13 мая 2024 в 22:18:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 04:45 /км | 48:00 |
|
25 апр 2024 в 13:26:35
Утренний лонг в середине недели... И немного раздвоения личности🤣😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.06 км | 05:45 /км | 02:30:00 |
|
23 апр 2024 в 3:59:11
Ночью пробежался до автобусной остановки😎🤠
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 04:43 /км | 14:19 |
|
22 апр 2024 в 18:42:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.57 км | 06:24 /км | 10:03 |
|
22 апр 2024 в 18:36:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.15 км | 06:31 /км | 14:01 |
|
22 апр 2024 в 7:33:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:56 /км | 30:02 |
|
22 апр 2024 в 7:32:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.22 км | 05:17 /км | 17:02 |
|
21 апр 2024 в 21:48:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 05:43 /км | 02:00:56 |
|
21 апр 2024 в 10:29:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.42 км | 06:57 /км | 23:48 |
|
21 апр 2024 в 10:28:23
Ещё одна пробежка в Кусково
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 04:58 /км | 30:34 |
|
21 апр 2024 в 10:26:53
Паркран в Кусково и заминка...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 04:46 /км | 33:33 |
|
20 апр 2024 в 21:02:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 07:26 /км | 15:06 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
18 апр 2024 в 20:35:57
Вечером побегал под дождём...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 06:36 /км | 13:33 |
|
18 апр 2024 в 20:33:29
Разминка - 3 км
Интервалы - 8 по 260/260 по стадиону
Заминка 2 км
Интервалы - 8 по 260/260 по стадиону
Заминка 2 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.10 км | 04:38 /км | 42:14 |
|
18 апр 2024 в 20:18:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 05:56 /км | 12:08 |
|
16 апр 2024 в 23:00:38
Вчерашняя пробежка домой с работы!)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 06:53 /км | 14:08 |
|
16 апр 2024 в 22:58:55
Утром в Кусково. С прогрессией!)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 04:57 /км | 30:10 |
|
16 апр 2024 в 22:57:12
С работы домой... Наконец-то!🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 05:18 /км | 10:46 |
|
15 апр 2024 в 6:43:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.12 км | 06:31 /км | 13:51 |
|
15 апр 2024 в 6:08:19
Марафон у дома: Раменское - Жуковский!)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.07 км | 05:16 /км | 03:42:01 |
|
Леонид, спасибо, очень душевно побегали!)
Загрузка...