0648
Первый раз - 50 км
26 мая в 21:55:51
Легкоатлетический забег КлинЗаБег 2024.Сложная дистанция с достаточно большим набором высоты.Было очень непросто.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:27 /км | 45:10 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Сонина Марина
🔥🔥🔥 Молодцы!
Гусева Маргарита
Марина, спасибо!🙏☺️🤗
Сонина Марина
😁👍❤️
Шустров Александр
👍😉
Гусева Маргарита
Александр, 🤗🙌
Гусева Маргарита
Александр, 🤗🙌
23 мая в 17:01:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 06:44 /км | 47:30 |
|
22 мая в 0:02:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 07:01 /км | 01:10:32 |
|
Красавица! 🤗🤩👍👍👍
Спасибо, Иннуся!♥️♥️♥️
Супер 💪
Спасибо, Александр!
20 мая в 9:58:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:56 /км | 29:43 |
|
Поздравляю 🥳
Спасибо!!!!
Примите и мои поздравления!
Спасибо большое!!!!!
15 мая в 10:12:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 06:37 /км | 33:37 |
|
Хороший средний ЧСС👍!
Да, пульс удивил сегодня))
Значит, в определенных кроссах нужно бежать по необходимому пульсу😊
Пытаюсь дрессировать его, но пока он побеждает меня 🤪😅
🤣🤣🤣…значит, надо применить нестандартный метод😊…и в итоге обуздать🤣🤣🤣 этого зверя😉🧐🤣!
Уже в работе 😅😅👍👍
Вы😊? Или зверь🤣???
Зверь ))
🤣🤣🤣🤣🔥!!!
Ничего, вы молодая и все ещё спортивные победы впереди…я в 46 лет возобновил бегать и достиг определенных для себя результатов😊…думаю, при таком вашем настрое, зверь 🤣 в течение года будет повержен😆!!!
Спасибо за поддержку 🙌😁
😊🏃♂️🤝!
14 мая в 0:53:03
Никуда не торопилась.В своих мыслях.Трек в тему- Fucked up 🤭🤭🤭
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.80 км | 07:10 /км | 01:24:34 |
|
Дистанция 🔥💪🏻
Сергей, спасибо ☺️ Увлеклась полётом мыслей😁
Это хорошо )
))) Стивеном Лундом не увлекаешся
Нет)))
11 мая в 23:06:09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.82 км | 07:21 /км | 28:06 |
|
11 мая в 8:07:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:17 /км | 31:33 |
|
9 мая в 15:04:36
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.75 км | 06:46 /км | 32:10 |
|
7 мая в 23:16:37
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.83 км | 07:05 /км | 12:59 |
|
6 мая в 12:10:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.76 км | 06:49 /км | 12:01 |
|
5 мая в 8:21:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:21 /км | 32:33 |
|
