Попов Виталий в забеге 🌷 Весенний УльтраМарафон - Май 2024 | WorldRun.online

31 мая в 22:01:14

Гештальт закрыт!!!

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.00 км	07:08 /км	01:11:24

8чел. поддержали

Попов Виталий

30 мая в 14:38:27

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
21.11 км	04:00 /км	01:24:34

7чел. поддержали

Попов Виталий

Опечатка. Модераторы, исправьте мне в этой пробежке время на 2:24:34

Попов Виталий

29 мая в 21:31:22

Есть 500!!!

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
11.34 км	06:27 /км	01:13:16

6чел. поддержали

Попов Виталий

29 мая в 16:31:45

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.10 км	06:17 /км	01:03:31

11чел. поддержали

Попов Виталий

28 мая в 22:47:13

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
16.25 км	07:30 /км	02:01:58

9чел. поддержали

Попов Виталий

27 мая в 22:05:48

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
16.35 км	06:11 /км	01:41:18

7чел. поддержали

Попов Виталий

26 мая в 22:36:51

450!!!

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
16.21 км	06:26 /км	01:44:24

9чел. поддержали

Попов Виталий

25 мая в 21:45:20

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
3.55 км	07:05 /км	25:09

12чел. поддержали

Попов Виталий

25 мая в 21:44:34

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
12.73 км	06:40 /км	01:24:57

9чел. поддержали

Попов Виталий

24 мая в 21:54:22

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.01 км	05:31 /км	55:20

9чел. поддержали

Попов Виталий

24 мая в 14:52:43

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
6.21 км	06:37 /км	41:10

7чел. поддержали

Попов Виталий

23 мая в 22:19:38

400!!! Бежим дальше!!!

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
14.14 км	06:36 /км	01:33:31

7чел. поддержали

Попов Виталий

23 мая в 13:55:44

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
6.01 км	05:26 /км	32:42

10чел. поддержали

Попов Виталий

22 мая в 21:26:37

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
11.36 км	06:29 /км	01:13:50

8чел. поддержали

Попов Виталий

22 мая в 14:31:09

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
5.07 км	05:51 /км	29:42

7чел. поддержали

Попов Виталий

21 мая в 21:26:06

Впервые в шортах, весна идёт, весне дорогу!!!

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.10 км	06:26 /км	01:05:03

12чел. поддержали

Попов Виталий

21 мая в 14:23:29

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
6.21 км	06:24 /км	39:49

9чел. поддержали

Попов Виталий

20 мая в 21:27:03

350

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
11.26 км	06:16 /км	01:10:41

12чел. поддержали

Попов Виталий

20 мая в 14:56:30

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
6.36 км	07:00 /км	44:37

13чел. поддержали

Попов Виталий

19 мая в 21:50:16

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
16.40 км	06:32 /км	01:47:24

9чел. поддержали

Попов Виталий

18 мая в 10:28:40

Пошел за четвертой сотней. Перепад высот интересный получился

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
16.21 км	06:51 /км	01:51:09

8чел. поддержали

Попов Виталий

17 мая в 19:20:29

Без рифмы, просто 300!!!

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.56 км	05:35 /км	59:02

11чел. поддержали

Попов Виталий

17 мая в 13:55:00

Первые три км бежал через не могу, а затем ещё три через НЕ ДОЖДЕТЕСЬ!!!

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
6.02 км	05:49 /км	35:04

8чел. поддержали

Попов Виталий

16 мая в 19:44:32

Устал! Экватор мая за спиной!! Но, что-то сил не осталось. За то пульс как у юноши!!!

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
11.02 км	06:50 /км	01:15:24

9чел. поддержали

Попов Виталий

16 мая в 14:28:06

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
6.10 км	06:20 /км	38:40

9чел. поддержали

Попов Виталий

15 мая в 22:13:47

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
16.33 км	06:31 /км	01:46:25

7чел. поддержали

Попов Виталий

14 мая в 19:43:19

250 км

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
11.10 км	05:55 /км	01:05:45

8чел. поддержали

Попов Виталий

14 мая в 14:22:01

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
6.31 км	05:53 /км	37:13

8чел. поддержали

Попов Виталий

13 мая в 19:22:21

Ноги вспоминают как бежать!!!

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
11.12 км	05:52 /км	01:05:20

5чел. поддержали

Попов Виталий

13 мая в 14:29:08

Килограммы уходят, выносливость и скорость растет.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
5.11 км	04:58 /км	25:23

8чел. поддержали

Динозаврик Рекс [Р. А.]

а какой вес у вас?=)

Попов Виталий

Сейчас в пределах 112 кг +/-

Динозаврик Рекс [Р. А.]

Ну слушайте конечно, по в 112 такой темп, я со 115 начинал, темп был в районе 7.40

Динозаврик Рекс [Р. А.]

Как колени? У меня с таким весом голень просто умирала каждый забег

Попов Виталий

Колени нормально, со спиной больше проблем, но опять же из-за лишних кг. Курс Афлутопа проколол и побежал. А так я и бегаю в среднем 6:45, потому что не на скорость бегу, а на длительность, чтоб 7 потов сошло и больше выхлоп от пробежки был

Динозаврик Рекс [Р. А.]

Ну примерно так же, работа в этом же направлении, до 85 кг, сейчас 94. Работы ещё много) 👍

Попов Виталий

Удачи!!! Я пока не загадываю, но к 100 кг стремлюсь

Динозаврик Рекс [Р. А.]

Спасибо 👍🤝и вам желаю тоже удачи и упорного труда)

Попов Виталий

Спасибо