Афризонова Наталья

34 32
Подписчики Подписки
Город: Советский ХМАО-ЮГРА
Возраст: 45
Активности: 133 (1072.24 км.)
События: 29
Клуб: Running Around the World R-A-W Running Around the World R-A-W
Дистанция Темп Время Источник
10.06 км 06:33 /км 01:06:03  Загрузка от 24.03.2024 00:00:00 Афризонова Наталья
Дистанция Темп Время Источник
5.23 км 06:16 /км 32:50  Загрузка от 09.03.2024 00:00:00 Афризонова Наталья
Дистанция Темп Время Источник
5.23 км 06:16 /км 32:50  Загрузка от 09.03.2024 00:00:00 Афризонова Наталья
Владивосток ⚓🚢
Дистанция Темп Время Источник
5.35 км 05:27 /км 29:11  Загрузка от 15.02.2024 00:00:00 Афризонова Наталья
Хорошо тебе 😊🔥
Дистанция Темп Время Источник
2.07 км 06:00 /км 12:26  Загрузка от 14.02.2024 00:00:00 Афризонова Наталья
Дистанция Темп Время Источник
3.05 км 06:35 /км 20:07  Загрузка от 12.02.2024 00:00:00 Афризонова Наталья
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 06:41 /км 33:37  Загрузка от 11.02.2024 00:00:00 Афризонова Наталья
Дистанция Темп Время Источник
2.15 км 07:11 /км 15:27  Загрузка от 02.02.2024 00:00:00 Афризонова Наталья
Дистанция Темп Время Источник
2.50 км 06:02 /км 15:06  Загрузка от 01.02.2024 00:00:00 Афризонова Наталья
Дистанция Темп Время Источник
1.01 км 07:05 /км 07:10
Дистанция Темп Время Источник
2.30 км 07:10 /км 16:28
Дистанция Темп Время Источник
5.55 км 06:13 /км 34:34
Ты точно на афишу попадёшь 😊
Да я тебе гарантию даю 😂
Какое фото! Здесь его похвалю, в чате уже не успела! Пейзажи сказочные, а у вас милая улыбка и много задора в глазах, а значит всё получится и нет никаких преград! Я в вас верю!
Ну всё ждём 19:00 и увидим тебя на афише 🙌😂
Елена, спасибо ☺🤗
Дистанция Темп Время Источник
10.10 км 06:33 /км 01:06:15
Дистанция Темп Время Источник
10.03 км 06:32 /км 01:05:36  Загрузка от 08.01.2024 00:00:00 Афризонова Наталья
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:16 /км 31:26  Загрузка от 05.01.2024 00:00:00 Афризонова Наталья
24 окт 2023 г. в 23:00
Дистанция Темп Время Источник
10.07 км 06:08 /км 01:01:51  Загрузка от 23.10.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
21 окт 2023 г. в 19:29
Решила, что пора вернуться, так как человечек я в основном постоянный ☺ Привет, Бег! 🥰 Возвращаюсь постепенно и тихонечко))
Дистанция Темп Время Источник
5.31 км 06:28 /км 34:22  Загрузка от 21.10.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
С возвращением
Спасибо, Саша 🤗
8 окт 2023 г. в 21:55
Iron Lady Сочи 2023 🔥🔥🔥 Было очень красиво! В таком забеге обязательно нужно поучаствовать, обстановка просто бомбическая!!! Нужно было пробежать на две минутки быстрее, тогда бы вошла в призовые))
Дистанция Темп Время Источник
4.77 км 04:36 /км 21:58  Загрузка от 06.10.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
В след. раз обязательно попадёшь в призовые 👌🔥
Men's race где проводят?🤔😂
Буду стараться 😅🤗
Вот на счет Men's race не знаю 🤣
С таким подходом обязательно все получится😏😂
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 06:12 /км 18:36  Загрузка от 06.10.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
Наташа железная леди. Красавица😍
☺ Спасибки, Саша!
30 сен 2023 г. в 16:50
Добежала ещё чуток к утренним 11к, ну всё, сентябрь, увидимся в следующем году! ☺
Дистанция Темп Время Источник
7.01 км 05:39 /км 39:41  Загрузка от 30.09.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
30 сен 2023 г. в 16:10
Массовый забег, провожали Sентябрь 🍁
Дистанция Темп Время Источник
11.00 км 06:28 /км 01:11:15  Загрузка от 30.09.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
28 сен 2023 г. в 22:18
Дистанция Темп Время Источник
10.03 км 06:15 /км 01:02:51  Загрузка от 27.09.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
26 сен 2023 г. в 19:27
Ну короче, я не сдержалась и маленько побегала. Решила, а вдруг моя поясница от этого пройдёт...Меня либо надо связать, чтоб не шевелилась, либо я не знаю, чë со мной делать...🙄
Дистанция Темп Время Источник
7.03 км 06:14 /км 43:55  Загрузка от 26.09.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
Наташа ну ну не болеть🤗
Наташа, некогда болеть!
Спасибочки! Я постараюсь 😊
23 сен 2023 г. в 5:58
Дистанция Темп Время Источник
5.05 км 05:43 /км 28:53  Загрузка от 20.09.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
20 сен 2023 г. в 13:51
Дистанция Темп Время Источник
10.59 км 06:42 /км 01:11:06  Загрузка от 18.09.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
18 сен 2023 г. в 10:09
Массовый забег на кроссе Нации
Дистанция Темп Время Источник
1.06 км 06:35 /км 06:59  Загрузка от 16.09.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
18 сен 2023 г. в 10:43
Кросс Нации 2023 и первое место ☺ Правда я как обычно не выключила часы 😅
Дистанция Темп Время Источник
1.15 км 08:53 /км 10:13  Загрузка от 16.09.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
18 сен 2023 г. в 10:31
Дистанция Темп Время Источник
2.01 км 06:08 /км 12:20  Загрузка от 16.09.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
5 сен 2023 г. в 14:24
Мой первый официальный марафон ☺ Пермь, 2023
Дистанция Темп Время Источник
42.46 км 05:29 /км 03:53:11  Загрузка от 03.09.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
Вааауууу! Наташа, молодец! поздравляю!!! Ждём следующий марафон с улучшенными результатами))
Спасибо, Саша! 🙂
Лучшая 👏👏👏
Анзор, спасибо! Засмущал ☺
Поздравляю!
4 сен 2023 г. в 10:13
Забег Бегущий фонарик🔦🔦🔦
Дистанция Темп Время Источник
3.03 км 07:05 /км 21:28  Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
Красавица)) и медаль
Мои поздравления 👏👏👏
Спасибо, Анзор! 🙂
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
31 авг 2023 г. в 19:53
Провожая лето...
Дистанция Темп Время Источник
11.89 км 05:48 /км 01:09:00  Загрузка от 31.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
30 авг 2023 г. в 23:38
Дистанция Темп Время Источник
10.05 км 06:06 /км 01:01:24  Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
28 авг 2023 г. в 9:33
Бегоманьячка
Дистанция Темп Время Источник
21.21 км 06:09 /км 02:10:39  Загрузка от 27.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
Классно!!!
28 авг 2023 г. в 9:53
Дистанция Темп Время Источник
9.01 км 06:46 /км 01:01:04  Загрузка от 25.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
24 авг 2023 г. в 16:03
Дистанция Темп Время Источник
15.15 км 06:40 /км 01:41:12  Загрузка от 22.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
24 авг 2023 г. в 16:49
Дистанция Темп Время Источник
15.15 км 06:40 /км 01:41:12  Загрузка от 22.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
22 авг 2023 г. в 10:38
Югорский трейл 2023
Дистанция Темп Время Источник
10.88 км 05:53 /км 01:04:05  Загрузка от 20.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
💪👍👍👍👏
19 авг 2023 г. в 20:31
Дистанция Темп Время Источник
10.08 км 05:39 /км 57:04  Загрузка от 18.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
19 авг 2023 г. в 20:55
Тюмень ❤💚💙
Дистанция Темп Время Источник
10.08 км 05:39 /км 57:04  Загрузка от 18.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
Я вдруг вспомнил, что ни разу в жизни не бегал в Тюмени. 😂😂😂
Нужно срочно это исправить и побегать! 😉
11 авг 2023 г. в 21:10
Дистанция Темп Время Источник
6.06 км 06:16 /км 38:03  Загрузка от 09.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
11 авг 2023 г. в 21:43
Дистанция Темп Время Источник
7.67 км 06:24 /км 49:10  Загрузка от 08.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
8 авг 2023 г. в 10:27
VIII Марафон Европа-Азия И мой личник в копилочку побед над собой☺ Пробежала за 49.29, просто кто-то не тыкнул как нужно кнопочку в часах)) Ливень, гром, молнии, всё и сразу – как я и люблю! ⚡⚡⚡ #eamaraton #бегвкайф
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 04:53 /км 48:55  Загрузка от 06.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
8 авг 2023 г. в 10:41
Дистанция Темп Время Источник
1.79 км 07:45 /км 13:54  Загрузка от 06.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
8 авг 2023 г. в 10:51
Дистанция Темп Время Источник
1.34 км 06:44 /км 09:02  Загрузка от 06.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
Дистанция Темп Время Источник
5.12 км 06:10 /км 31:38  Загрузка от 04.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
😍красавица в лесу))
Спасибо Саша, приятно 🤗
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 04:59 /км 24:58  Загрузка от 02.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
2 авг 2023 г. в 21:47
За ВДВ! 🪂🔥💥
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 04:57 /км 24:48  Загрузка от 02.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
Добавим в август оранжевых красок 🖌🎨
Дистанция Темп Время Источник
7.02 км 05:52 /км 41:18  Загрузка от 01.08.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
31 июл 2023 г. в 20:52
Сегодня у меня появились поклонники 😅😊 бежали за мной, чтоб сделать селфи 😂
Дистанция Темп Время Источник
5.15 км 05:56 /км 30:36  Загрузка от 31.07.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
31 июл 2023 г. в 4:28
Дистанция Темп Время Источник
14.24 км 07:10 /км 01:42:04  Загрузка от 29.07.2023 00:00:00 Афризонова Наталья
Это было незабываемо 😁
О да!!! Я для себя поняла, что от трейлов я больше балдею, чем от пробежек по городу ☺😆