1548
Профи - 300 км
31 авг в 21:50:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.01 км | 06:58 /км | 02:26:28 |
|
31 авг в 21:49:06
С последним днём лета 2024
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:50 /км | 02:24:24 |
|
30 авг в 22:28:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.62 км | 08:04 /км | 45:22 |
|
30 авг в 22:25:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:36 /км | 33:00 |
|
29 авг в 18:33:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:38 /км | 16:55 |
|
28 авг в 20:14:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:14 /км | 43:51 |
|
26 авг в 21:27:12
пробежечка после работы)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.34 км | 06:13 /км | 39:31 |
|
Люба, ты всегда в жилетке бегаешь?
Вечерами,чтобы меня хорошо видели)
25 авг в 21:28:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.03 км | 06:10 /км | 01:20:33 |
|
24 авг в 18:35:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.13 км | 06:49 /км | 01:16:01 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
22 авг в 9:56:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 06:30 /км | 46:26 |
|
21 авг в 18:32:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.51 км | 06:19 /км | 02:15:54 |
|
20 авг в 20:53:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:37 /км | 45:02 |
|
20 авг в 20:51:48
Зелёная такая сегодня у меня ковровая дорожка))
Запах свеже скошенной травы оболденный !
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:11 /км | 01:01:51 |
|
20 авг в 3:35:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.00 км | 06:06 /км | 02:08:20 |
|
18 авг в 7:21:58
Пробежка моя на работу))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.25 км | 06:05 /км | 38:04 |
|
17 авг в 6:51:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.48 км | 07:27 /км | 40:54 |
|
17 авг в 6:50:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.83 км | 06:47 /км | 39:37 |
|
15 авг в 17:03:35
Пусть тоже здесь будет))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 03:49 /км | 11:27 |
|
15 авг в 17:00:32
Давно не бегала большие расстояния .. наконец-то выбежала и то пришлось бежать с зонтиком под проливным дождём)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:17 /км | 02:12:37 |
|
Всю половинку с зонтом)))?, а по темпу и не скажешь))
Даааа))))
13 авг в 20:00:50
Сегодняшние восстановительные пробежки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 06:20 /км | 09:30 |
|
13 авг в 20:00:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:46 /км | 17:19 |
|
11 авг в 12:41:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:11 /км | 01:01:55 |
|
10 авг в 8:21:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.68 км | 04:32 /км | 07:38 |
|
10 авг в 8:20:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.55 км | 05:09 /км | 07:59 |
|
10 авг в 8:19:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.69 км | 04:20 /км | 07:21 |
|
10 авг в 8:19:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.70 км | 04:41 /км | 07:58 |
|
10 авг в 8:18:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.68 км | 04:32 /км | 07:38 |
|
10 авг в 8:17:57
С Днём физкультуpникa ! ! ! !
Физическая культура и спорт играют значительную роль в воспитании молодого поколения. Хорошая физическая подготовка, позитивное мышление, здоровый образ жизни каждого из нас – это вклад в будущее здоровье.
🧡 От всей души поздравляю физкультурников и спортсменов, тренеров, организаторов, болельщиков и всех, кому небезразличен спорт!
✨ Желаю крепкого здоровья, энергии и оптимизма, настойчивости в достижении спортивных целей и благополучия!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.53 км | 05:13 /км | 08:00 |
|
9 авг в 8:14:21
Пробежка по улицам Соль Илецка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:56 /км | 29:43 |
|
9 авг в 8:00:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 05:21 /км | 27:15 |
|
8 авг в 13:11:10
Напоследок урвалии)))‘
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 07:23 /км | 01:21:15 |
|
7 авг в 22:02:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 05:22 /км | 18:17 |
|
4 авг в 12:33:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.00 км | 06:39 /км | 03:19:57 |
|
3 авг в 13:19:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 06:26 /км | 02:16:00 |
|
👍 отличный результат!
Спасибо))