17 мар в 17:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:45 /км | 54:11 |
|
15 мар в 15:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.41 км | 06:49 /км | 50:32 |
|
8 мар в 22:53
Первая пробежка в 2024
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 07:42 /км | 31:02 |
|
11 сен 2023 г. в 16:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:11 /км | 37:07 |
|
27 авг 2023 г. в 19:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:20 /км | 31:41 |
|
26 авг 2023 г. в 20:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:08 /км | 30:40 |
|
25 авг 2023 г. в 22:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:11 /км | 43:17 |
|
22 авг 2023 г. в 15:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:13 /км | 37:24 |
|
21 авг 2023 г. в 19:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:13 /км | 49:47 |
|
19 авг 2023 г. в 8:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:37 /км | 33:07 |
|
16 авг 2023 г. в 20:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:25 /км | 44:58 |
|
14 авг 2023 г. в 23:09
Пробежка #9
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:27 /км | 32:17 |
|
13 авг 2023 г. в 23:48
МиниПробежка#9
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 06:37 /км | 09:56 |
|
12 авг 2023 г. в 20:12
Пробежка #8
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.15 км | 06:33 /км | 46:55 |
|
10 авг 2023 г. в 21:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.50 км | 06:56 /км | 03:28 |
|
10 авг 2023 г. в 21:59
Пробежка #7
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:32 /км | 45:58 |
|
9 авг 2023 г. в 6:35
Пробежка #6. Утренняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:38 /км | 39:48 |
|
7 авг 2023 г. в 21:21
Пробежка #5. Луговая. С Жуликом и его моральной поддержкой. Пробежал со мной вместе 7 км)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:42 /км | 46:54 |
|
6 авг 2023 г. в 11:43
Пробежка #4. Подсолнечная, жаркая
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:38 /км | 33:15 |
|
5 авг 2023 г. в 23:53
Пробежка #3
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:32 /км | 45:49 |
|
3 авг 2023 г. в 22:46
Пробежка #2
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:22 /км | 38:16 |
|
1 авг 2023 г. в 17:25
Пробежка #1
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:14 /км | 31:12 |
|
30 июл 2023 г. в 15:56
Пробежка #21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:28 /км | 32:21 |
|
29 июл 2023 г. в 15:05
Пробежка #20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:29 /км | 25:58 |
|
28 июл 2023 г. в 21:23
Пробежка #19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:35 /км | 46:09 |
|
26 июл 2023 г. в 17:22
Пробежка #18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:28 /км | 32:21 |
|
24 июл 2023 г. в 16:44
Пробежка #17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:22 /км | 51:00 |
|
22 июл 2023 г. в 16:24
Пробежка #16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:20 /км | 44:26 |
|
21 июл 2023 г. в 16:17
Пробежка #15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:13 /км | 49:50 |
|
19 июл 2023 г. в 23:12
Пробежка #14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:06 /км | 30:32 |
|
18 июл 2023 г. в 20:14
Пробежка #13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:25 /км | 32:15 |
|
17 июл 2023 г. в 23:58
Пробежка #12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:23 /км | 31:56 |
|
15 июл 2023 г. в 15:56
Пробежка #11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:23 /км | 38:20 |
|
14 июл 2023 г. в 15:10
Прообежка #10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:28 /км | 32:21 |
|
12 июл 2023 г. в 16:43
Пробежка #9
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:10 /км | 31:05 |
|
11 июл 2023 г. в 19:34
Пробежка #9. 50 км за плечами за июль
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:27 /км | 32:17 |
|
10 июл 2023 г. в 16:02
Пробежка #7 под моросящий дождик
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:08 /км | 30:42 |
|
Пробежка #8😁
9 июл 2023 г. в 17:47
Пробежка #7. Спонсор моей дистанции на 10 км- группа "Ленинград" в наушниках. А через час наушники сели...😅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:19 /км | 01:03:12 |
|
8 июл 2023 г. в 22:21
Пробежка #6. Ночная, предгрозовая
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:34 /км | 32:58 |
|
6 июл 2023 г. в 20:33
Пробежка #5 очень тяжело далась. Душно
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:41 /км | 33:26 |
|
5 июл 2023 г. в 21:20
Пробежка #4
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:09 /км | 24:39 |
|
4 июл 2023 г. в 9:40
Пробежка #3
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:44 /км | 17:16 |
|
2 июл 2023 г. в 16:40
Пробежка #2. Хоть и душновато было бегать, но 5ку относительно легко осилила. Думаю, просто бегала в сквере, а не на стадионе,поэтому пробежка далась легче
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 06:15 /км | 31:49 |
|
1 июл 2023 г. в 16:21
Пробежка #1 для УльтраМарафона. Начало положено
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:15 /км | 50:04 |
|
29 июн 2023 г. в 17:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:07 /км | 30:35 |
|
25 июн 2023 г. в 19:53
Я сделала это) недельный забег выполнен!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:57 /км | 17:56 |
|
Поздравляю
24 июн 2023 г. в 20:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 05:40 /км | 22:40 |
|
23 июн 2023 г. в 15:43
Бегала в дождик, пока все детки спят. Освежает))))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:24 /км | 19:21 |
|
22 июн 2023 г. в 16:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:31 /км | 19:37 |
|
21 июн 2023 г. в 16:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 06:51 /км | 27:35 |
|
