29 июл 2023 г. в 17:12
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 05:37 /км | 39:39 |
|
26 июл 2023 г. в 19:52
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 06:51 /км | 34:46 |
|
23 июл 2023 г. в 10:12
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.30 км | 07:40 /км | 33:03 |
|
23 июл 2023 г. в 10:45
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.30 км | 07:40 /км | 33:03 |
|
21 июл 2023 г. в 20:54
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 06:26 /км | 45:40 |
|
21 июл 2023 г. в 20:38
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 06:26 /км | 45:40 |
|
19 июл 2023 г. в 20:27
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.39 км | 06:56 /км | 44:23 |
|
19 июл 2023 г. в 20:56
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.39 км | 06:56 /км | 44:23 |
|
14 июл 2023 г. в 21:52
Вечерний забег. Влажность зашкаливает…
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.48 км | 06:22 /км | 47:43 |
|
14 июл 2023 г. в 21:30
Вечерний забег. Влажность зашкаливает…
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.48 км | 06:22 /км | 47:43 |
|
13 июл 2023 г. в 14:20
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.35 км | 06:42 /км | 01:09:28 |
|
13 июл 2023 г. в 14:59
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.35 км | 06:42 /км | 01:09:28 |
|
10 июл 2023 г. в 21:12
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 06:59 /км | 01:24:01 |
|
10 июл 2023 г. в 21:40
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 06:59 /км | 01:24:01 |
|
10 июл 2023 г. в 6:13
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:26 /км | 25:48 |
|
6 июл 2023 г. в 21:36
/
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.31 км | 06:33 /км | 02:19:35 |
|
2 июл 2023 г. в 11:18
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.32 км | 06:58 /км | 01:04:57 |
|
1 июл 2023 г. в 17:12
Чувствую себя яичницей 🍳☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 06:38 /км | 48:31 |
|
25 июн 2023 г. в 11:59
RUTS. Нижний Новгород.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 07:15 /км | 01:14:09 |
|
4 июн 2023 г. в 15:50
Трейлраннинг (утро)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.97 км | 06:29 /км | 01:43:41 |
|
29 мая 2023 г. в 8:46
Казанский марафон
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:14 /км | 01:02:29 |
|
29 мая 2023 г. в 8:32
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.16 км | 07:06 /км | 08:15 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
20 мая 2023 г. в 13:11
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 06:43 /км | 01:27:37 |
|
20 мая 2023 г. в 13:49
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.90 км | 06:37 /км | 25:48 |
|
17 мая 2023 г. в 6:26
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:53 /км | 34:47 |
|
9 мая 2023 г. в 9:22
В честь Победы!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.06 км | 06:51 /км | 01:02:13 |
|
8 мая 2023 г. в 10:53
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 06:48 /км | 41:23 |
|
29 апр 2023 г. в 13:22
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 06:21 /км | 01:05:11 |
|
25 апр 2023 г. в 19:28
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 06:49 /км | 35:32 |
|
23 апр 2023 г. в 18:18
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.48 км | 07:12 /км | 25:08 |
|
22 апр 2023 г. в 15:24
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 06:57 /км | 42:12 |
|
20 апр 2023 г. в 19:01
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.07 км | 07:05 /км | 01:18:27 |
|
Маргарита вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
Маргарита 🤝🤝🤝
11 апр 2023 г. в 18:04
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.15 км | 06:38 /км | 47:32 |
|
9 апр 2023 г. в 19:30
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 06:21 /км | 33:21 |
|
7 апр 2023 г. в 7:40
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 07:16 /км | 22:09 |
|
2 апр 2023 г. в 14:46
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.20 км | 06:57 /км | 08:20 |
|
2 апр 2023 г. в 14:30
Забег «Апрель»
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 06:07 /км | 31:14 |
|
2 апр 2023 г. в 14:13
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.09 км | 07:43 /км | 08:24 |
|
30 июл 2022 г. в 12:03
Атомный марафон (21.1)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.64 км | 05:56 /км | 02:02:38 |
|
25 июл 2022 г. в 20:03
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.64 км | 07:36 /км | 04:52 |
|
25 июл 2022 г. в 20:56
2(темп)*1(трусца)*2(темп)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 06:03 /км | 30:47 |
|
23 июл 2022 г. в 20:46
Медленный бег + заминка прыгалками (+27 градусов)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 07:40 /км | 01:17:09 |
|
19 июл 2022 г. в 21:43
Бег по пульсу до 155.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 07:35 /км | 01:01:23 |
|
17 июл 2022 г. в 13:09
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 07:56 /км | 40:50 |
|
15 июл 2022 г. в 19:27
Заминка после зала
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.41 км | 07:43 /км | 26:22 |
|
12 июл 2022 г. в 22:39
Еху…!! Личка на длину дистанции!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.07 км | 06:20 /км | 01:54:31 |
|
10 июл 2022 г. в 14:40
Дневной забег. Дышать нечем…
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.32 км | 06:43 /км | 49:17 |
|
6 июл 2022 г. в 20:01
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 06:11 /км | 50:01 |
|
5 июл 2022 г. в 20:01
Быстрый бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.39 км | 06:03 /км | 38:43 |
|
3 июл 2022 г. в 1:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.04 км | 06:58 /км | 01:44:47 |
|