31 дек 2023 г. в 10:53
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.92 км | 05:26 /км | 05:01 |
|
31 дек 2023 г. в 10:40
Новогодний марафон 10км, 1 место
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.94 км | 04:47 /км | 47:41 |
|
26 дек 2023 г. в 21:31
Закрываем крайнюю половинку в этом году личником!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 04:35 /км | 01:37:12 |
|
21 дек 2023 г. в 16:36
Дневной забег 2 зона, забегания в горки 4 зона
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.01 км | 05:54 /км | 01:34:37 |
|
20 дек 2023 г. в 15:16
Дневная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 05:56 /км | 01:29:09 |
|
17 дек 2023 г. в 16:41
Дневная пробежка перед ночной сменой)
12км - 5.45
12км - 4.45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.01 км | 05:15 /км | 02:06:16 |
|
16 дек 2023 г. в 8:31
Вечерняя пробежка 2 зона
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:12 /км | 37:17 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 дек 2023 г. в 23:50
Дневная пробежка с горками 3 зона (горки 4)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:36 /км | 01:24:07 |
|
12 дек 2023 г. в 15:48
Дневная пробежка, 2 зона
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 06:07 /км | 01:31:53 |
|
12 дек 2023 г. в 15:29
Дневная пробежка, 3 зона
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:06 /км | 40:52 |
|
10 дек 2023 г. в 22:22
Дневная пробежка, 2 зона
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.01 км | 06:30 /км | 02:10:06 |
|
4 дек 2023 г. в 8:55
Снежная пробежка, граница 2 зоны <135
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 06:13 /км | 02:04:28 |
|
1 дек 2023 г. в 22:00
Привет Зима
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:25 /км | 01:21:27 |
|
4 окт 2023 г. в 19:42
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.42 км | 05:20 /км | 01:01:00 |
|
2 окт 2023 г. в 15:45
Дневная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.34 км | 05:37 /км | 41:21 |
|
1 окт 2023 г. в 22:04
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:02 /км | 40:26 |
|
30 сен 2023 г. в 20:46
Звенигородский ночной трейл
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.89 км | 05:08 /км | 50:53 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
30 сен 2023 г. в 12:30
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.80 км | 04:11 /км | 20:06 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 сен 2023 г. в 8:35
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 04:46 /км | 26:31 |
|
24 сен 2023 г. в 16:27
Дневная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 04:27 /км | 23:51 |
|
23 сен 2023 г. в 22:35
Спасибо команде ISTRRUN за организацию вечернего трейла)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.85 км | 04:50 /км | 01:07:05 |
|
20 сен 2023 г. в 15:52
Дневная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.99 км | 04:55 /км | 01:13:48 |
|
19 сен 2023 г. в 9:01
Вечерняя пробежка. Личник🏃
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 04:22 /км | 43:51 |
|
16 сен 2023 г. в 14:03
Побегал, попрыгал 🏃🤸
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 04:49 /км | 48:22 |
|
16 сен 2023 г. в 14:50
Дневная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 04:48 /км | 48:11 |
|
12 сен 2023 г. в 16:53
Дневная пробежка + закрытие купального сезона
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:01 /км | 50:16 |
|
10 сен 2023 г. в 15:46
Дневная лёгкая Головино
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.67 км | 05:46 /км | 01:07:25 |
|
8 сен 2023 г. в 16:42
Дневная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.29 км | 05:32 /км | 57:06 |
|
30 июл 2023 г. в 15:10
Тигриный забег 🐯 + марафон Друзей!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.01 км | 05:45 /км | 02:52:53 |
|
🔥🔥🔥🐯
30 июн 2023 г. в 15:36
Интервалки в дождь)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 04:45 /км | 29:11 |
|
28 июн 2023 г. в 17:31
Дневная пробежка с купанием)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 05:31 /км | 01:11:51 |
|
24 июн 2023 г. в 13:21
Вместо отмененного Волоколамского рубежа, новый личник))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:33 /км | 45:32 |
|
20 июн 2023 г. в 14:44
Личник на пересеченке на 5 и 10км!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 04:37 /км | 46:18 |
|
16 июн 2023 г. в 17:33
Тренировка Garmin. Бегаем, купаемся
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 05:39 /км | 01:00:00 |
|
16 июн 2023 г. в 17:21
Вечерняя семейная пробежка🏃🏼🏃🏻♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 09:44 /км | 29:18 |
|
7 июн 2023 г. в 19:02
Первый марафон! #ЗаБег.рф #RunningDay #Ультрамарафон_июнь_worldrun
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.40 км | 06:30 /км | 04:35:43 |
|
7 июн 2023 г. в 19:32
Первый марафон! #ЗаБег.рф #RunningDay #Ультрамарафон_июнь_worldrun
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.40 км | 06:30 /км | 04:35:43 |
|
1 июн 2023 г. в 14:07
Lunch Trail Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.66 км | 06:12 /км | 01:12:21 |
|
1 июн 2023 г. в 14:43
Lunch Trail Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.66 км | 06:12 /км | 01:12:21 |
|
6 мая 2023 г. в 22:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.21 км | 07:06 /км | 02:59:06 |
|
Алексей, отличная пробежка!💪🏻 С наступающим великим Днём Победы!🎖 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах🤝😉 👉🏻 worldrun.online