16 ноя в 12:47:13
Суббота , 9;30
Ореховый забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 05:23 /км | 32:49 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Иванова Галина
Александр, а почему "Ореховый" забег?
Соколов Александр
Озеро Ореховое
16 ноя в 11:23:29
Утро суббота 8:30
ЦПКО , парковый забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:08 /км | 30:57 |
|
15 ноя в 21:41:20
Начинаем потихонечку 🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 05:07 /км | 32:14 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
9 ноя в 9:01:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.87 км | 04:31 /км | 22:01 |
|
Александр, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
30 окт в 19:30:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 05:23 /км | 55:30 |
|
19 окт в 17:18:15
Осенняя хондра 🤔🏃♀️➡️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 05:05 /км | 27:19 |
|
11 окт в 15:08:55
Осень 🍂 вступила в свои права . + 13 🌡️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.13 км | 04:48 /км | 39:03 |
|
8 окт в 18:46:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 04:40 /км | 25:55 |
|
6 окт в 12:18:23
Есененский полумарафон. Рязанская область ( г. Рыбное )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.15 км | 04:49 /км | 01:42:03 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 окт в 19:17:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.26 км | 04:44 /км | 20:10 |
|
29 сен в 13:05:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.74 км | 05:06 /км | 59:54 |
|
28 сен в 16:07:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.94 км | 04:53 /км | 33:57 |
|
25 сен в 12:44:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.19 км | 04:54 /км | 45:10 |
|
24 сен в 17:53:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 04:44 /км | 47:55 |
|
22 сен в 12:11:50
Новый бег , новая пробежка 🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 04:38 /км | 33:22 |
|
21 сен в 20:53:02
Восстановительная тренировка после кросса нации 🏆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.90 км | 05:16 /км | 31:08 |
|
20 сен в 15:06:23
Легкая пробежка перед кроссом Нации . Для поддержания тонуса 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 05:28 /км | 35:08 |
|
17 сен в 13:57:04
Жараааааа
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:06 /км | 51:01 |
|
16 сен в 14:10:01
Лето еще с нами 🔥 + 26 ☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.25 км | 04:54 /км | 01:00:09 |
|
13 сен в 11:55:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:16 /км | 53:16 |
|
12 сен в 15:54:46
Душно 😌 лето все еще с нами !
Рязань 🙌😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.43 км | 05:00 /км | 01:02:15 |
|
9 сен в 14:10:00
Сначала физическая нагрузка , потом легкоатлетическая.. очень жарко 🥵
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 05:16 /км | 54:17 |
|
5 сен в 19:25:19
Мошки 🪰 облепливают с ног до головы 🏃♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 04:44 /км | 48:00 |
|
4 сен в 17:10:19
Увеличиваем нагрузки 🏃♂️👟
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.48 км | 05:07 /км | 01:50:07 |
|
Привет , Александр ! Присоединяйся к нам в беговой клуб Ракеты 🚀
1 сен в 20:25:56
Первая пробежка 😜 с 1 сентября
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 04:43 /км | 47:27 |
|
26 авг в 12:37:38
Рязанская область 🌾🌾🌾
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 31.50 км | 05:33 /км | 02:55:15 |
|
Вау😍
А Добрыню бежал ?
К сожалению нет .
24 авг в 10:05:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.97 км | 05:16 /км | 31:30 |
|
17 авг в 17:11:01
Кучугуры 5 день
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.38 км | 06:28 /км | 01:00:43 |
|
16 авг в 21:48:11
Кучугуры . День 4 . Азовское море
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.14 км | 05:21 /км | 16:49 |
|
16 авг в 13:58:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 06:02 /км | 12:12 |
|
13 авг в 22:14:09
Кучугуры
День 2
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.56 км | 04:38 /км | 35:08 |
|
12 авг в 22:37:49
Кучугуры - бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 04:58 /км | 26:36 |
|
10 авг в 19:22:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 04:54 /км | 51:30 |
|
10 авг в 13:37:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.84 км | 05:20 /км | 36:35 |
|
8 авг в 12:33:09
С утра после дождя бегать одно удовольствие
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.40 км | 04:59 /км | 01:16:51 |
|
7 авг в 19:34:09
Вечерняя пробежка на закате
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.72 км | 05:25 /км | 58:04 |
|
4 авг в 21:37:23
Первая вечерняя пробежка в этом месяце
Начало положено 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.80 км | 05:11 /км | 01:06:32 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
30 июл в 18:09:43
Отлично дышалось после дождичка !
Пробил 100 к в этом месяце 👟
Впереди август 🙌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 04:50 /км | 01:12:39 |
|
Александр, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
27 июл в 20:52:22
Тестил сегодня новые тапки 👟
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 04:37 /км | 24:10 |
|
Выглядят супер☺️👍🏻
Спасибо 🙏
27 июл в 9:28:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 04:16 /км | 21:34 |
|
26 июл в 23:17:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.83 км | 05:27 /км | 09:59 |
|
22 июл в 22:24:15
Легкий дождик 🌧️ и потом в озеро ⛵️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.58 км | 04:26 /км | 20:22 |
|
19 июл в 17:19:36
После дождика прохладно ☺️ идеально для бега
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:00 /км | 01:00:01 |
|
15 июл в 13:31:56
С др короче меня 🥳30 лет
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.91 км | 04:54 /км | 43:41 |
|
С днём рождения 🎉
Александр, добрый час🤚🏻 С прошедшим Днём рождения!!! Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
14 июл в 19:45:54
Вечер . 19:00 . +28 ☀️ . Рязань
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.13 км | 04:41 /км | 38:11 |
|
12 июл в 12:47:47
Жаришка ☀️🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 04:39 /км | 37:20 |
|
11 июл в 18:03:29
Плюс 28 ☀️🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 04:43 /км | 38:09 |
|
8 июл в 12:48:24
Жарища ☀️, но уже привык .
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.19 км | 04:47 /км | 39:11 |
|
Какая красота, когда к жаре есть привычка 👍🏼
Александр, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
7 июл в 5:06:40
Доброе утро ☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.67 км | 05:35 /км | 48:29 |
|
6 июл в 14:21:52
Тучи , ветерок , приятная земля 🌍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:23 /км | 59:20 |
|
Александр, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Загрузка...