30 июн 2023 г. в 20:57:23
30 июн 2023 г. в 9:28:53
28 июн 2023 г. в 23:01:50
28 июн 2023 г. в 19:26:46
28 июн 2023 г. в 8:50:03
27 июн 2023 г. в 0:53:03
26 июн 2023 г. в 8:17:54
Юля, пора бы уже темп увеличить)
Андрей, таким как я, людям с пороками сердца и с гипертонической болезнью врачи не рекомендуют бегать в быстром темпе, тем более в жару. Я склонна прислушиваться к рекомендациям врачей, а не слушать посторонних людей в интернете. Спасибо за внимание.
Бегайте в удовольствие!!! Чтобы после забега хотелось еще.
Дмитрий, спасибо. Именно так я и делаю. Бегаю ежедневно, иногда по два раза в день, если позволяет время, утром и вечером, на протяжении многих лет. И всегда хочется бегать ещё и ещё!
25 июн 2023 г. в 16:52:30
25 июн 2023 г. в 16:44:05
25 июн 2023 г. в 5:44:58
24 июн 2023 г. в 21:01:53
24 июн 2023 г. в 2:11:24
22 июн 2023 г. в 15:10:44
21 июн 2023 г. в 22:26:11
21 июн 2023 г. в 22:14:13
21 июн 2023 г. в 22:10:59
20 июн 2023 г. в 23:59:19
20 июн 2023 г. в 18:51:53
19 июн 2023 г. в 23:06:46
18 июн 2023 г. в 22:51:43
18 июн 2023 г. в 22:49:08
18 июн 2023 г. в 19:02:36
18 июн 2023 г. в 0:40:42
17 июн 2023 г. в 18:20:02
17 июн 2023 г. в 7:58:47
Побегала немножко вечером перед сном. Наконец-то нет жары, не то что во время дневной пробежки.
16 июн 2023 г. в 17:22:43
16 июн 2023 г. в 1:32:49
14 июн 2023 г. в 23:25:49
Маленькая вечерняя прогулка перед сном.
13 июн 2023 г. в 23:40:02
13 июн 2023 г. в 16:29:10
13 июн 2023 г. в 8:28:30
13 июн 2023 г. в 1:47:00
13 июн 2023 г. в 1:44:04
12 июн 2023 г. в 20:43:32
12 июн 2023 г. в 0:02:11
11 июн 2023 г. в 16:51:22
10 июн 2023 г. в 8:13:06
9 июн 2023 г. в 8:26:17
Лёгкая вечерняя пробежка
8 июн 2023 г. в 8:12:37
7 июн 2023 г. в 14:12:02
7 июн 2023 г. в 7:31:45
6 июн 2023 г. в 17:54:44
6 июн 2023 г. в 17:53:30
6 июн 2023 г. в 17:40:26
6 июн 2023 г. в 17:38:56
4 июн 2023 г. в 19:28:46
4 июн 2023 г. в 0:43:49
3 июн 2023 г. в 14:47:42
1 июн 2023 г. в 19:55:42
1 июн 2023 г. в 16:34:53