24 апр в 23:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.73 км | 05:52 /км | 01:03:04 |
|
14 апр в 23:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.68 км | 05:53 /км | 15:48 |
|
12 апр в 23:47
С Добрым Утром, СТРАНА🏃♂️💯💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.91 км | 06:45 /км | 01:13:44 |
|
4 апр в 23:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.62 км | 05:52 /км | 01:02:20 |
|
2 апр в 23:07
Началась апрельская сотка💯🏃♂️💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.68 км | 05:58 /км | 33:56 |
|
5 мар в 0:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.52 км | 06:59 /км | 17:38 |
|
17 фев в 9:23
17 февраля забег по льду!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:34 /км | 01:06:26 |
|
20 окт 2023 г. в 12:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 07:09 /км | 01:12:18 |
|
20 окт 2023 г. в 12:59
20 октября 2023г. Очень лайтовые мои 10км в день 85 летия нашего Приморского края!!! 💯😃💪🎊🎉
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 07:09 /км | 01:12:18 |
|
13 окт 2023 г. в 9:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 06:35 /км | 26:44 |
|
13 окт 2023 г. в 9:14
Раннее утро! Отличное настроение
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 06:35 /км | 26:44 |
|
4 окт 2023 г. в 11:51
Поменял маршрут)) старт в октябре запущен)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 05:23 /км | 11:23 |
|
4 окт 2023 г. в 10:59
Это называется косикопор)))) во время пробежки зазвонил телефон и все.....
Первый блин комом как говориться!))
Продолжаем дальше, ведь октябрь только начался🏃♂️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.68 км | 05:08 /км | 08:38 |
|
30 сен 2023 г. в 5:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.99 км | 06:08 /км | 02:09:05 |
|
14 сен 2023 г. в 2:58
мои первые 23 км! Не думал что справлюсь, сомневался! После 15км хотел уже остановиться, но нет! продолжил и сделал это!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.00 км | 06:52 /км | 02:38:09 |
|
Константин добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо рады вам🤝