км | 06:12 /км | 01:35:18 |
|
17 мая в 8:19:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.13 км | 06:10 /км | 01:39:36 |
|
16 мая в 7:47:35
Работа на ПАНО
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.75 км | 05:39 /км | 01:29:09 |
|
15 мая в 6:53:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.05 км | 06:14 /км | 01:34:00 |
|
14 мая в 17:51:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.09 км | 06:09 /км | 01:51:19 |
|
13 мая в 10:43:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.61 км | 06:10 /км | 01:42:30 |
|
Уважаемый Иван, рады Вас пригласить в наш дружный коллектив. Станьте частью команды 🤌🔥 worldrun.online
12 мая в 8:54:29
Прогрессивный бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.05 км | 05:36 /км | 01:30:05 |
|
11 мая в 19:29:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.22 км | 06:04 /км | 01:02:05 |
|
10 мая в 8:34:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.37 км | 06:51 /км | 01:11:08 |
|
9 мая в 7:08:20
Восстановление
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.20 км | 06:13 /км | 01:16:01 |
|
Иван , привет! Приглашаю в наш клуб worldrun.online
8 мая в 14:44:11
Работа на ПАНО
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.16 км | 05:39 /км | 01:25:52 |
|
7 мая в 17:03:05
Скоростные протяжки по 100 м через 5 минут
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.05 км | 05:58 /км | 54:01 |
|
7 мая в 6:55:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.21 км | 06:08 /км | 01:51:57 |
|
6 мая в 17:09:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 06:47 /км | 54:29 |
|
5 мая в 15:11:14
Прогрессивный длительный бег сегодня
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 05:40 /км | 02:00:01 |
|
3 мая в 17:20:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.42 км | 06:33 /км | 01:34:38 |
|
3 мая в 5:26:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.31 км | 06:01 /км | 01:14:04 |
|
2 мая в 7:37:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.14 км | 06:15 /км | 01:40:58 |
|
1 мая в 19:04:33
Забежка вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.44 км | 06:10 /км | 01:41:32 |
|
1 мая в 6:38:47
Работа на ПАНО
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.74 км | 05:54 /км | 01:09:20 |
|
