3 мар в 18:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.10 км | 07:32 /км | 01:01:07 |
|
2 мар в 6:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 06:10 /км | 01:32:37 |
|
1 мар в 9:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 06:01 /км | 12:03 |
|
1 мар в 8:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 05:56 /км | 30:34 |
|
28 фев в 14:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:13 /км | 31:05 |
|
25 фев в 12:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 05:47 /км | 32:10 |
|
24 фев в 6:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:06 /км | 30:32 |
|
23 фев в 9:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.98 км | 06:22 /км | 01:41:50 |
|
Молодцы, ну вы и отчаянные!
Было вообще не холодно, здесь самое страшное выйти на старт и угадать с одеждой) а потом ноги сами всё делают сами)
21 фев в 7:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.35 км | 05:50 /км | 31:16 |
|
19 фев в 9:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 05:58 /км | 30:26 |
|
18 фев в 7:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 05:55 /км | 31:57 |
|
17 фев в 12:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 06:04 /км | 01:31:11 |
|
16 фев в 10:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:00 /км | 30:18 |
|
11 фев в 15:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:14 /км | 31:13 |
|
10 фев в 9:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:33 /км | 32:48 |
|
Добрый день. Как вас в наши края занесло?
Добрый))) да собрались побегать на набережной, но было просто невозможно бегать, очень скользко.... по работе приехала на радугу и заодно побегала)) в лечу бегать намного легче, чем по льду)
Добрый))) да собрались побегать на набережной, но было просто невозможно бегать, очень скользко.... по работе приехала на радугу и заодно побегала)) в лесу бегать намного легче, чем по льду)
Добрый))) да собрались побегать на набережной, но было просто невозможно бегать, очень скользко.... по работе приехала на радугу и заодно побегала)) в лесу бегать намного легче, чем по льду)
9 фев в 9:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:08 /км | 30:41 |
|
9 фев в 9:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.66 км | 06:32 /км | 10:51 |
|
9 фев в 9:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:18 /км | 31:33 |
|
28 янв в 11:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:44 /км | 01:08:49 |
|
27 янв в 8:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:57 /км | 01:30:16 |
|
26 янв в 8:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 05:58 /км | 30:30 |
|
25 янв в 8:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:52 /км | 58:41 |
|
22 янв в 15:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.80 км | 06:22 /км | 30:35 |
|
21 янв в 9:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:09 /км | 30:46 |
|
20 янв в 8:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:56 /км | 01:29:09 |
|
20 янв в 8:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:56 /км | 01:29:09 |
|
19 янв в 11:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 05:46 /км | 30:34 |
|
18 янв в 9:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:40 /км | 56:42 |
|
15 янв в 17:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.60 км | 06:31 /км | 30:03 |
|
15 янв в 17:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 06:40 /км | 30:02 |
|
15 янв в 15:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 06:40 /км | 30:02 |
|
14 янв в 7:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.60 км | 06:31 /км | 30:03 |
|
13 янв в 7:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 06:05 /км | 01:31:17 |
|
8 янв в 9:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 06:30 /км | 40:20 |
|
Доброго дня. На Югус поедете?
Доброго дня) пока думаем с мужем) но там выборы, муж скорее всего работать будет ( а так осень хотим поехать
Мы с женой уже зарегились. Если есть желание и возможность предлагаю с нами
7 янв в 13:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 05:55 /км | 48:35 |
|
7 янв в 13:21
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 05:55 /км | 48:35 |
|
6 янв в 9:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:32 /км | 01:05:22 |
|
1 янв в 11:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 06:31 /км | 13:26 |
|
1 янв в 11:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 06:31 /км | 13:26 |
|
30 дек 2023 г. в 8:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.35 км | 06:26 /км | 01:00:15 |
|
27 дек 2023 г. в 6:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 05:52 /км | 30:49 |
|
27 дек 2023 г. в 6:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.66 км | 06:29 /км | 10:46 |
|
25 дек 2023 г. в 12:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 06:29 /км | 40:15 |
|
23 дек 2023 г. в 13:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 08:14 /км | 01:23:25 |
|
Молодцы. Тяжело было?
Да))) прям тяжело.. думала, что там трасса такая-же как в бору, ровная, утоптонная с минимальным набором высоты.... а здесь просто рыхлый снег и постоянные горки... бежать было негде)
Согласен. Лыжная трасса, снегоходный след плохо пешего держит. Два км было тяжело бежать, набор высоты почти 200м, а 10 даже не представляю. Вы большие молодцы!
22 дек 2023 г. в 5:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.85 км | 05:43 /км | 10:35 |
|
20 дек 2023 г. в 8:55
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 05:50 /км | 30:07 |
|
19 дек 2023 г. в 16:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.83 км | 07:22 /км | 13:30 |
|
19 дек 2023 г. в 16:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.88 км | 05:26 /км | 10:13 |
|
17 дек 2023 г. в 6:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:14 /км | 31:13 |
|
16 дек 2023 г. в 16:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.07 км | 05:38 /км | 01:25:00 |
|