Мурзина Ольга
| 6 | 0 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Санкт-Петербург |
| Возраст: | 39 |
| Активности: | 86 (528.28 км.) |
| События: | 23 |
23 июл в 21:35:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 06:17 /км | 33:27 |
|
23 июл в 9:48:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.12 км | 06:28 /км | 26:41 |
|
7 июл в 18:06:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.40 км | 06:00 /км | 14:24 |
|
6 июл в 14:15:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:19 /км | 18:57 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
4 июл в 9:33:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.19 км | 05:55 /км | 18:54 |
|
21 мая в 15:07:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.98 км | 06:22 /км | 38:09 |
|
Ольга, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
17 апр в 10:24:11
Питер серый, а я нет😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.76 км | 05:47 /км | 45:00 |
|
Ольга, добрый день! Приглашаю в команду! worldrun.online
12 апр в 9:31:02
Сложно было сегодня в рабочий день впихнуть пробежку, но как говорится "Было бы желание".
Бежалось тяжеловато, ощущение отечности в ногах.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 05:57 /км | 32:51 |
|
10 апр в 16:58:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:10 /км | 35:51 |
|
8 апр в 18:16:02
Тяжело быть толстопопой😂 Аж пришлось пройтись на 5 км🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 05:45 /км | 46:47 |
|
Здравствуйте, Ольга) Вы почему ещё не в нашем беговом клубе? Милости просим, отказы не принимаются 😊😂 worldrun.online
Да, да, забегайте!
3 апр в 9:08:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.54 км | 05:44 /км | 20:19 |
|
25 мар в 18:19:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.44 км | 06:06 /км | 39:18 |
|
16 мар в 19:42:46
Затестила новые кросы)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.81 км | 05:58 /км | 34:40 |
|
Классные!👍🔥
Добрый день, расскажите об ощущениях? Тоже такие закал, что ожидать?
Добрый день. Для меня было самым важным показателем, что колени ни разу за всю пробежку о себе не напомнили) Мягкие, гибкие. Единственный минус задник низковат, переживала что будут слетать, но по итогу всё хорошо. У меня есть вторые, на более низкой подошве, у них почти сразу отклеилась подошва на месте сгиба, но не сильно, они по удобству нравятся больше.
Взял точно такие же хоки, да согласен, задник низкий и складывается впечатление что слетят. Так же купил трейловые асикс, не могу найти золотую середину. Пока в поисках идеальной пары)
13 мар в 13:20:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 07:00 /км | 36:02 |
|
11 мар в 18:16:27
Систематичность я с тобой справлюсь🥴
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.27 км | 06:07 /км | 26:09 |
|
Ольга, доброе утро 🤗 Я смотрю Вы без бегового клуба. Вступайте в наши ряды, пожалуйста, осчастливьте нас своим присутствием 🤌🤗 Ждём Вас безумно, отказы не принимаются 😂 worldrun.online
Добрый день) Спасибо за приглашение, но я уже в беговом клубе "Кронштадская волна" ☺
Нет, нет, так не считается 🤓 На этом сайте Вы без клуба, так что будьте добры 😊😂
9 мар в 23:15:17
Я смогу. Я побегу. Я сильная. Нос заложен.... Чем я дышу???? Вдох, вдох, вдох..... Где ВДОХ???? 5 км.... Конкретно чувствую недостаток кислорода... ноги ватные, лёгкие забиты, нос всё ещё отказывается делать вдох, наверно потому что я забыла платки, а мощно сморкаться в сторону на бегу я не умею и наверно сильно удивлю людей повиснувшей сопилюшкой в процессе..... Конец круга!!! Ура!!! Я сделала это!!! Дело за малым.... Систематизация🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.36 км | 06:34 /км | 48:24 |
|
15 фев в 9:23:12
Пытаюсь себя как-то раскачать. Настрой -10, но тихонечко выползаю, пытаюсь бежать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:05 /км | 35:34 |
|
Давпй, давай! 💪💪💪
22 ноя 2023 в 8:19:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.48 км | 05:52 /км | 43:58 |
|
Вступайте к нам в клуб Питерских львов 🦁 worldrun.online 🦁 есть общий чат в телеграм - общаемся, встречаемся, бегаем вместе, проводим внутренние челленджи
2 ноя 2023 в 17:17:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 05:50 /км | 31:40 |
|
Здравствуйте 🙂 Вступайте в беговой клуб Санкт-Петербурга - "Питерские львы"🦁 - worldrun.online
18 окт 2023 в 21:26:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 06:03 /км | 25:34 |
|
2 сен 2023 в 9:34:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 06:58 /км | 56:07 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
17 авг 2023 в 13:55:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.04 км | 07:05 /км | 01:04:04 |
|
17 авг 2023 в 11:28:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.32 км | 06:13 /км | 39:18 |
|
8 авг 2023 в 21:42:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.47 км | 05:47 /км | 43:14 |
|
8 авг 2023 в 16:14:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.08 км | 07:07 /км | 14:50 |
|
6 авг 2023 в 15:49:04
Давненько я при беге не стирала бёдра, а сегодня в +30 так натерла, как уточка добегала😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.64 км | 05:59 /км | 33:47 |
|
5 авг 2023 в 13:36:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.26 км | 06:58 /км | 08:47 |
|
26 июл 2023 в 23:33:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.19 км | 06:10 /км | 50:38 |
|
23 июл 2023 в 14:00:53
Регбол + пробежка, отличный тренировка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 05:50 /км | 46:51 |
|
22 июл 2023 в 17:12:05
Как же хорошо пробежаться по лесу❤
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 05:50 /км | 30:00 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
21 июл 2023 в 1:20:02
Сегодня силовая, но километр пробежалась для разминки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.33 км | 07:58 /км | 10:36 |
|
16 июл 2023 в 20:56:29
Ох и жарко сегодня в Петербурге) От покрытия стадиона просто шпарит) Начинала на скорости 5,30, потом совсем растаяла и закончила уже на скорости 6,40. Дважды чувствовала что плыву, пришлось останавливаться попить водички и хоть минуту постоять в тени)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 06:08 /км | 01:32:06 |
|
9 июл 2023 в 0:06:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 06:28 /км | 40:11 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
4 июл 2023 в 21:17:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.26 км | 05:36 /км | 51:54 |
|
Здравствуйте 🙂 Присоединяйтесь к нам, в клуб любителей бега в Санкт - Петербурге и Ленобласти. worldrun.online
29 июн 2023 в 8:17:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 06:20 /км | 39:40 |
|
27 июн 2023 в 21:31:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.32 км | 06:24 /км | 01:18:53 |
|
21 июн 2023 в 22:31:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.68 км | 06:50 /км | 59:26 |
|
19 июн 2023 в 16:01:57
Первый день выполнила)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.25 км | 05:44 /км | 35:50 |
|
11 мая 2023 в 1:01:55
10 дней ждала когда муж вернётся с Эльбруса и вот счастье! Я побежала!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 05:59 /км | 31:14 |
|
Ольга добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
22 апр 2023 в 20:03:10
Лес прекрасен, чем дальше забегаешь тем чудесней. Вход заполонен шашлычниками, люди чувствуют весну и солнышко. Забегаешь км за три и совсем другой мир. Природа, птицы, растения просыпаются, где-то почки, а где-то листочки. Просто чудо какое-то
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 06:16 /км | 56:30 |
|
Ольга, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
22 апр 2023 в 14:27:54
В Питере лес почти просох и вылезли лягушки) Прыгают прямо под ноги и такие большие, я была в шоке. Одна бедолага прыгнула прямо под ногу во время её переноса вперёд. Отлетела своим светлым брюшком вверх. Жалко бедолагу, но жажда жизни у неё на всё сто, полежала так 20 секунд и дальше поскакала😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 06:21 /км | 38:51 |
|
20 апр 2023 в 17:52:04
На недельный забег я записалась для своей мотивации. Каждый день мне бегать практически не реально, но я стараюсь . 100 за месяц гораздо удобнее. Хочу в май на 100 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.91 км | 05:40 /км | 44:52 |
|
18 апр 2023 в 8:53:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 06:28 /км | 42:11 |
|
Ольга вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
23 мар 2023 в 15:52:47
Я вернулась)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.39 км | 05:47 /км | 42:48 |
|
8 мар 2023 в 17:20:20
8 марта день прекрасный
Пойду побегаю с утра
Тогда обхваты станут меньше
Но это в общем-то не факт
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 06:26 /км | 41:57 |
|
6 мар 2023 в 23:30:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.64 км | 05:49 /км | 32:51 |
|
5 мар 2023 в 14:21:27
Сегодня на "Кубке Губернатора".
Опаздала на старт на 7 минут, навигатор увёл ни туда, ещё и собиралась с маленькой дочкой долго.... Приехала, от нервов аж глаз задергался)))) Но я таки пробежала)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.69 км | 06:13 /км | 01:00:24 |
|
Супер!🔥👍🎉
Медалька классная
Умничка!!! 🏆
Спасибо всём огромное🤗❤
5 мар 2023 в 14:17:43
Февраль был неудачен в плане пробежек. Март начинается...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:28 /км | 01:04:42 |
|
16 фев 2023 в 6:34:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 06:11 /км | 39:47 |
|
10 фев 2023 в 0:42:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.31 км | 06:18 /км | 27:10 |
|
Загрузка...