28 июл 2023 г. в 7:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.71 км | 05:39 /км | 01:06:20 |
|
25 июл 2023 г. в 12:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.26 км | 06:08 /км | 44:35 |
|
24 июл 2023 г. в 12:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.88 км | 05:48 /км | 57:20 |
|
21 июл 2023 г. в 12:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 34.21 км | 05:25 /км | 03:05:39 |
|
Человек-машина👍👍👍💥❤️🔥
Спасибо, в сентябре первый раз марафон побегу. Это генеральная репетиция была😄
Здорово, темп-огонь! 🔥
19 июл 2023 г. в 23:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.55 км | 06:20 /км | 01:00:30 |
|
18 июл 2023 г. в 14:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.16 км | 05:40 /км | 01:14:44 |
|
16 июл 2023 г. в 13:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.87 км | 06:33 /км | 58:12 |
|
14 июл 2023 г. в 20:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.27 км | 05:32 /км | 01:13:31 |
|
11 июл 2023 г. в 17:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.86 км | 06:19 /км | 56:03 |
|
9 июл 2023 г. в 22:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.76 км | 05:46 /км | 33:17 |
|
9 июл 2023 г. в 22:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:42 /км | 17:07 |
|
8 июл 2023 г. в 8:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.52 км | 06:17 /км | 01:12:25 |
|
3 июл 2023 г. в 21:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.44 км | 05:09 /км | 01:24:53 |
|
1 июл 2023 г. в 20:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.52 км | 05:27 /км | 57:24 |
|
1 июл 2023 г. в 20:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.98 км | 06:09 /км | 18:20 |
|
28 июн 2023 г. в 21:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.54 км | 05:30 /км | 01:09:05 |
|
24 июн 2023 г. в 17:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.88 км | 05:19 /км | 01:24:41 |
|
24 июн 2023 г. в 17:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.77 км | 05:17 /км | 01:02:17 |
|
22 июн 2023 г. в 18:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.76 км | 05:34 /км | 54:26 |
|
22 июн 2023 г. в 11:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.22 км | 06:05 /км | 02:21:24 |
|
21 июн 2023 г. в 19:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.23 км | 05:43 /км | 52:50 |
|
21 июн 2023 г. в 15:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.62 км | 05:36 /км | 01:33:09 |
|
20 июн 2023 г. в 16:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 05:55 /км | 48:00 |
|
20 июн 2023 г. в 14:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 05:46 /км | 01:15:09 |
|
19 июн 2023 г. в 23:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.37 км | 05:48 /км | 01:17:44 |
|
19 июн 2023 г. в 23:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.69 км | 05:47 /км | 01:07:46 |
|
18 июн 2023 г. в 22:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:38 /км | 57:08 |
|
18 июн 2023 г. в 22:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.32 км | 05:48 /км | 01:05:40 |
|
17 июн 2023 г. в 13:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:42 /км | 01:02:51 |
|
17 июн 2023 г. в 13:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.81 км | 05:19 /км | 01:24:11 |
|
15 июн 2023 г. в 19:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 05:56 /км | 01:00:35 |
|
14 июн 2023 г. в 19:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.61 км | 05:54 /км | 01:20:18 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 июн 2023 г. в 21:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:07 /км | 01:01:21 |
|
12 июн 2023 г. в 12:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.20 км | 05:37 /км | 02:49:52 |
|
10 июн 2023 г. в 13:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.21 км | 05:59 /км | 01:07:12 |
|
8 июн 2023 г. в 21:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.86 км | 06:02 /км | 01:11:43 |
|
4 июн 2023 г. в 17:25
Забег.РФ Москва.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.43 км | 04:33 /км | 01:37:50 |
|
31 мая 2023 г. в 20:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.04 км | 05:28 /км | 01:27:42 |
|
30 мая 2023 г. в 21:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.44 км | 05:58 /км | 01:20:20 |
|
29 мая 2023 г. в 20:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.61 км | 05:43 /км | 01:12:10 |
|
27 мая 2023 г. в 12:15
Полумарафон в Переславле
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.22 км | 04:42 /км | 01:39:52 |
|
26 мая 2023 г. в 10:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.90 км | 05:44 /км | 39:36 |
|
25 мая 2023 г. в 12:43
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.48 км | 06:01 /км | 01:03:10 |
|
25 мая 2023 г. в 9:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.82 км | 05:54 /км | 01:21:36 |
|
22 мая 2023 г. в 20:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.48 км | 05:56 /км | 01:14:13 |
|
20 мая 2023 г. в 19:15
И побегал и искупался😂
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.73 км | 05:42 /км | 49:51 |
|
19 мая 2023 г. в 12:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.98 км | 05:33 /км | 01:17:49 |
|
18 мая 2023 г. в 11:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:06 /км | 01:01:15 |
|
Жарковато уже…🥵
Завтра похолодает😂
17 мая 2023 г. в 15:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 07:32 /км | 01:19:09 |
|
16 мая 2023 г. в 18:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 31.66 км | 05:41 /км | 03:00:08 |
|
