Коновалова Мария
| 13 | 15 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Санкт-Петербург |
| Возраст: | 57 |
| Активности: | 91 (754.08 км.) |
| События: | 21 |
| Клуб: |
🦁SAINT.P LIONS🦁
|
10 июл в 22:31:22
GPS подвёл, накатали километров 50.
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.10 км | 11.38 км/ч | 03:42:07 |
|
8 июл в 23:07:34
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.60 км | 15.05 км/ч | 01:50:09 |
|
4 июл в 19:12:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.40 км | 07:25 /км | 32:40 |
|
3 июл в 13:38:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 08:45 /км | 55:11 |
|
30 июн в 0:43:36
Белые Ночи. Десятка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.40 км | 06:47 /км | 01:10:39 |
|
26 июн в 22:55:33
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 34.80 км | 12.82 км/ч | 02:42:47 |
|
22 июн в 19:27:12
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 36.10 км | 6.98 км/ч | 05:10:07 |
|
17 июн в 21:42:56
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 37.70 км | 11.02 км/ч | 03:25:35 |
|
17 июн в 13:02:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 08:51 /км | 01:31:11 |
|
12 июн в 20:45:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.90 км | 07:18 /км | 35:48 |
|
10 июн в 19:04:39
Внутри все по чуть-чуть - СБУ+интервалы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.40 км | 07:56 /км | 34:56 |
|
7 июн в 21:02:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 07:06 /км | 41:11 |
|
5 июн в 14:07:29
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.60 км | 11.99 км/ч | 01:18:21 |
|
4 июн в 14:14:45
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.30 км | 11.34 км/ч | 01:05:00 |
|
3 июн в 13:02:15
Зелёный марафон
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.60 км | 07:08 /км | 01:08:34 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
12 мая в 16:35:31
Царскосельский марафон.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 06:51 /км | 01:18:15 |
|
8 мая в 17:58:05
Люблю метель в начале мая...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 07:11 /км | 37:26 |
|
2 мая в 22:05:37
Разминка, интервалы 30/60, заминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.80 км | 06:52 /км | 46:47 |
|
30 апр в 21:02:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.80 км | 08:01 /км | 54:32 |
|
29 апр в 19:50:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.90 км | 07:26 /км | 36:28 |
|
26 апр в 21:20:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 07:18 /км | 48:15 |
|
25 апр в 22:25:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 07:16 /км | 40:43 |
|
16 апр в 20:32:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 07:32 /км | 42:15 |
|
15 апр в 21:45:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.60 км | 08:05 /км | 37:13 |
|
13 апр в 15:17:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 07:30 /км | 39:45 |
|
8 апр в 18:51:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:52 /км | 48:05 |
|
5 апр в 17:22:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.80 км | 07:44 /км | 52:36 |
|
2 апр в 20:47:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.70 км | 07:23 /км | 56:52 |
|
29 мар в 21:00:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 07:18 /км | 39:28 |
|
25 мар в 18:56:28
Навестила лыжедром.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 07:24 /км | 01:03:02 |
|
22 мар в 20:16:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.50 км | 07:23 /км | 01:32:23 |
|
19 мар в 20:50:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 06:45 /км | 36:36 |
|
15 мар в 20:49:37
Наконец-то я выбежала за десятку!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.80 км | 08:02 /км | 01:34:57 |
|
13 мар в 19:58:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:57 /км | 36:51 |
|
11 мар в 18:30:37
Обновила новые Асиксы гель кумулус - идеальная амортизация на асфальте. Ножки довольны))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 07:00 /км | 37:49 |
|
С обновкой, Мария
7 мар в 21:25:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.10 км | 07:57 /км | 01:12:25 |
|
4 мар в 20:16:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 07:02 /км | 37:17 |
|
28 фев в 20:49:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 08:11 /км | 53:16 |
|
26 фев в 18:36:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.66 км | 08:59 /км | 01:17:49 |
|
23 фев в 15:26:06
VI Пискаревский зимний международный полумарафон, посвященный 80-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 06:30 /км | 20:09 |
|
19 фев в 21:44:25
Темно и сколько))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 08:12 /км | 57:29 |
|
16 фев в 21:08:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 07:21 /км | 47:07 |
|
14 фев в 17:39:53
Борьба за пульс))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 09:20 /км | 01:01:37 |
|
12 фев в 18:14:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 07:47 /км | 01:04:42 |
|
8 фев в 20:13:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 07:19 /км | 46:51 |
|
6 фев в 19:18:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 07:40 /км | 41:28 |
|
31 янв в 19:47:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 07:34 /км | 49:58 |
|
29 янв в 17:55:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.90 км | 07:50 /км | 01:09:43 |
|
26 янв в 18:30:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 07:40 /км | 51:26 |
|
24 янв в 19:32:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 08:19 /км | 51:38 |
|
Загрузка...