26 июн в 22:43:10
Привет моя двадцатка).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 06:10 /км | 02:03:25 |
|
Андрей Липкин
Круто!!!
23 июн в 23:52:09
Ещё три месяца назад я не представляла как бегают по 10 км, и вот три месяца регулярных тренировок и 10 км мне уже мало).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.58 км | 06:01 /км | 01:52:05 |
|
Круто, быстрый прогресс!!!
23 июн в 2:02:31
Бегала прям по пульсу в медленном для себя темпе.)
Непросто это тормозить себя однако 😎
И бегать ночью кайфово).
Понимаю, что мои марафоны- это ночные).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.16 км | 06:43 /км | 01:55:18 |
|
🏃♀️😊👍!
20 июн в 12:23:34
Московская погода прям шепчет: беги..🏃♀️
Фоточка моей спортивной банды)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.21 км | 05:32 /км | 01:13:07 |
|
Почему фото не прикрепляется в который раз?🤔
17 июн в 16:34:45
Добавлю фоточку с трейла)..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:20 /км | 53:35 |
|
16 июн в 0:03:44
После бега ещё в зале силовыми 90 минут прям хорошо потренила)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.03 км | 05:26 /км | 01:00:02 |
|
Ты как всегда бесподобна 👏🚀
Анзор, ты как всегда сама щедрость на комплимерты).. спасибо 🤩
Держу в тонусе 😂😂😂
Я буду стараться) чтобы тонус твой оправдывать 😂
Только трудом и потом 😂🔥
Эх😎
😂😂😂
Все веселишься 😎
Сколько труда и пота у тебя уже на сегодня?
Прекрасное настроение 😊🤪
Кайф же)
А как твое?😊
Отличное)
А ну улыбнись тогда 🤓😂
🙃🙃🙃🙃
Ахахаха ну все, все Одинцово увидел 😂 Какой у тебя уже пробег за июнь?)
77) а у тебя?
Можно я промолчу?😂
60 у меня😂
Эх) догоняй уже)
Думаешь надо?😏😂
Однозначно)
Что мне за это будет?😂
Отличный ритм сердечной мышцы)
Я ещё не такой старый 😂
Ну так вот и нужно тренировать ее с молоду🤔
15 июн в 10:09:26
Сколковская миля)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 04:29 /км | 09:15 |
|
Зачет🏃♀️👍!
9.10 на самом деле сканер считал) результаты сказали)
😊👍!!!
14 июн в 12:29:02
Ты никогда не знаешь, насколько ты силен, пока быть сильным - единственный выбор, который у тебя есть.)
Не забываем тренировать выносливость и мышцы в зале).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 05:18 /км | 38:48 |
|
🏃♀️👍!!!
Пока наполовину задний план появился 😂🔥
Уже доверни в такой же позе 😂
Не даёт тебе покоя) сегодня на пробежке присоединился какой то бегает в пятки
Блин) телефон сам пишет и отправляет 😂
На пробежке какой то бегун дышал в пятки но почему то вровень бежать не хотел) наверное тоже любит со спины сирта
На пробежке какой то бегун дышал в пятки но почему то вровень бежать не хотел) наверное тоже любит со спины сирта
Смотреть)
Хороший у тебя телефон 😂
Значит там есть на что посмотреть 😂
12 июн в 22:56:20
Жизнь как конфета, поел, придётся побегать ..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 05:34 /км | 34:02 |
|
Истину глаголишь, Мариночка 😊
А то)🤩
Бери следующий слот 😊😂
В эту субботу- Сколково)
Давай что-нибудь поинтересней 😂
А сам что и когда бежишь? Давай рассказывай)
А ты присоединишься? Пообещай мне, что ты присоединишься 😂
Ты хочешь чтобы я паровозиком бежала следом?)
Ахахаха чух-чух 😂😂😂
Это ещё вопрос, кто за кем следом.😊 Анзор, ты темп видел?
Это не мой самый быстрый кстати) на красочном забеге получилось по 4.5 р
Но Анзор говорит, что он быстрее бегает)
Ахахаха 😂😂😂
Да я вообще черепаха по сравнению с тобой. Ты лучшая 🤌🤪
Не придумывай) ты по определению не можешь ею быть😉
Тааак, щас сеанс астрологи начался?🤓😂
Астрологии*
Неа) сеанс объективности)
Ахахаха пошли бегать, хватит на веревке висеть 😂
Ты по дорожке начала бегать?)
Я после силовых на ней в горку постоянно 6 км бегаю) только мое приложение не имеет опцию беговой дорожки)
Получается в командный зачёт ничего не идёт 😊
Сколько ты в этом месяце уже набегал?
Одно расстройство 😂
Ахахаха наверно 30км😂
Расстройство в каком количестве измеряется?)
Чёт подводишь команду) давай соберись 😂
Количестве или виде?😂
А ты сколько? 😂 щас точно скажу
44 км у меня, однако. Сам в шоке 😂
Давай на след неделе удвой)
Что мне за это будет?😇😂
А ты сколько?)
10 июн в 17:59:24
Фоточки со вчерашней авантюры).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 05:18 /км | 38:48 |
|
9 июн в 15:58:55
Это была авантюра)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 04:50 /км | 24:44 |
|
Добрая «пятерка»🏃♀️👍!
Отмылась?😊
Да) но отмывалась долго)терлась и терлась мочалкой) волосы ещё не до конца) хожу как смурфик😂
Как же я тебя понимаю 🤌😂
А ты не показала как ты выглядела после забега 😊
А как то можно ещё подгрузить фото сюда?
При загрузке след пробежки загрузи)
Оки) Анзор мотиватор)
Ахахаха а то😂
Зачем присылать фото в чат, когда можно ещё раз побегать и ещё загрузить 😎😂 как считаешь?😏😂
Движение - жизнь 💪
Истину глаголишь 🤌😂
Там фоточки подъехали вроде, ссылка нужна?)
Да) пришли плиз в телегу)
От меня платно 🤓😂
Тариф знаешь 😂
Шучу, щас секундомерчик🤓😂
8 июн в 16:26:54
Беговые кроссы и трусы всегда с собой) поэтому не удержалась и побегала. А приезжала просто за слотом.)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 04:35 /км | 29:10 |
|
7 июн в 0:38:45
Дисциплина наше все) и неважно, что полночь)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.22 км | 05:32 /км | 45:33 |
|
5 июн в 8:41:00
С днём бега! Бег- это движение вперёд!
К новым победам! К новому себе!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.08 км | 05:33 /км | 39:20 |
|
МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!!!
Татьяна, спасибо!
Марина, догоняй меня 😊
У меня нет таких скоростных носков).
Это печально, я считаю 🤓😂
У тебя есть стимул получить их. Нужно стать самой скоростной ракетой месяца 😂
🙈,боюсь тогда носки мне уже не помогут)
Ниче, мы ещё пластырь подарим 😂
И санитаров 😂
Какой вы щедрый, Анзор)
Я бы сказал заботливый 🤌😂
Ты ещё побегала?)
Марина, а ты только спереди фоткаешься?😊😂
Нет того, кто бы сзади сфоткал 🙃
А если хорошо подумать?😂
Команда тебе зачем тогда? Найдём персонального фотографа 😂
Ты по одному и тому же маршруту бегаешь?)
Немного может отличаться, но в целом да. Особо в городе не разгуляться) особенно вечером, когда нужны фонари)
С фонарями нынче беда🤓😂
Отличная идея про фотографа 😎
Лишь бы ты улыбалась, Маринка 🤌😂
Это точно, впечаталась уже пару раз в темноте) локти ободрала)
Ахахаха я представил 😂
С такой поддержкой невозможно не улыбаться)🤩
Ладно, не смешно 🤓😊
А я тебе о чем говорил, когда к нам приглашал 😊
Тогда почему ты ночью бегаешь?😊
Работу никто не отменял) поздно вчера вернулась) но запланированный бег сделала) и потом, в такую жару ночью легче бежать)
Вот да) чат просто 🔥
Я сам люблю поздно бегать, правда потом плохо сплю)
А я?😂
Ты недвижимостью занимаешься?
А я норм сплю) наоборот высыпаюсь за меньшее количество часов)
А ты пушка просто 🤩
25 лет как уже недвижимость моя любимая работа)
Не хочешь мою квартиру сдать?😂
Ахахаха благодарю 😂
Москва?
Нет😂
Тогда не помогу)
А если подумать? Это как с фотографом сзади 🤓😂
Эх Анзор, заставляете блондинку думать в жару😎
Может быть бокал лимонада?😊
Предпочитаю что нить покрепче лимонада 😂
И не в такую жару и не в таком месте
😂😂😂
3 июн в 9:25:58
Врываемся в новую неделю).
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 05:27 /км | 33:14 |
|
Отличный ракурс👍😊 и темп неплохой🏃♀️😊!
Спасибо,Леонид. Я стараюсь)
Место фоток не меняем 😎😂
То есть всегда так и тут после пробежки?(
Не знаю, не знаю. Всегда или нет, пока наблюдаю 😂
Наблюдать дело заразное) захотите прибежать и рядом побежать)
Это сейчас было приглашение?😂
Это была заметка, о том, что наблюдать за бегающими людьми - заразно)
2 июн в 14:40:49
Поднять в 7 утра в выходной может только бег🤩
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 05:22 /км | 28:31 |
|
Идеальная фигура!
Лариса, спасибо ❤️
С почином в Ракетах, Маринка 😊🚀
Спасибо большое за поддержку! Она бесценна.
И бесплатная 🤓😂
Шучу. Продолжай в том же духе 🤓😂
Спасибо) буду очень стараться)
1 июн в 11:12:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 05:23 /км | 27:54 |
|
Загрузка...