🏃 Олимпийские 5000 метров - Сентябрь 2024
💪Прими вызов и преодолей олимпийскую дистанцию 5000 метров! Не откладывай цели на потом – участвуй в забеге и переходи на следующий уровень своих достижений!
с 14.07.2024 по 30.09.2024
Проведение:
с 01.09.2024 по 30.09.2024
Темп: от 10 мин/км до 2 мин/км
Рейтинг: по Время
Активности: 1
Дистанция одной активности: 5 км.
Максимальная суммарная дистанция: Не ограничено
5000 метров – это ваш первый шаг в мир длинных дистанций. Сделайте его прямо сейчас!🏃♂️🏃♀️
Подготовка к преодолению дистанции 5000 метров предполагает интенсивную аэробную нагрузку. Но это не значит, что для новичков дорога к этой олимпийской дисциплине закрыта. Начинающим бегунам она покорится без особых проблем: главное – не спешить и прислушиваться к своему организму👂
🏅👕Не забудьте заказать олимпийскую медаль (в том числе с персональной гравировкой) и дизайнерскую футболку в стилистике забега. Так вы сможете увековечить свой олимпийский результат и похвастаться им перед детьми и внуками😊
Соберите всю коллекцию олимпийских медалей – и пять колец вашего успеха будут мотивировать вас на новые достижения во всех сферах жизни! А улыбка удачи будет светить вам так же ярко, как медаль на солнце!🏅💥
Правила
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега
Варианты участия
Регистрируйся и стартуй
🏃 Олимпийские 10 000 метров - Сентябрь 2024
🏃 Олимпийский марафон (42 км 195 метров) - Сентябрь 2024
🏃 Олимпийские 1500 метров - Сентябрь 2024
🏃 Олимпийские 3000 метров - Сентябрь 2024
Что почитать
Лента событий
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:10 /км | 26:01 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 09:10 /км | 56:02 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:11 /км | 25:55 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:16 /км | 41:28 |
|
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.25 км | 07:41 /км | 48:02 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:41 /км | 33:30 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:51 /км | 34:23 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 03:41 /км | 18:36 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 05:21 /км | 27:56 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:49 /км | 34:18 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.03 км | 04:43 /км | 42:41 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:41 /км | 28:25 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:14 /км | 26:23 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.09 км | 08:04 /км | 01:05:23 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 04:18 /км | 21:53 |
|
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:58 /км | 41:58 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 08:29 /км | 51:10 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.75 км | 06:15 /км | 54:46 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:45 /км | 23:48 |
|
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 07:55 /км | 40:32 |
|