16 сен 2023 г. в 18:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 07:45 /км | 23:26 |
|
12 сен 2023 г. в 13:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:41 /км | 23:08 |
|
11 сен 2023 г. в 9:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.41 км | 07:50 /км | 18:55 |
|
5 авг 2023 г. в 8:26
Что-то тяжело дается бег в последнее время… Доброго всем утра! ☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.41 км | 08:14 /км | 36:21 |
|
3 авг 2023 г. в 7:08
На старт! Внимание! Марш! Начало положено 🏃♀️ побежали)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 08:28 /км | 33:59 |
|
31 июл 2023 г. в 7:21
Завершающий день марафона) Было здорово! Очень мотивирует и не дает лениться! Мне понравилось 😊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 07:16 /км | 22:33 |
|
31 июл 2023 г. в 7:48
Доброе утро!☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 07:16 /км | 22:33 |
|
29 июл 2023 г. в 8:08
А я бегу, бегу, остановиться не могу)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 08:11 /км | 50:43 |
|
29 июл 2023 г. в 8:23
Тигры 🐅 арррррррр 🐯
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.19 км | 08:11 /км | 50:43 |
|
27 июл 2023 г. в 7:50
Доброе утро! 🌞 что-то давно так тяжело не бежалось 🏃♀️ Но виду цель, как говорится) 50 км уже в копилочке 🎉
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.52 км | 07:47 /км | 35:12 |
|
25 июл 2023 г. в 7:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.51 км | 08:08 /км | 36:43 |
|
24 июл 2023 г. в 8:20
Утро! Понедельник. Выходим на финишную прямую 💪 Осталось чуть-чуть 🏃♀️🏃♀️🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.09 км | 07:43 /км | 31:37 |
|
22 июл 2023 г. в 9:42
В копилочку) Всем доброго утра! ☀️☀️☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 08:06 /км | 44:37 |
|
22 июл 2023 г. в 9:09
С днем рождения меня 🏃♀️🏃♀️🏃♀️🥳🥳🥳🏃♀️🏃♀️🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 08:06 /км | 44:37 |
|
20 июл 2023 г. в 10:17
Доброго всем утра! Сегодня маленькая победа 🏅 4 км и ср скорость меньше 8 сек) Ура!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.20 км | 07:36 /км | 31:57 |
|
20 июл 2023 г. в 10:14
А сегодня солнышко ☀️ Всем доброго утра!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.20 км | 07:36 /км | 31:57 |
|
18 июл 2023 г. в 9:47
Доброе утро ☀️ А мы, девушки, все равно будем бежать! До конца! Проигрывать так достойно)🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 07:48 /км | 24:16 |
|
18 июл 2023 г. в 7:29
Ой, не спалось мне 😅 Всем доброго утра!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 07:48 /км | 24:16 |
|
16 июл 2023 г. в 10:14
Я старалась, как могла🏃♀️ Тяжелая пробежка…
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 08:50 /км | 27:26 |
|
16 июл 2023 г. в 10:22
Сегодняшний бег дался тяжело… но приблизилась к цели еще на 3 км 😅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 08:50 /км | 27:26 |
|
Дальше-больше!!!
15 июл 2023 г. в 9:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:59 /км | 31:56 |
|
15 июл 2023 г. в 9:00
Попала под дождик! Но это было кстати 👍🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:59 /км | 31:56 |
|
13 июл 2023 г. в 6:33
Доброе утро, милые девушки! Мой скромный вклад в общую копилочку! Мы все сможем 💪
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 07:55 /км | 28:33 |
|
13 июл 2023 г. в 6:20
Утро! Свежесть! Все супер 👍🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.60 км | 07:55 /км | 28:33 |
|
9 июл 2023 г. в 8:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.78 км | 08:22 /км | 31:41 |
|
7 июл 2023 г. в 8:28
А у меня сегодня 5ка! Ааааааааааа 🎉 🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🎉
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 08:12 /км | 42:00 |
|
Поздравляю 👏👏👏 первая 5🔥🔥🔥
Спасибо ☺️
4 июл 2023 г. в 8:02
Утренняя пробежка! Мои первые 4 км 🤟
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.20 км | 08:07 /км | 34:06 |
|
Поздравляю
Спасибо ☺️
1 июл 2023 г. в 10:47
Ультрамарафон открыт! С тяжелыми ногами…
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 08:20 /км | 17:32 |
|
Ольга, присоединяйтесь к нашей команде worldrun.online
Антонина, спасибо за приглашение! Я пока так останусь)
13 июн 2023 г. в 9:17
День России! Ура!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 08:05 /км | 28:19 |
|
10 июн 2023 г. в 8:41
Прогресс! Вот что значит техника) уже видно результат 💪 Будем бегать дальше)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:53 /км | 23:41 |
|
8 июн 2023 г. в 9:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.51 км | 07:01 /км | 10:36 |
|
Ольга добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Николай, спасибо за приглашение!
7 июн 2023 г. в 9:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 08:16 /км | 28:07 |
|
С ДНЕМ БЕГА, ТОВАРИЩИ!!!
6 июн 2023 г. в 7:18
Утро. Прохлада… Было трудно, но я это сделала 💪 Желаемому сбыться!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.16 км | 08:04 /км | 25:32 |
|
4 июн 2023 г. в 7:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.98 км | 08:02 /км | 23:59 |
|
