29 сен в 17:11:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.65 км | 05:07 /км | 34:07 |
|
28 сен в 22:49:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.93 км | 05:38 /км | 16:33 |
|
25 сен в 19:35:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.78 км | 04:54 /км | 28:21 |
|
22 сен в 6:11:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.61 км | 04:29 /км | 20:41 |
|
21 сен в 9:18:36
Массовый забег на Кросс Нации, г. Первоуральск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 03:23 /км | 03:23 |
|
19 сен в 18:26:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.60 км | 04:18 /км | 19:47 |
|
18 сен в 16:27:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 04:20 /км | 22:19 |
|
17 сен в 17:58:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 04:20 /км | 22:26 |
|
16 сен в 19:27:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 04:32 /км | 23:24 |
|
15 сен в 16:07:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.85 км | 04:38 /км | 22:29 |
|
14 сен в 18:00:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.47 км | 04:27 /км | 24:21 |
|
13 сен в 19:30:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 04:17 /км | 21:43 |
|
12 сен в 17:49:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.83 км | 04:46 /км | 23:03 |
|
12 сен в 9:26:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.84 км | 04:49 /км | 23:23 |
|
12 сен в 9:24:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.85 км | 04:44 /км | 23:00 |
|
9 сен в 18:34:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.92 км | 05:26 /км | 26:47 |
|
9 сен в 1:51:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.56 км | 04:58 /км | 22:42 |
|
6 сен в 15:41:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.63 км | 04:37 /км | 53:44 |
|
5 сен в 20:41:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 04:57 /км | 10:27 |
|
1 сен в 22:05:37
Соревнования, кросс-кантри "Осенний детектив" г. Краснотурьинск
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 32.41 км | 04:37 /км | 02:29:43 |
|
27 авг в 19:02:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.09 км | 04:17 /км | 08:59 |
|
24 авг в 11:04:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.15 км | 04:57 /км | 10:39 |
|
22 авг в 7:27:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 28.32 км | 04:52 /км | 02:17:53 |
|
20 авг в 17:57:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.55 км | 04:56 /км | 12:35 |
|
20 авг в 17:56:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.57 км | 04:31 /км | 38:47 |
|
18 авг в 21:38:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 04:12 /км | 14:42 |
|
17 авг в 11:42:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 04:52 /км | 43:54 |
|
16 авг в 14:19:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.55 км | 04:37 /км | 39:31 |
|
15 авг в 9:54:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 04:52 /км | 17:04 |
|
11 авг в 10:41:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.48 км | 04:39 /км | 01:30:51 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
9 авг в 18:01:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.47 км | 04:57 /км | 01:36:29 |
|
9 авг в 6:52:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 04:25 /км | 13:30 |
|
3 авг в 6:56:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 04:53 /км | 50:07 |
|
1 авг в 19:58:29
Первая пробежка в этом месяце. Было жарко, вечером около 30. А днём +38 доходило.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.35 км | 04:35 /км | 47:27 |
|
23 июн в 20:58:56
Финальный забег)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 04:47 /км | 48:32 |
|
22 июн в 21:08:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.16 км | 04:57 /км | 50:20 |
|
21 июн в 14:47:56
Сменил место тренировок, пошёл небольшой набор высоты и мышцы сразу почувствовали нагрузку))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.38 км | 05:04 /км | 52:37 |
|
21 июн в 8:58:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.63 км | 04:53 /км | 12:52 |
|
21 июн в 8:57:10
Пробежка до дачи)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 04:11 /км | 08:34 |
|
21 июн в 7:27:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 04:11 /км | 08:34 |
|
20 июн в 16:04:39
Бегать было приятнее, т.к. на улице спала жара😉😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 04:36 /км | 46:51 |
|
19 июн в 19:02:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 04:50 /км | 49:06 |
|
18 июн в 20:51:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 04:55 /км | 49:31 |
|
17 июн в 16:05:37
Было душно, но мы с сыном пробежали😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 04:54 /км | 49:46 |
|
12 июн в 10:22:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.31 км | 04:11 /км | 09:40 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Загрузка...