Саликов Александр
| 17 | 33 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Новокузнецк |
| Возраст: | 41 |
| Активности: | 189 (1761.85 км.) |
| События: | 59 |
| Клуб: |
Беганутая Душа
|
3 сен в 17:08:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.44 км | 07:50 /км | 58:19 |
|
31 авг в 5:26:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 06:03 /км | 02:07:46 |
|
31 авг в 5:24:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.86 км | 07:17 /км | 01:04:38 |
|
25 авг в 16:58:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 06:03 /км | 02:07:46 |
|
25 авг в 16:53:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.21 км | 09:05 /км | 20:06 |
|
24 авг в 13:15:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:26 /км | 27:13 |
|
24 авг в 13:15:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.46 км | 07:59 /км | 59:40 |
|
20 авг в 18:29:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.57 км | 07:00 /км | 01:14:07 |
|
18 авг в 9:27:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 32.64 км | 08:35 /км | 04:40:08 |
|
18 авг в 9:27:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 32.64 км | 08:35 /км | 04:40:08 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
17 авг в 17:58:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.54 км | 08:31 /км | 47:10 |
|
16 авг в 17:49:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.73 км | 07:39 /км | 51:35 |
|
16 авг в 17:47:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.79 км | 09:08 /км | 01:02:09 |
|
16 авг в 17:47:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.79 км | 09:08 /км | 01:02:09 |
|
14 авг в 17:10:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.36 км | 07:22 /км | 01:01:39 |
|
12 мая в 18:01:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 42.41 км | 06:34 /км | 04:38:55 |
|
11 мая в 19:15:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.93 км | 07:14 /км | 21:14 |
|
2 мая в 18:00:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.06 км | 06:12 /км | 02:10:48 |
|
25 апр в 21:11:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 07:45 /км | 46:52 |
|
24 апр в 18:37:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.75 км | 08:55 /км | 01:00:11 |
|
23 апр в 18:49:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.88 км | 07:44 /км | 01:31:50 |
|
21 апр в 16:43:40
Два полумарафона, за два дня 😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.45 км | 08:04 /км | 02:53:15 |
|
20 апр в 20:40:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.85 км | 08:28 /км | 01:32:00 |
|
20 апр в 20:31:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.58 км | 08:41 /км | 01:40:34 |
|
18 апр в 11:24:27
Закончилась командировка 70:00 в легком темпе + СБУ
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.26 км | 08:41 /км | 01:11:42 |
|
16 апр в 17:49:01
Командировка 😆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.33 км | 08:19 /км | 01:09:17 |
|
16 апр в 17:45:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.04 км | 07:35 /км | 02:39:43 |
|
13 апр в 14:20:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 33.60 км | 09:01 /км | 05:03:03 |
|
11 апр в 17:01:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.35 км | 07:56 /км | 01:46:02 |
|
9 апр в 17:46:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.17 км | 09:35 /км | 03:03:51 |
|
9 апр в 17:45:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.25 км | 08:21 /км | 01:09:03 |
|
3 мар в 19:14:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.18 км | 09:02 /км | 02:26:20 |
|
2 фев в 16:54:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.66 км | 09:38 /км | 35:19 |
|
2 фев в 16:53:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.38 км | 09:17 /км | 50:01 |
|
28 янв в 17:24:54
Длительная 2:00:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.81 км | 09:32 /км | 02:02:17 |
|
27 янв в 18:12:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 10:03 /км | 50:16 |
|
26 янв в 17:10:53
Горка уклон 15 скорость 6, 5 повторов. 15 минут разминка/заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.84 км | 10:52 /км | 52:40 |
|
25 янв в 15:49:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 09:56 /км | 50:14 |
|
24 янв в 18:00:26
Медленный бег. Прогрессирую :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.91 км | 10:30 /км | 51:38 |
|
22 янв в 17:50:25
Еще медленнее 😆 Начался 16 недельный план подготовки до казанского марафона 🏆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.76 км | 10:59 /км | 30:21 |
|
19 янв в 17:53:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 10:15 /км | 01:32:17 |
|
17 янв в 17:28:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 10:21 /км | 01:00:03 |
|
15 янв в 17:36:39
Начнём с
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.95 км | 10:06 /км | 01:00:09 |
|
21 сен 2023 в 17:44:26
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.63 км | 08:23 /км | 02:02:47 |
|
21 сен 2023 в 17:43:45
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.63 км | 08:23 /км | 02:02:47 |
|
20 сен 2023 в 18:36:47
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.27 км | 07:55 /км | 02:06 |
|
20 сен 2023 в 18:36:33
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 10:27 /км | 43:24 |
|
20 сен 2023 в 18:36:23
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.82 км | 08:50 /км | 01:00:22 |
|
20 сен 2023 в 18:35:50
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.27 км | 07:55 /км | 02:06 |
|
20 сен 2023 в 18:35:13
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.82 км | 08:50 /км | 01:00:22 |
|
Загрузка...