👟 7 дней Бега с 11.09 по 17.09

👟 7 дней Бега с 11.09 по 17.09

Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи

Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количества км в неделю.
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.

Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чате

Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)

Атрибутика забега

Правила

1. Бег на беговой дорожке: Да
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.

Варианты участия

Минимальный
Персональный Номер + Диплом
Стандарт
Майка
Стандарт + Гравировка
Футболка
Стандарт+Майка
Стандарт+Футболка
Полный с Майкой
Полный с Футболкой
VIP

Фотографии участников

Что почитать

Информация о забеге

  • Регистрация: с 04.09.2023 по 12.09.2023
  • Проведение: с 11.09.2023 по 17.09.2023
  • Статус: Завершен
  • Участники: 178

Параметры забега

  • Темп: от 10 мин/км до 3 мин/км
  • Рейтинг: по КМ
  • Пробежки: Неограничено
  • Мин. суммарная дистанция: Уровни сложности:
    ПервыйРаз: 7 км
    Начинающий: 21 км
    Любитель: 42 км
    Профи: 70 км
    Элита: 105 км

Лента событий

17 сен 2023 г. в 18:56
Дистанция Темп Время Источник
21.11 км 03:51 /км 01:21:24  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Просвирин Ефим
17 сен 2023 г. в 22:32
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 05:43 /км 57:16  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Подошвелева Елена
17 сен 2023 г. в 22:56
Дистанция Темп Время Источник
10.77 км 08:43 /км 01:34:01  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Макарова Юлия
17 сен 2023 г. в 22:24
Пробежка до пруда Еманчи
Дистанция Темп Время Источник
9.98 км 08:11 /км 01:21:48  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Бабич Роман
17 сен 2023 г. в 21:26
Утренний забег
Дистанция Темп Время Источник
43.93 км 05:02 /км 03:41:28
17 сен 2023 г. в 21:23
Дистанция Темп Время Источник
17.20 км 07:15 /км 02:04:43  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Колотилов Андрей
17 сен 2023 г. в 20:51
Интервальная пробежка 🏃
Дистанция Темп Время Источник
12.17 км 04:56 /км 01:00:13  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Лапин Борис
17 сен 2023 г. в 20:33
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:22 /км 26:52  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Шутова Мария
17 сен 2023 г. в 20:46
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 08:50 /км 44:14  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Шинкарева Ксения
17 сен 2023 г. в 20:56
Дистанция Темп Время Источник
1.03 км 06:53 /км 07:06  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Семина Светлана
17 сен 2023 г. в 19:47
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 05:50 /км 29:16  Загрузка от 14.09.2023 00:00:00 Цицер Изабелла
17 сен 2023 г. в 19:08
Дистанция Темп Время Источник
10.79 км 05:22 /км 58:05  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Цицер Изабелла
17 сен 2023 г. в 19:28
Утренний забег
Дистанция Темп Время Источник
10.10 км 03:51 /км 38:53
17 сен 2023 г. в 19:15
Дистанция Темп Время Источник
0.61 км 08:13 /км 05:01  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Анкудинов Юрий
17 сен 2023 г. в 19:44
Дистанция Темп Время Источник
5.05 км 04:45 /км 24:01  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Анкудинов Юрий
17 сен 2023 г. в 19:08
Дистанция Темп Время Источник
1.98 км 07:34 /км 15:00  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Анкудинов Юрий
17 сен 2023 г. в 19:01
Утренний забег
Дистанция Темп Время Источник
1.01 км 06:28 /км 06:31
17 сен 2023 г. в 18:48
Дистанция Темп Время Источник
4.01 км 08:05 /км 32:26  Загрузка от 17.09.2023 00:00:00 Бабкина Юлия
17 сен 2023 г. в 19:21
Утренний забег
Дистанция Темп Время Источник
5.39 км 05:11 /км 27:59
17 сен 2023 г. в 18:21
Московский марафон 10 км. ЛР 1.00.49
Дистанция Темп Время Источник
9.60 км 06:22 /км 01:01:07
Загрузка...