16 сен в 22:43:43
Пробежка спустя долгое время.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 05:56 /км | 11:57 |
|
31 авг в 21:21:00
А вот и подошло к концу моё активное лето.. В первый раз я совершила столько много пробежек, выходила на улицу и не сдавалась. Разные недельные челленджи помогли мне проявить выносливость и терпение. Не сразу всё получалось. Спасибо, WorldRun, за то, что вытягивал меня и предавал мотивации)
Лето 2024 я завершаю пробежкой на 2 км!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:05 /км | 12:15 |
|
держись , все еще в переди , отличные результаты у тебя
30 авг в 21:18:01
Вечерние 2 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:01 /км | 12:07 |
|
30 авг в 12:21:29
Дневные 2 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:29 /км | 10:58 |
|
29 авг в 21:19:09
2 км в медленном темпе. Сделала мини пробежку, так как болят ноги после вчерашнего дня
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:28 /км | 13:01 |
|
28 авг в 22:11:10
Сегодня активный день. Цель пройти - 50 тысяч шагов, вот и подкрепила такое желание бегом!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:25 /км | 32:10 |
|
28 авг в 22:09:02
Стараюсь выходить на пробежки днём.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:31 /км | 16:37 |
|
27 авг в 20:48:45
Вечерние 5 км)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.35 км | 05:55 /км | 31:43 |
|
27 авг в 12:56:30
Решила побегать днём перед обедом)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:30 /км | 16:30 |
|
26 авг в 21:07:05
Мои первые 7 км в жизни! Юхуу🎉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:59 /км | 42:03 |
|
25 авг в 21:24:30
На этой неделе немного бегала, так как приболела( Постараюсь бегать больше на следующей неделе 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 05:43 /км | 11:30 |
|
21 авг в 22:08:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:36 /км | 11:12 |
|
21 авг в 21:59:28
Не бегала два дня и не успела записаться на недельный забег) Решила поучаствовать в Забеге Физкультурника. Возвращаюсь в строй
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 05:02 /км | 15:21 |
|
Молодец!
18 авг в 19:34:07
Это конечные 1,5 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.53 км | 05:50 /км | 08:57 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
18 авг в 19:32:11
Пробежала оставшуюся дистанцию (3,5 км) для достижения своей цели в "Эволюции", разделив на два забега (2 км и 1,5 км). Мои 2 км)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:14 /км | 10:28 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
17 авг в 18:41:20
Тот же самый дачный маршрут:)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.35 км | 06:31 /км | 15:19 |
|
17 авг в 18:39:42
Попробовала побегать с телефоном, поняла, что он не совсем точно записывает дистанцию. Медленный бег на даче возле леса.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 06:23 /км | 25:39 |
|
16 авг в 21:20:54
Сегодня решила пробежать 3 км, поскольку после вчерашних 5 км не было сил. Постараюсь наверстать до своей поставленной цели за выходные 🤠
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 04:55 /км | 14:53 |
|
15 авг в 21:07:27
Мои первые 5 км за долгое время 🎉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:11 /км | 25:59 |
|
14 авг в 23:30:04
Вечерние 2 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 05:02 /км | 10:07 |
|
14 авг в 23:29:10
Утренние 2 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:19 /км | 10:38 |
|
13 авг в 22:58:58
Сегодня сил хватило только на 2 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 05:05 /км | 10:17 |
|
12 авг в 20:59:52
Тренируюсь бегать 4 км на легке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.13 км | 04:57 /км | 20:30 |
|
11 авг в 16:31:16
Ездила на благотворительный забег "Без границ". Выбрала дистанцию 2 км и пробежала её.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.56 км | 04:56 /км | 12:39 |
|
10 авг в 20:36:08
Лёгкие 2 км, чувствовала себя абсолютно свободно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 05:28 /км | 11:00 |
|
9 авг в 18:05:13
Мои первые 4 км за долгое время
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 05:39 /км | 22:43 |
|
8 авг в 7:48:29
Попробовала побегать утром рано. Мне понравилось, мало людей, такое умиротворение. Правда, его прервало моё разочарование на телефон, который отключил наушники
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 05:42 /км | 11:28 |
|
7 авг в 20:56:13
Второй раз дался тяжелее (
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:45 /км | 11:31 |
|
7 авг в 20:54:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 05:17 /км | 10:37 |
|
6 авг в 20:15:29
Второй день😄
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 05:30 /км | 16:37 |
|
5 авг в 21:03:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:32 /км | 11:04 |
|
Лада, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Загрузка...