Копьёв Дмитрий
| 6 | 5 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Североуральск |
| Возраст: | 36 |
| Активности: | 30 (113.06 км.) |
| События: | 7 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
16 сен в 14:03:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.03 км | 05:36 /км | 05:47 |
|
6 сен в 10:56:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 06:57 /км | 36:22 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
31 авг в 7:55:22
Ну вот и все, наконец-то 😌 Дистанция августа в 50 км пройдена, здорово! 🥇🏆 Всем добра 💖
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 07:06 /км | 49:53 |
|
28 авг в 6:30:49
Вот и выполнена утренняя пробежка🙂 бежать сегодня было как-то особенно тяжело, непонятно почему, то ли ещё не проснулся, то ли просто усталость накопившаяся. Всем добра 💖
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 07:29 /км | 30:25 |
|
25 авг в 10:42:49
🏃♂️🔥 Осталось совсем немного до цели! Всего 9 км, чтобы закрыть этот месяц! 💪🥇
Оставшиеся 9 км - всего лишь маленькая часть пути, которую я обязательно преодолею. Я готов вложить все свои силы и энергию, чтобы добежать до финиша и почувствовать истинное удовлетворение от достижения цели.
Поверьте в себя, невозможного нет! 💥🏆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 07:17 /км | 37:26 |
|
Так держать
Спасибо 👍
23 авг в 9:27:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 07:06 /км | 36:09 |
|
21 авг в 10:04:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:57 /км | 34:51 |
|
19 авг в 14:52:49
Всем привет, друзья! Долгий перерыв получился, еще 25 км осталось, 🙂 но ничего, еще 10 дней в запасе, надо наверстать 💪 Всем удачи и легких ног 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 07:12 /км | 37:29 |
|
13 авг в 15:25:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:15 /км | 36:21 |
|
11 авг в 8:29:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:17 /км | 36:34 |
|
9 авг в 10:33:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:46 /км | 20:25 |
|
7 авг в 9:17:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 06:54 /км | 27:43 |
|
5 авг в 11:52:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 07:04 /км | 28:22 |
|
28 июн в 10:59:13
Всем привет, друзья! Ну вот и победные 5 км 🥳🥳🥳 дистанция в 50 км преодолена 👍 было непросто, но я справился 😎 В начале месяца казалось дистанция просто нереальная, но как говорится глаза боятся, а ноги делают 😂 Всё очень круто, я доволен 🔥 всем желаю преодолеть намеченные дистанции, добра и лёгких ног 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:41 /км | 33:42 |
|
Поздравляю 👏👏👏
Спасибо, Алексей 💪🙂
Дальше будет легче и интереснее 💪
100%
26 июн в 9:38:01
Всем привет, друзья! Ну вот и первые мои 6 км, просто крутяк 😎 А ещё не так давно думал как бы 2 км осилить 🙂
Ультрамарафон подходит к концу, 46 км из 50 сделано, ещё совсем чуть-чуть и я буду совсем молодец (возьму первую дистанцию в 50 км) 👍😎 Всем хорошего дня и лёгких ног 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:59 /км | 42:05 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=ea68855c22d48277df17e28c95d560dc.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Очень классно!
Спасибо, Алёна 😎👍
24 июн в 10:33:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 07:10 /км | 36:18 |
|
22 июн в 19:00:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.41 км | 07:22 /км | 25:09 |
|
22 июн в 11:48:39
Всем привет друзья! Сегодня хотел пробежать 1 км на время, и всё вроде бы шло хорошо, но когда на часах спиликала заветная дистанция, пальчик видимо соскользнул и время не остановилось, что очень печально 🙁 заметил немного позже, но всё равно результатом доволен 4.43 минуты, круто 👍 прогресс налицо 😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.08 км | 05:08 /км | 05:33 |
|
20 июн в 11:56:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:06 /км | 35:38 |
|
18 июн в 17:13:45
Всем привет, друзья! Вечерняя пробежка выдалась на славу 👍 бежать было просто в кайф, если бы не мошкара и комарики, побегал бы ещё 😎 вот уже и первая дистанция в 5 км, круто👍 всем добра и лёгких ног 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 07:16 /км | 37:12 |
|
16 июн в 9:11:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.17 км | 06:37 /км | 14:22 |
|
15 июн в 8:01:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.11 км | 06:43 /км | 27:39 |
|
10 июн в 10:44:43
Всем привет, друзья! Приходится потихоньку увеличивать дистанцию, надо преодолеть ещё 40 км до конца июня! Не сказал бы что бег даётся очень легко, но я стараюсь 🙂 вот уже и 4 км за плечами 👍 Надеюсь всё будет ок и я успею преодолеть эту дистанцию 😎 Всем добра и лёгких ног 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 06:55 /км | 27:45 |
|
8 июн в 15:43:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.52 км | 06:34 /км | 10:00 |
|
7 июн в 10:08:31
Сегодня опять дождик 😎 Пробежка получилась небольшая, но всё равно плюс в копилочку 50км 👍 всем добра и лёгких ног 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.53 км | 06:32 /км | 10:00 |
|
6 июн в 12:46:18
Дождик моросит, но бегу это не мешает 😎
Поставил цель на этот месяц 50 км, надо выполнять 🙂 Осталось ещё совсем чуть-чуть 😂👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.88 км | 06:56 /км | 20:00 |
|
4 июн в 11:35:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.46 км | 06:52 /км | 10:02 |
|
2 июн в 15:11:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.81 км | 07:07 /км | 20:00 |
|
13 мая в 12:24:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 05:23 /км | 05:27 |
|
Пробежал в среднем темпе, может чуть выше среднего 🙂 есть к чему стремиться, но я всё равно доволен результатом 👍 всем победы🏆💪
10 мая в 17:06:36
Всем привет! Меня зовут Дмитрий, мне 35 лет. Никогда раньше бегом не занимался, а тут вдруг решил начать 🙂 Бегать начал с конца апреля, пока дистанции не большие, примерно 1км. На забег победы решил пробежать 2,024 км, было круто 😎 надеюсь в следующем году дистанция будет больше, а время лучше 🙂👍
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 05:50 /км | 11:56 |
|
Дмитрий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Добрый вечер, Николай! Спасаибо, с удовольствием 🙂👍
🏆💪👍🔥
Загрузка...