1455
Любитель - 200 км
28 июл 2023 в 19:30:33
135
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:34 /км | 27:53 |
|
27 июл 2023 в 21:22:52
Востанавительная
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 06:27 /км | 25:55 |
|
27 июл 2023 в 21:22:17
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:36 /км | 39:21 |
|
26 июл 2023 в 23:06:22
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 06:14 /км | 01:05:42 |
|
25 июл 2023 в 23:49:25
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:21 /км | 31:48 |
|
24 июл 2023 в 17:08:09
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.17 км | 06:37 /км | 01:20:39 |
|
23 июл 2023 в 20:54:44
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:20 /км | 01:03:28 |
|
22 июл 2023 в 18:56:57
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:38 /км | 45:12 |
|
22 июл 2023 в 0:03:58
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:56 /км | 29:45 |
|
20 июл 2023 в 22:52:34
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:58 /км | 41:49 |
|
19 июл 2023 в 22:48:15
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:33 /км | 19:42 |
|
18 июл 2023 в 21:49:14
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:17 /км | 26:27 |
|
17 июл 2023 в 22:31:10
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:40 /км | 28:27 |
|
17 июл 2023 в 22:30:54
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 04:42 /км | 09:26 |
|
16 июл 2023 в 21:37:37
Разминка-километровочка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 04:21 /км | 04:23 |
|
16 июл 2023 в 21:37:49
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:19 /км | 26:41 |
|
15 июл 2023 в 23:17:41
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:14 /км | 31:13 |
|
14 июл 2023 в 21:32:50
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:18 /км | 18:59 |
|
13 июл 2023 в 21:57:03
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 07:26 /км | 01:14:46 |
|
12 июл 2023 в 16:45:38
C/Х
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 08:11 /км | 01:21:57 |
|
11 июл 2023 в 22:30:14
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 06:19 /км | 56:56 |
|
9 июл 2023 в 21:27:07
Востанавительная. -127
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:19 /км | 38:00 |
|
9 июл 2023 в 21:26:53
Прогрессируещий на 4 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 05:27 /км | 21:51 |
|
9 июл 2023 в 21:26:36
Разминк
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 05:12 /км | 05:14 |
|
8 июл 2023 в 23:29:40
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 05:45 /км | 29:27 |
|
Тестирую новую прогу- "Страва"! Пока, блин- комом!
7 июл 2023 в 20:14:50
С/Х.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 09:06 /км | 01:31:05 |
|
7 июл 2023 в 0:36:05
Расслабляющая десяточка, темп в состоянии комфорта на низких ЧСС.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:10 /км | 01:11:54 |
|
5 июл 2023 в 23:20:31
Оздоровительный! На среднем пульсе- 120 чсс.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 07:31 /км | 01:23:35 |
|
4 июл 2023 в 21:57:05
Релакс- на низких ЧСС! На забеге произошла потеря спутника, а потом произошёл резкий скачёк по темпу! По итогу, потерял около- 400 метров !
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:19 /км | 36:39 |
|
3 июл 2023 в 22:30:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:42 /км | 33:33 |
|
2 июл 2023 в 22:31:33
На низких пульсах! Оздоровительная!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:10 /км | 35:50 |
|
1 июл 2023 в 19:36:34
Открытие месяца: "УльтраМарафон- июль 2023" !!! Дождь, гроза, ветер - обмыл начало месяца, как положено!!! Жарой больше не страдаем!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 06:45 /км | 01:27:54 |
|
