10 000 метров - Июнь 2023
💪🏻 Стартуй в длинной дистанции 10 000 метров, обретай новый опыт и открывай крутые возможности!
Регистрация:
с 01.06.2023 00:00 по 30.06.2023 23:59 (Время Московское)
Проведение:
с 01.06.2023 00:00 по 30.06.2023 23:59 (Время Московское)
Темп: от 10 мин/км до 2 мин/км
Рейтинг: по Время
Активности: 1
Дистанция одной активности: 10 км.
Максимальная суммарная дистанция: Не ограничено
с 01.06.2023 00:00 по 30.06.2023 23:59 (Время Московское)
Проведение:
с 01.06.2023 00:00 по 30.06.2023 23:59 (Время Московское)
Темп: от 10 мин/км до 2 мин/км
Рейтинг: по Время
Активности: 1
Дистанция одной активности: 10 км.
Максимальная суммарная дистанция: Не ограничено
Бег на 10 000 метров - разновидность длинных дистанций и всегда проводится на стадионах. Требует от спортсменов развитой выносливости и скорости!
Эту дистанцию включили в Олимпийские игры с 1912 года в Стокгольме, как мужскую дисциплину. Только в 1988 году она стала доступной для женщин.
Первый рекорд был зафиксирован французским бегуном Жаном Буэном, он пробежал расстояние за 30 минут 58,8 секунд.
Последний мировой рекорд в этой дистанции побил угандийский легкоатлет Джошуа Чептегеи, его время составило: 26 минут 11,00 секунд!
Если и ты уже натренированный и уверенный в себе спортсмен, то мы ждем именно тебя на этой дистанции.
Не упускай шанс показать на что способен и вперед к победе⬇
Правила
1️⃣ Бег на беговой дорожке: Да
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега
Варианты участия
Минимальный
Бесплатный
С дипломом
Стандарт
Стандарт + Гравировка Медали
Тематическая Футболка
Стандарт+Футболка
Полный
Весь комплект
Регистрируйся и стартуй
🏃 Олимпийский марафон (42 км 195 метров) - Ноябрь 2024
с 01.11.2024
до 01.12.2024
🏃 Олимпийские 10 000 метров - Ноябрь 2024
с 01.11.2024
до 01.12.2024
🏃 Олимпийские 3000 метров - Ноябрь 2024
с 01.11.2024
до 01.12.2024
🏃 Олимпийские 1500 метров - Ноябрь 2024
с 01.11.2024
до 01.12.2024
🏃 Олимпийские 5000 метров - Ноябрь 2024
с 01.11.2024
до 01.12.2024
Что почитать
Лента событий
30 июн 2023 в 23:23:29
Мой первый полуторачасовой бег, проведенный в рамках легкоатлетического чемпионата БПЖ, пятый тур.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.14 км | 04:57 /км | 01:30:00 |
|
30 июн 2023 в 23:09:17
Снова дождь ,пришел домой он кончился ))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.41 км | 05:55 /км | 01:01:36 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
30 июн 2023 в 22:34:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 07:30 /км | 01:18:49 |
|
30 июн 2023 в 17:38:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 09:06 /км | 01:31:16 |
|
30 июн 2023 в 15:31:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:56 /км | 59:30 |
|
30 июн 2023 в 15:26:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:17 /км | 01:15:33 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
30 июн 2023 в 14:10:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 04:36 /км | 46:07 |
|
30 июн 2023 в 13:09:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:50 /км | 58:32 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
30 июн 2023 в 11:42:48
Позавчера не смог загрузить . После 6км. сбросилась пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.58 км | 05:28 /км | 57:58 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
30 июн 2023 в 11:14:17
Мой первый такой забег... А самое главное, вокруг своей Родины.... Где даже по молодости, не мог пройти пешком. А сегодня как-то так... И даже сильный дождь не помешал. 🏃♂️🥇🥈🥉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.16 км | 05:39 /км | 01:37:10 |
|
30 июн 2023 в 8:57:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:57 /км | 01:09:39 |
|
30 июн 2023 в 8:24:18
После долгой паузы решил побегать
Новый маршрут - полевая дорога, бежать комфортно, местами после дождя скользко.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 07:04 /км | 01:12:10 |
|
30 июн 2023 в 7:50:02
10км - 50,05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:00 /км | 50:05 |
|
30 июн 2023 в 0:25:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.86 км | 08:09 /км | 01:28:37 |
|
29 июн 2023 в 23:15:17
Это была моя первая пробежка балке 10 км. Ну что же, думаю можно и увеличить
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:15 /км | 01:08:46 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 июн 2023 в 21:18:20
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.27 км | 05:56 /км | 01:00:58 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 июн 2023 в 20:24:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.30 км | 05:06 /км | 01:08:00 |
|
29 июн 2023 в 14:54:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:12 /км | 52:02 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 июн 2023 в 14:44:04
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:40 /км | 01:06:51 |
|
29 июн 2023 в 12:11:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.29 км | 07:12 /км | 01:21:28 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
Загрузка...