11 апр в 8:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:29 /км | 33:14 |
|
11 апр в 8:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.84 км | 06:30 /км | 31:30 |
|
7 апр в 11:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 06:28 /км | 19:46 |
|
7 апр в 11:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:24 /км | 32:15 |
|
2 апр в 21:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:32 /км | 33:21 |
|
1 апр в 20:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 06:32 /км | 20:02 |
|
21 мар в 21:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 06:36 /км | 39:58 |
|
19 мар в 13:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 06:26 /км | 39:07 |
|
18 мар в 8:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 06:35 /км | 33:49 |
|
14 мар в 15:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:39 /км | 33:27 |
|
14 мар в 15:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.21 км | 06:38 /км | 41:14 |
|
14 мар в 15:21
Именно во время тренировки, ни минутой раньше,ни минутой позже, пошёл,наверное, последний в эту зиму и весну снег🫣.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:36 /км | 33:52 |
|
6 мар в 20:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.21 км | 06:40 /км | 48:06 |
|
Ух ты какой 🐕
29 фев в 18:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 06:22 /км | 32:25 |
|
29 фев в 18:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.25 км | 06:25 /км | 20:52 |
|
19 фев в 23:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:44 /км | 28:45 |
|
18 фев в 23:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.01 км | 06:25 /км | 01:55:42 |
|
12 фев в 23:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.01 км | 06:02 /км | 01:42:40 |
|
День тяжёлый...зато какой пейзаж кайфовый 🤩
11 фев в 23:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:02 /км | 01:00:32 |
|
11 фев в 1:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:59 /км | 01:00:08 |
|
Какой прекрасный набор красота😁🔥и очаровательная мордашка☺
10 фев в 0:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 06:06 /км | 01:37:40 |
|
2 фев в 23:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:48 /км | 58:12 |
|
19 янв в 19:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 06:35 /км | 33:49 |
|
15 янв в 20:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.31 км | 06:38 /км | 41:52 |
|
7 янв в 12:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 06:36 /км | 35:07 |
|
1 янв в 18:46
В первый раз бежала под снегом!Кайф!!! Первый день года порадовал!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.27 км | 06:20 /км | 20:44 |
|
1 янв в 18:03
Новогодний забег желаний и пожеланий на 2024 метра.Думаю, первого января в полдень люди внимательно наблюдали за одинокой сумасшедшей, бегающей на стадионе под снегом😂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 05:50 /км | 11:51 |
|
Неужели больше бегунов не было? Да ну, не может быть! Хотя, я свои последние за вчерашний день 9 км тоже бежал как одинокий сумасшедший.
Денис,стадион в полдень был пустой😂
31 дек 2023 г. в 0:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:35 /км | 34:54 |
|
31 дек 2023 г. в 0:23
Возвращение в бег после ковида...
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.19 км | 06:39 /км | 34:31 |
|
6 дек 2023 г. в 21:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 06:36 /км | 27:29 |
|
3 дек 2023 г. в 21:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 06:44 /км | 36:46 |
|
30 ноя 2023 г. в 11:47
Завершаем ноябрьские 100 км. Бегом в зиму!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:32 /км | 01:05:24 |
|
29 ноя 2023 г. в 19:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:56 /км | 01:09:40 |
|
29 ноя 2023 г. в 19:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:12 /км | 01:02:11 |
|
27 ноя 2023 г. в 21:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:32 /км | 27:57 |
|
27 ноя 2023 г. в 18:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:33 /км | 33:37 |
|
26 ноя 2023 г. в 22:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:58 /км | 01:09:49 |
|
26 ноя 2023 г. в 22:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:34 /км | 28:01 |
|
22 ноя 2023 г. в 23:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:06 /км | 01:13:21 |
|
21 ноя 2023 г. в 19:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:53 /км | 29:37 |
|
16 ноя 2023 г. в 12:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:29 /км | 27:32 |
|
13 ноя 2023 г. в 0:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:03 /км | 01:00:44 |
|
7 ноя 2023 г. в 0:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:26 /км | 51:35 |
|
6 ноя 2023 г. в 9:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:29 /км | 34:22 |
|
Где у нас такая красота😍?)
Марина,это Калининградская область😉
🤣ну вот, а я обрадовалась))
26 окт 2023 г. в 13:29
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 06:32 /км | 33:36 |
|
18 окт 2023 г. в 20:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 06:49 /км | 55:02 |
|
17 окт 2023 г. в 21:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 06:52 /км | 48:47 |
|
17 окт 2023 г. в 21:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 06:54 /км | 35:31 |
|
4 окт 2023 г. в 2:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:42 /км | 34:19 |
|
27 сен 2023 г. в 23:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.08 км | 06:19 /км | 44:50 |
|
