0071
Первый раз - 50 км
Сегодня в 10:23:09
Всем привет 👋 🚀ветер очень 🌬️ холодный но солнце радует ☀️ ноги подустали маленько, не до конца восстановились, после соревнований, всем хорошей и лёгкой пробежки🤗🫶🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:48 /км | 29:13 |
|
Полтавченко Светозар
Ольга, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
5 окт в 17:34:10
Всем привет, 👋 🚀заняла сегодня 1 вое место в своей возрастной категории 🚀🚀🚀🤗🤗🤗🥳🥳🥳приятно быть первой 🤗🤗🤗хочу, хочу, хочу ещё быть первой 🤭🚀🤗а трассу загрузила не по той которую бежала,так как забыла включить трек,трасса была крутые подъёмы и крутые спуски, третий подъём был самый тяжёлый а загрузилась разминку. Всем хороших пробежек и результатов 🫶🚀🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.66 км | 07:05 /км | 18:51 |
|
Оленька, умничка!!!!! Красотка!!!Так держать!
Спасибо большое 🤗🤗🤗🫶🫶🫶очень приятно
2 окт в 17:07:07
Всем привет 👋 🚀Сегодня бег в удовольствие, но из часу пока не выбежала))) тренируюсь дальше 🤗🫶только вперёд 🚀❤️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:06 /км | 01:01:18 |
|
обязательно получится выбежать!!!)
Спасибо большое 🤗🫶я уж постараюсь 🤭
1 окт в 14:54:28
Всем привет 👋 🚀продолжаю тренировать скорость 🤗🫶готовлюсь к соревнованиям 🤭😊Отличного всем настроения 🍁🍁🍁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:32 /км | 27:58 |
|
