30 янв в 14:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.99 км | 05:18 /км | 37:04 |
|
29 янв в 13:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.17 км | 05:10 /км | 57:46 |
|
Буксовал в снегу словно бежалпо песку побережья мирового океана...
26 янв в 14:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 04:57 /км | 34:54 |
|
22 янв в 14:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 04:58 /км | 35:15 |
|
18 янв в 19:28
Ну и погодка.... 🤦♂️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 05:10 /км | 36:28 |
|
17 янв в 14:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.08 км | 05:12 /км | 36:55 |
|
14 янв в 17:28
Погодка "комфорт+"
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.17 км | 05:24 /км | 01:00:29 |
|
12 янв в 14:45
Бежалось прекрасно!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 05:00 /км | 35:30 |
|
11 янв в 14:55
Никогда не бегал ещё в такую погоду..... Ужас....
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 05:28 /км | 38:31 |
|
10 янв в 14:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 05:18 /км | 37:36 |
|
9 янв в 14:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 05:06 /км | 35:55 |
|
7 янв в 15:23
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 04:58 /км | 55:20 |
|
6 янв в 15:09
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 05:19 /км | 37:48 |
|
5 янв в 15:48
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 04:59 /км | 35:00 |
|
4 янв в 13:02
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.98 км | 05:19 /км | 37:06 |
|
1 янв в 16:30
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 05:01 /км | 35:18 |
|
15 июн 2023 г. в 21:35
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.58 км | 05:11 /км | 54:59 |
|
Я так понимаю, что июнь не закрыт?)
13 июн 2023 г. в 20:55
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.54 км | 04:53 /км | 51:32 |
|
8 июн 2023 г. в 20:16
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.57 км | 05:16 /км | 55:45 |
|
7 июн 2023 г. в 18:10
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.65 км | 05:24 /км | 30:32 |
|
31 мая 2023 г. в 21:33
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.03 км | 05:22 /км | 01:15:28 |
|
Всё для тебя..... 😘😘😘
Вот это да! Круто🏃 Вот, что значит мотивация 😉 Поздравляю 👍
Спасибочки!!!
30 мая 2023 г. в 23:16
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.44 км | 05:56 /км | 02:07:29 |
|
Программа заглючила, так как батарея разрядилась, по факту пробежал 22+, ну то есть, то есть. Да и темп наврал программа))) да пофиг
Вот это результат 🔥
Значит всё-таки желание есть и сегодня будет 200 км.😉
Анжелика... всё как ты любишь... Ради тебя))) 😜
29 мая 2023 г. в 21:04
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.03 км | 05:34 /км | 01:18:10 |
|
Еще два дня по 17 и будет 200!😉
Была бы ты поближе...
25 мая 2023 г. в 20:57
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 04:48 /км | 48:18 |
|
24 мая 2023 г. в 21:34
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.66 км | 04:58 /км | 23:10 |
|
Сегодня решил интервальную попробовать на 5ти км)итог:прикольно!)))
Отличный результат!
Анжелика, спасибо!!!!!!!
23 мая 2023 г. в 21:58
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.62 км | 05:52 /км | 01:02:22 |
|
Под мелкий дождик решил в комфортном для себя темпе пробежать.... Получилось)))
Для полного счастья узнать бы ещё пульс....
23 мая 2023 г. в 0:20
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.62 км | 05:04 /км | 23:25 |
|
17 мая 2023 г. в 23:14
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 04:54 /км | 49:18 |
|
Бежалось хорошо.... Скучновато правда....
Наушники и хорошая музыка!
Будет веселее!
16 мая 2023 г. в 20:57
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.66 км | 04:50 /км | 22:31 |
|
Времени совсем не хватает.... Хочется бегать с чувством, толком и расстановкой...)))
Времени совсем не хватает.... Хочется бегать с чувством, толком и расстановкой...)))
Поддерживаю ✌ 😉
11 мая 2023 г. в 20:34
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.65 км | 04:44 /км | 22:04 |
|
8 мая 2023 г. в 23:35
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 05:45 /км | 01:55:09 |
|
4 мая 2023 г. в 20:21
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:51 /км | 29:32 |
|
Старался вообще от слова совсем не торопиться....
3 мая 2023 г. в 0:52
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 05:03 /км | 50:43 |
|
30 апр 2023 г. в 9:33
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.13 км | 05:54 /км | 01:05:45 |
|
26 апр 2023 г. в 18:44
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.86 км | 05:27 /км | 26:28 |
|
23 апр 2023 г. в 20:31
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 05:18 /км | 55:51 |
|
На закате.... Бежится ооочень хорошо!
18 апр 2023 г. в 19:18
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.73 км | 05:11 /км | 24:36 |
|
Денис, добрый час🤚🏻 И Маринкам привет!!! Команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
16 апр 2023 г. в 11:11
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.59 км | 05:09 /км | 33:59 |
|
14 апр 2023 г. в 20:10
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.61 км | 06:07 /км | 52:41 |
|
12 апр 2023 г. в 20:12
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.19 км | 06:03 /км | 31:30 |
|
9 апр 2023 г. в 12:35
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.17 км | 06:03 /км | 01:07:37 |
|
9 апр 2023 г. в 2:51
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 06:15 /км | 32:42 |
|
Денис вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online