👟 7 дней Бега с 17.07 по 23.07

👟 7 дней Бега с 17.07 по 23.07

Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи

Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количества км в неделю.
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.

Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чате

Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)

Атрибутика забега

Правила

1. Бег на беговой дорожке: Да
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.

Варианты участия

Минимальный
Персональный Номер + Диплом
Стандарт
Стандарт + Гравировка
Майка
Футболка
Стандарт+Майка
Стандарт+Футболка
Полный с Майкой
Полный с Футболкой
VIP

Фотографии участников

Что почитать

Информация о забеге

  • Регистрация: с 10.07.2023 по 18.07.2023
  • Проведение: с 17.07.2023 по 23.07.2023
  • Статус: Завершен
  • Участники: 179

Параметры забега

  • Темп: от 10 мин/км до 3 мин/км
  • Рейтинг: по КМ
  • Пробежки: Неограничено
  • Мин. суммарная дистанция: Уровни сложности:
    ПервыйРаз: 7 км
    Начинающий: 21 км
    Любитель: 42 км
    Профи: 70 км
    Элита: 105 км

Лента событий

23 июл 2023 г. в 23:47
Седьмой день 7-дневеого забега. Завершающая вечерняя пробежка, спокойная, на низком пульсе.
Дистанция Темп Время Источник
9.05 км 07:20 /км 01:06:30  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Макарова Юлия
Дистанция Темп Время Источник
2.04 км 07:15 /км 14:48  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Давлетханова Екатерина
Дистанция Темп Время Источник
3.01 км 05:00 /км 15:04  Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 Давлетханова Екатерина
23 июл 2023 г. в 23:03
Дистанция Темп Время Источник
3.42 км 07:11 /км 24:35  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Перкова Мария
23 июл 2023 г. в 23:08
Дистанция Темп Время Источник
2.50 км 06:12 /км 15:32  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Перкова Мария
23 июл 2023 г. в 22:08
Дистанция Темп Время Источник
10.06 км 05:22 /км 54:09  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Никифоров Алексей
23 июл 2023 г. в 22:00
Дистанция Темп Время Источник
5.19 км 06:12 /км 32:13  Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 Стодольник Дарья
23 июл 2023 г. в 22:59
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:35 /км 33:03  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Стодольник Дарья
23 июл 2023 г. в 22:34
Дистанция Темп Время Источник
2.70 км 07:04 /км 19:07  Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
23 июл 2023 г. в 22:48
Дистанция Темп Время Источник
4.12 км 07:18 /км 30:08  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Лебедева Дарья
23 июл 2023 г. в 22:14
Дистанция Темп Время Источник
20.04 км 06:22 /км 02:07:45  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Колесов Анатолий
23 июл 2023 г. в 22:49
Дистанция Темп Время Источник
1.40 км 08:58 /км 12:34  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Доронина Дарина
23 июл 2023 г. в 21:27
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 06:19 /км 37:59  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Сигова Юлия
23 июл 2023 г. в 21:33
Заминка😁
Дистанция Темп Время Источник
2.01 км 06:40 /км 13:24  Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 Сигова Юлия
23 июл 2023 г. в 21:37
Темп растет по чуточку 🫶🥹
Дистанция Темп Время Источник
5.51 км 06:18 /км 34:44  Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 Сигова Юлия
23 июл 2023 г. в 21:42
Дистанция Темп Время Источник
1.60 км 08:15 /км 13:13  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Доронина Дарина
23 июл 2023 г. в 22:12
Night Run
Дистанция Темп Время Источник
2.03 км 08:12 /км 16:42
23 июл 2023 г. в 21:51
Дистанция Темп Время Источник
1.03 км 07:34 /км 07:48  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Трофимов Станислав
23 июл 2023 г. в 21:20
🏃‍♂️ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ПРИГЛАШАЕМ В НАШУ КОМАНДУ СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🏃‍♀️
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 04:57 /км 49:35  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Русаков Николай
23 июл 2023 г. в 21:00
Дистанция Темп Время Источник
4.27 км 05:10 /км 22:06  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Шакуров Рамис
Загрузка...