31 окт в 22:41:04
Еще немного пробежал, чтобы за месяц стало больше чем у жены))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.30 км | 06:42 /км | 08:43 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
30 окт в 19:01:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.32 км | 06:53 /км | 43:31 |
|
28 окт в 21:53:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.15 км | 07:14 /км | 59:05 |
|
24 окт в 21:38:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 06:59 /км | 01:10:53 |
|
14 окт в 17:08:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:56 /км | 41:41 |
|
13 окт в 12:29:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:28 /км | 38:53 |
|
5 окт в 18:56:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.51 км | 06:58 /км | 52:22 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
3 окт в 22:12:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 07:52 /км | 47:19 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 сен в 15:28:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.85 км | 07:17 /км | 57:17 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 сен в 15:22:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.77 км | 06:41 /км | 38:35 |
|
21 сен в 12:02:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.64 км | 06:55 /км | 39:06 |
|
18 сен в 20:29:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:27 /км | 59:44 |
|
15 сен в 11:47:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.29 км | 06:45 /км | 29:00 |
|
10 сен в 22:00:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.42 км | 07:05 /км | 52:40 |
|
8 сен в 9:44:12
Здравствуй, Нижний Новгород!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:58 /км | 35:11 |
|
4 сен в 20:59:53
Запоздалый старт сентября)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 07:20 /км | 51:30 |
|
30 авг в 20:03:39
Завершаем август. Цели достигнуты!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.37 км | 07:08 /км | 52:36 |
|
28 авг в 20:25:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:09 /км | 42:58 |
|
25 авг в 14:05:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.13 км | 06:56 /км | 21:45 |
|
24 авг в 11:41:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:10 /км | 43:03 |
|
23 авг в 21:51:37
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 14.76 км/ч | 22:03 |
|
23 авг в 17:28:55
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 20.16 км/ч | 59:33 |
|
21 авг в 21:08:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.38 км | 07:28 /км | 47:43 |
|
17 авг в 10:53:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.25 км | 06:31 /км | 40:44 |
|
15 авг в 23:55:07
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.35 км | 15.77 км/ч | 20:20 |
|
15 авг в 23:52:51
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 15.12 км/ч | 45:13 |
|
14 авг в 18:39:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.25 км | 06:42 /км | 41:57 |
|
12 авг в 13:53:07
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.08 км | 9.76 км/ч | 01:14:11 |
|
11 авг в 20:13:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 07:15 /км | 45:45 |
|
Алексей, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
10 авг в 14:20:46
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.43 км | 15.91 км/ч | 39:21 |
|
10 авг в 13:06:59
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.81 км | 16.88 км/ч | 38:24 |
|
10 авг в 10:07:06
Первый раз утренняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 06:59 /км | 42:39 |
|
8 авг в 20:04:18
Сегодня с дочкой покатались
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 16.24 км/ч | 36:59 |
|
8 авг в 20:00:58
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.47 км | 18.07 км/ч | 34:44 |
|
2 авг в 17:52:47
Первый раз в жизни пробежал больше 10 км)
Сегодня мой рекорд.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 07:41 /км | 01:24:34 |
|
1 авг в 21:10:35
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 11.09 км/ч | 38:22 |
|
24 июл в 22:21:41
Сегодня в сумме 9км пробежал, но разбил на два участка, чтобы получить круглую целевую цифру - 50 км.
9 - это мой личный рекорд. В начале месяца, когда решил ввязаться в это дело, и пробежал первые два раза, казалось что это вообще не реально, очень сложно было. А сегодня девятка далась прям легко и в наслаждение.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.76 км | 08:01 /км | 46:16 |
|
24 июл в 21:08:08
Ура! Цель достигнута - 50/50!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.24 км | 07:25 /км | 24:02 |
|
22 июл в 21:48:41
Еще чуть-чуть)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 07:22 /км | 29:34 |
|
20 июл в 20:39:39
Сегодня пробежка в новом месте - Олимпийская аллея
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:29 /км | 25:57 |
|
17 июл в 22:15:58
Сегодня у сына температура, поэтому ночная пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.59 км | 07:08 /км | 39:58 |
|
15 июл в 18:41:21
Из-за высокого пульса последнее время перешёл на более низкий темп
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.41 км | 07:27 /км | 32:52 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
Алексей, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
12 июл в 19:00:54
Еще немножко в копилочку
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 06:59 /км | 24:33 |
|
10 июл в 22:25:36
Сегодня ночная пробежка рядом с домом)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 07:34 /км | 41:38 |
|
9 июл в 19:34:59
Пробежался пока сын на тренировке
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.13 км | 06:21 /км | 19:53 |
|
8 июл в 18:31:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.14 км | 06:08 /км | 25:27 |
|
6 июл в 21:54:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.22 км | 06:09 /км | 25:59 |
|
3 июл в 18:29:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 06:10 /км | 19:50 |
|
1 июл в 20:04:58
Мой первый забег)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:39 /км | 33:35 |
|
Алексей, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Загрузка...