🍁 Осенний УльтраМарафон - Ноябрь 2023

🍁 Осенний УльтраМарафон - Ноябрь 2023

🔥 УльтраМарафон изменит вашу жизнь. Бегайте с теми, кто на вашей волне! Загружайте пробежки на платформу и следите за рейтингом в режиме онлайн.

🎯Цель: пробежать минимум 50 км за месяц. Ограничения на суммарное расстояние нет. Кто больше пробежит, тот и выиграл. Все ваши дистанции суммируются.

💯Что дает УльтраМарафон:
💪Мотивацию бегать каждый день
💪Возможность посоревноваться с участниками из других городов
💪Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
💪Улучшение настроения: вместе бежать веселее
💪Возможность общаться с единомышленниками в специальном чате

Для здоровья:
✔️Снижение веса (Бег - самый эффективный способ сжигания калорий)
✔️Улучшение здоровья
✔️Укрепление костей и мышц
✔️Улучшение сна

🏃 Участвовать можно в любом месте, в том числе на беговой дорожке
📣 После регистрации открывается доступ к чату и рейтингу.
🎽🏅 Можно приобрести тематическую футболку и медаль.

Уровни сложности:
💚 ПервыйРаз: 50 км за месяц
💛 Новичок: 100 км за месяц
💙 Любитель: 200 км за месяц
❤️ Профи: 400 км за месяц

Хештеги:
#ультрамесяц
#ультрамесяц_осень
#worldrun_online
#worldrun

Атрибутика забега

Розыгрыш призов

Розыгрыш проводится среди участников месячного УльтраМарафона - Ноябрь 2023

Дата проведения: 01.12.2023

Правила

1 Пробежки принимаются только на платформе WR
2 Ограничения по темпу: Минимальный: 10 мин на км, максимальный: 3 мин на км
3 Принимаются только пробежки выполненные за последние 4 дня.
4 Прием и обработка пробежек осуществляется: с 00:00 МСК 01.11.2023 до 23:59 МСК 30.11.2023
5 Обработка результатов осуществляется вручную в течении 24 часов после загрузки
6 Принимаются скриншоты любого приложения для фиксации активности или пробежка из STRAVA
7 На скриншоте должны быть: Дата/Время пробежки, Дистанция в км, Время преодоления дистанции, GPS трек. (Для участников на беговой дорожке GPS трек не требуется)
8 Не принимаются: Фотографии часов, дорожки, гаджетов, браслетов и т.п.
9 При любом подозрении на накрутку результатов, администрация WR оставляет за собой право исключения участника из рейтинга и дисквалификацию

Варианты участия

Минимальный
Базовый
Стандарт (Базовый + Медаль)
Полный (Стандарт + Гравировка Медали)
Базовый + Майка
Базовый + Футболка
Стандарт + Майка
Стандарт + Футболка
Полный + Майка
Полный + Футболка
VIP - Всё включено

Фотографии участников

Что почитать

Информация о забеге

  • Регистрация: с 02.10.2023 по 02.11.2023
  • Проведение: с 01.11.2023 по 30.11.2023
  • Статус: Завершен
  • Участники: 1633

Параметры забега

  • Темп: от 10 мин/км до 3 мин/км
  • Рейтинг: по КМ
  • Пробежки: Неограничено
  • Мин. суммарная дистанция: Уровни сложности:
    Первый раз: 50 км
    Новичок: 100 км
    Любитель: 200 км
    Профи: 400 км

Лента событий

30 ноя 2023 г. в 23:31
Дистанция Темп Время Источник
3.02 км 05:43 /км 17:17  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Зевакина Ксения
30 ноя 2023 г. в 23:27
Пятёра на ночь, прощай осень ))
Дистанция Темп Время Источник
5.28 км 06:26 /км 34:00  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Сутырин Сергей
30 ноя 2023 г. в 23:05
Первая пробежка после урагана. Холодно и сыро Много воды!
Дистанция Темп Время Источник
8.84 км 06:26 /км 57:00  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Цуремичева Ольга
30 ноя 2023 г. в 23:55
Зафиналила ноябрь )))
Дистанция Темп Время Источник
16.16 км 07:34 /км 02:02:32  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Каминкер Ирина
30 ноя 2023 г. в 23:07
Дистанция Темп Время Источник
1.31 км 07:28 /км 09:47  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Дорожка Дарья
30 ноя 2023 г. в 23:13
Дистанция Темп Время Источник
12.51 км 06:50 /км 01:25:41  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Живица Татьяна
30 ноя 2023 г. в 23:48
Дистанция Темп Время Источник
4.00 км 04:55 /км 19:43  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Ислам Керимов
Дистанция Темп Время Источник
30.13 км 06:57 /км 03:29:35  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Нурмухаметова Дилара
30 ноя 2023 г. в 23:44
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 07:08 /км 35:47  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Москвин Павел
30 ноя 2023 г. в 23:59
Дистанция Темп Время Источник
11.40 км 05:22 /км 01:01:11  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Корчагин Игорь
30 ноя 2023 г. в 23:02
Дистанция Темп Время Источник
6.04 км 06:15 /км 37:51  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Зотеев Степан
30 ноя 2023 г. в 23:04
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 09:22 /км 46:54  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Уланов Андрей
30 ноя 2023 г. в 23:05
Пробежка под снегопадом
Дистанция Темп Время Источник
4.69 км 06:13 /км 29:14  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Верещагин Дмитрий
30 ноя 2023 г. в 23:58
Осенний сезон завершён. Ждём снега!
Дистанция Темп Время Источник
10.30 км 05:49 /км 01:00:00  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Кудров Дмитрий
30 ноя 2023 г. в 22:18
Выгулял новые кроссовки!
Дистанция Темп Время Источник
7.02 км 06:29 /км 45:32  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Зорин Евгений
30 ноя 2023 г. в 22:27
Всем бег!!!🏃‍♂️💪🔥💪🔥
Дистанция Темп Время Источник
3.70 км 05:33 /км 20:34  Загрузка от 28.11.2023 00:00:00 Никитин Максим
30 ноя 2023 г. в 22:35
Дистанция Темп Время Источник
4.65 км 07:38 /км 35:31  Загрузка от 29.11.2023 00:00:00 Кленова Зоя
30 ноя 2023 г. в 22:52
Вечерний бег на фоне усталости удался!👍
Дистанция Темп Время Источник
7.44 км 05:37 /км 41:54  Загрузка от 27.11.2023 00:00:00 Никитин Максим
30 ноя 2023 г. в 22:57
Тренировка 16 подготовка к марафону План: разминка 3к 15х200 по 5.30/отдых 200 по 6.00 2к в темпе 5.40-5.50 мин/км Заминка 2к
Дистанция Темп Время Источник
12.75 км 06:05 /км 01:17:37  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Иванов Юрий
30 ноя 2023 г. в 22:32
Дистанция Темп Время Источник
14.48 км 06:14 /км 01:30:19  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Решетников Сергей
Загрузка...