28 сен в 11:50:29
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.96 км | 15.19 км/ч | 23:31 |
|
28 сен в 7:47:52
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:19 /км | 38:02 |
|
25 сен в 8:22:57
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:20 /км | 01:03:45 |
|
23 сен в 10:35:38
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.58 км | 12.06 км/ч | 52:38 |
|
21 сен в 10:28:40
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.82 км | 12.89 км/ч | 54:59 |
|
21 сен в 7:38:52
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.89 км | 05:09 /км | 30:25 |
|
20 сен в 11:06:00
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.81 км | 10.51 км/ч | 02:04:38 |
|
18 сен в 10:22:24
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 11.02 км/ч | 34:17 |
|
14 сен в 11:17:09
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.16 км | 06:09 /км | 02:10:24 |
|
14 сен в 11:14:56
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.16 км | 06:09 /км | 02:10:24 |
|
13 сен в 8:23:10
Новый день - новый маршрут)
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.25 км | 10.69 км/ч | 01:36:50 |
|
9 сен в 9:48:02
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:22 /км | 31:54 |
|
9 сен в 9:47:01
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:22 /км | 31:54 |
|
7 сен в 7:48:51
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 11.09 км/ч | 55:56 |
|
6 сен в 17:14:37
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 07:02 /км | 42:56 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
6 сен в 17:09:10
Была цель не выйти за пределы пульса 140. Очень сложно заставить себя тормозить🤣
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 07:02 /км | 42:56 |
|
4 сен в 16:20:26
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 06:24 /км | 38:43 |
|
1 сен в 14:29:03
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 10.33 км/ч | 36:44 |
|
31 авг в 15:21:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.50 км | 09:10 /км | 01:45:32 |
|
30 авг в 18:09:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:42 /км | 33:43 |
|
30 авг в 17:28:29
Через полчаса после начала пробежки пошел дождь, но это меня не остановило. Бегала пока не замёрзла, как собака, ибо промокла до нитки и свежий ветерок хорошо продувал. Утра в Сибири уже прохладные😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:42 /км | 01:27:09 |
|
21 авг в 4:54:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:48 /км | 34:00 |
|
21 авг в 4:53:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:48 /км | 34:00 |
|
21 авг в 4:49:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:48 /км | 34:00 |
|
15 авг в 3:54:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.19 км | 09:27 /км | 49:06 |
|
Вероника, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Доброго дня. Благодарю за приглашение 😉
14 авг в 4:53:39
Вышла побегать по асфальтовой дорожке, но свернула в поля, и получился немного трейл🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.56 км | 08:32 /км | 56:03 |
|
13 авг в 6:40:28
С утра побегала, весь день свободна)
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:42 /км | 33:35 |
|
12 авг в 16:57:54
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:22 /км | 32:09 |
|
10 авг в 7:12:30
Физкульт-привет. Погода на улице была не летная, пришлось ехать в зал на беговую дорожку. Несмотря на травму ноги осилила дистанцию в 10км.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:26 /км | 01:04:41 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
Загрузка...