19 июн в 10:47:19
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.20 км | 09:17 /км | 20:27 |
|
17 июн в 8:42:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.45 км | 06:05 /км | 21:01 |
|
12 июн в 12:33:19
У моей России длинные косички,
У моей России светлые реснички,
У моей России голубые очи,
На меня, Россия, ты похожа очень.
Солнце светит, ветры дуют,
Ливни льются над Россией,
В небе радуга цветная -
Нет земли красивей!
Для меня Россия - белые берёзы,
Для меня Россия - утренние росы.
Для меня, Россия, ты всего дороже,
До чего на маму ты мою похожа!
Солнце светит, ветры дуют,
Ливни льются над Россией,
В небе радуга цветная -
Нет земли красивей!
Ты, моя Россия, всех теплом согреешь,
Ты, моя Россия, песни петь умеешь.
Ты, моя Россия, неразлучна с нами,
Ведь Россия наша - это мы с друзьями.
Солнце светит, ветры дуют,
Ливни льются над Россией,
В небе радуга цветная -
Нет земли красивей!
Солнце светит, ветры дуют,
Ливни льются над Россией,
В небе радуга цветная -
Нет земли красивей!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.57 км | 05:50 /км | 15:01 |
|
10 июн в 9:16:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.07 км | 06:03 /км | 12:32 |
|
3 июн в 9:06:59
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.67 км | 09:06 /км | 24:19 |
|
31 мая в 9:35:32
Второй этап эволюции завершён, думала, будет очень непросто! Но в этом деле главное настрой;-)
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.69 км | 08:59 /км | 15:12 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
31 мая в 9:00:22
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.14 км | 08:55 /км | 19:07 |
|
29 мая в 10:23:04
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.35 км | 08:56 /км | 29:58 |
|
29 мая в 8:37:15
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.09 км | 09:06 /км | 19:02 |
|
27 мая в 8:51:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:34 /км | 34:11 |
|
22 мая в 8:02:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.52 км | 06:58 /км | 31:30 |
|
20 мая в 8:23:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.67 км | 06:42 /км | 17:54 |
|
9 мая в 8:28:28
Это мой первый забег, серьезный, сложный! Но я это сделала, в праздник Великой Победы победила себя! Этот забег дался мне очень сложно, я на 9 км потеряла все силы и молила Бога, добежать ровно 9 км символично к 9 мая. Ура! Получилось!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 06:25 /км | 57:48 |
|
молодец!
Елена добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Загрузка...