30 янв в 21:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.72 км | 05:11 /км | 40:03 |
|
28 янв в 21:24
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:16 /км | 01:20:00 |
|
27 янв в 22:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.45 км | 05:46 /км | 14:08 |
|
27 янв в 22:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 04:44 /км | 23:56 |
|
27 янв в 22:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.58 км | 05:07 /км | 43:55 |
|
22 янв в 14:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.02 км | 05:12 /км | 01:33:52 |
|
18 янв в 14:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.78 км | 05:09 /км | 40:08 |
|
17 янв в 9:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.02 км | 06:02 /км | 01:36:52 |
|
15 янв в 12:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.78 км | 05:08 /км | 40:00 |
|
15 янв в 12:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.02 км | 05:46 /км | 01:38:11 |
|
9 янв в 15:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:55 /км | 49:18 |
|
5 янв в 19:00
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.59 км | 05:23 /км | 57:04 |
|
5 янв в 19:54
Манеж
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.85 км | 05:06 /км | 40:06 |
|
3 янв в 13:32
Забег обещаний 2024
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.27 км | 05:15 /км | 01:04:27 |
|
28 дек 2023 г. в 18:00
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:00 /км | 50:11 |
|
Круто!
28 дек 2023 г. в 18:49
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.34 км | 05:29 /км | 40:17 |
|
25 дек 2023 г. в 11:41
Добегал
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.44 км | 05:13 /км | 12:44 |
|
25 дек 2023 г. в 11:32
4 этап Снежный Марафон
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:16 /км | 26:32 |
|
21 дек 2023 г. в 9:26
Манеж
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:00 /км | 01:00:06 |
|
19 дек 2023 г. в 16:46
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.90 км | 05:55 /км | 11:17 |
|
19 дек 2023 г. в 8:48
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.27 км | 05:42 /км | 01:10:06 |
|
19 дек 2023 г. в 8:33
Воскресный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.02 км | 05:23 /км | 01:31:53 |
|
14 дек 2023 г. в 9:04
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:15 /км | 52:38 |
|
13 дек 2023 г. в 11:32
#наработубегом
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.79 км | 05:32 /км | 01:05:23 |
|
10 дек 2023 г. в 19:28
Забег «Соловьи Кросс»
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:24 /км | 54:06 |
|
7 дек 2023 г. в 14:28
Манеж
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.08 км | 05:01 /км | 35:33 |
|
6 дек 2023 г. в 13:18
Чуток с работы
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:12 /км | 26:14 |
|
6 дек 2023 г. в 13:11
#наработубегом
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.86 км | 05:30 /км | 01:05:18 |
|
6 дек 2023 г. в 13:05
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.71 км | 05:53 /км | 15:58 |
|
6 дек 2023 г. в 13:58
Топтание новой трассы
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.59 км | 07:17 /км | 01:09:51 |
|
6 дек 2023 г. в 13:49
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.69 км | 06:01 /км | 16:12 |
|
30 ноя 2023 г. в 9:55
#наработубегом
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 05:20 /км | 01:04:13 |
|
26 ноя 2023 г. в 15:35
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.09 км | 05:14 /км | 47:36 |
|
26 ноя 2023 г. в 15:26
Тренировка от Пространства
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.37 км | 06:02 /км | 01:14:38 |
|
24 ноя 2023 г. в 10:16
#наработубегом
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.88 км | 05:03 /км | 01:00:01 |
|
19 ноя 2023 г. в 22:30
И на закусочку))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.60 км | 05:30 /км | 01:09:28 |
|
19 ноя 2023 г. в 22:19
Просмотр тропы Соловьи Кросс 2023
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 06:07 /км | 32:20 |
|
17 ноя 2023 г. в 16:49
И чуток с работы
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.55 км | 05:01 /км | 17:51 |
|
17 ноя 2023 г. в 16:31
#наработубегом
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 04:56 /км | 59:18 |
|
12 ноя 2023 г. в 19:34
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:45 /км | 34:37 |
|
11 ноя 2023 г. в 17:29
II этап Grand-Prix 2023-2024
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.55 км | 05:09 /км | 01:20:09 |
|
9 ноя 2023 г. в 11:23
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 04:53 /км | 39:18 |
|
8 ноя 2023 г. в 11:16
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 04:39 /км | 33:00 |
|
5 ноя 2023 г. в 17:46
Сочи полумарафон
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.28 км | 04:50 /км | 01:42:57 |
|
1 ноя 2023 г. в 20:51
Час терапевтического бега
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.78 км | 05:34 /км | 01:00:03 |
|
29 окт 2023 г. в 13:05
Дружеский забег в ББ
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.25 км | 04:40 /км | 01:11:17 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
25 окт 2023 г. в 10:19
#наработубегом
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.05 км | 04:47 /км | 57:46 |
|
23 окт 2023 г. в 7:45
До Свенского монастыря
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 04:55 /км | 01:44:02 |
|
Великолепно!
20 окт 2023 г. в 18:52
Дневной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 04:41 /км | 14:12 |
|
20 окт 2023 г. в 18:29
#наработубегом
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 04:25 /км | 44:19 |
|
Просто вихрь!